КТО-НИБУДЬ ПРОБОВАЛ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ БЫЛИ И ЗА КАКОЙ СРОК?

начало

• Вьюнок пахучий 15.04.22 21:43
  
  Худела, кг на 5
• pnihmzncugff 15.04.22 21:30
  
  В юности баловалась таким тогда 10 кг скинула за неделю , но вес лишний конечно был с 80 до 70 , но подобным лучше не баловаться вес может вернуться ну и конечно чем меньше кг тем сложнее они уходят ,даже если ты вообще хоть перестанешь есть
• xgpr8nr4wzsk 15.04.22 21:28
  
  Я гречку не ем, она гладкая и не вкусная
• Перс экзот 15.04.22 21:27

  ответ для: Fish Mooney

  
  

  Fish Mooney писал(а): В юности практикрвала можно-диеты, в том числе и гречневую. Меня хватило дня 2-3, не помню точно. Потом сорвалась и обожралась. Все, что скинула вернулось очень быстро. Вобще нет смысла на таких диетах худеть. Ситуационно можно прилично скинуть, но в долгосрочной перспективе на них наоборот жиреешь.

  ага) помню на ней скинула 7 кг, потом за неделю 10 набрала
• Black_Lynx 15.04.22 21:27

  ответ для: Fish Mooney

  
  про обожралась насмешили
• Fish Mooney 15.04.22 21:23
  
  В юности практикрвала можно-диеты, в том числе и гречневую. Меня хватило дня 2-3, не помню точно. Потом сорвалась и обожралась. Все, что скинула вернулось очень быстро. Вобще нет смысла на таких диетах худеть. Ситуационно можно прилично скинуть, но в долгосрочной перспективе на них наоборот жиреешь.
• Black_Lynx 15.04.22 21:20

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  спасибо, я имела ввиду, заметили ли сами знакомые..
  я 13 дней выдержала, начинала 6.01.22, но скинула не супер много, около 5, была 69 кг, сейчас 64, вес воооообще не набирается, но можно ли повторить , если не так давно сидела-не знаю..
  но за 13 дней я ожидада бОльшего.....
• ДеловаяВерМишель 15.04.22 21:17
  
  Пробовала,но очень давно.Пишут,что надо придерживаться 2 недели.Я честно неделю отсидела,скинула то ли 7, то ли 8 кг.Но у меня и вес тогда был большой.Я не сильно рекламировала,что сидела на диете.