| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Kadar 28.11.19 14:02
есть же доставки здорового питания. я иногда заказываю такое, но там на неделю ценник 4 тыщи ,питание 3х разовое, зато очень разнообразное,я сама столько не наготовлю никогда. ну доставки разные бывают,гуглите в своём городе.
иногда покупаю просто в столовке рядом с домом на вынос) готовят вкусно и в принципе ппшно,ничего жирного и жареного почти нет,всё печёное.
ещё есть рядом с домом магазин фермерских продуктов, там есть и ппшного много всего,всякие смузи,салатики,кашки,йогурты с бифидобактериями, везде указана калорийность, но там уже дороговато выходит кушать,деньги только так улетают. -
богинечка 28.11.19 13:59
ответ для: Зимняя_сказка1
Зимазима писал(а): Я когда худела, быстро сбросила вес на твороге 0 , отварная курин.грудка или рыба, сыр, яблоки, чай с медом и все
Похудели -
богинечка 28.11.19 13:59
ответ для: Зимняя_сказка1
Зимазима писал(а): Я когда худела, быстро сбросила вес на твороге 0 , отварная курин.грудка или рыба, сыр, яблоки, чай с медом и все
Ого, и на сколько кг? -
богинечка 28.11.19 13:57
ответ для: Предслава
Предслава писал(а): главное, что бы в этот момент еда была
Дааа)) -
ответ для: богинечка
главное, что бы в этот момент еда былабогинечка писал(а): Надо попробовать -
богинечка 28.11.19 13:52
ответ для: Предслава
Предслава писал(а): кроме вас самой ни кто не поможет. Ставьте напоминание на тел: поешь!
Надо попробовать -
ответ для: богинечка
кроме вас самой ни кто не поможет. Ставьте напоминание на тел: “поешь!“богинечка писал(а): Даа с этим трудно, желание есть, дисциплины нет -
богинечка 28.11.19 13:49
ответ для: Предслава
Предслава писал(а): а, вы весь день голодная, а потом кааак нахомячитесь. Тут дисциплина нужна и большое желание.
Даа с этим трудно, желание есть, дисциплины нет -
ответ для: богинечка
богинечка писал(а): Там вредно все равно, фиг знает как они готовят. Да я вообще не от мира сего, вечно в работе, ем на ходу, бегу куда то, или забываю есть, потом в 22 00 вспоминаю что надо все-таки покушать, звоню ч доставку, набираю еды, и отсюда лишний вес. Короче надо что то делать. Не знаю как буду жить если дети появятся, им уход нужен. Готовка.
а, вы весь день голодная, а потом кааак нахомячитесь. Тут дисциплина нужна и большое желание. -
Дурочка танцуй 28.11.19 13:46
Тогда просто не жрать) ну или лёгкий вариант коктейли,супы и батончики herbalife) -
богинечка 28.11.19 13:45
ответ для: Предслава
Предслава писал(а): заказывать можно из ресторана каре ягнёнка и котлеты из щуки, а можно бургеры и пиццу. Если у вас был первый вариант, то и не парьтесь, зачем готовить, если можно заказать?
Там вредно все равно, фиг знает как они готовят.
Да я вообще не от мира сего, вечно в работе, ем на ходу, бегу куда то, или забываю есть, потом в 22 00 вспоминаю что надо все-таки покушать, звоню ч доставку, набираю еды, и отсюда лишний вес.
Короче надо что то делать.
Не знаю как буду жить если дети появятся, им уход нужен. Готовка. -
богинечка 28.11.19 13:42
ответ для: SailorMoon027
Scarlett07 писал(а): самое смешное, что до 22 лет я не умела готовить ничего, кроме яичницы и макарон. И думала, что не люблю. А потом понеслась Иногда нет временм либо сил, выручает что мужчина не гнушается полуфабрикатами. А я могу отварить порцию макарон со слив маслом и сушеным чесноком. Но если время есть, то я только за кулинарные эксперименты
Полуфабрикаты это выход, вчера ходила мимо них, но это все вредно, с моей большой Ж ... , мне даже и смотреть в их сторону нельзя) потому как начну есть, и не остановлюсь
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- плоский живот за 12 часов!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|