| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Mumla_Suomi 24.05.19 16:45
Чего в зале только не увидшь -
Ferrum Katya 24.05.19 16:44
ответ для: McGzkjZ1
McGzkjZ1 писал(а): спорт должен быть стабильным,не думаю что вы гуляете в слякоть под дождем
И такое бывает
Нет, я всё понимаю, просто в те дни действительно хорошая погода стояла. -
McGzkjZ1 24.05.19 16:42
ответ для: Ferrum Katya
спорт должен быть стабильным,не думаю что вы гуляете в слякоть под дождемFerrum Katya писал(а): Я-то на дорожке исключительно для разогрева перед тренировкой и заминки после Кардио предпочитаю делать на улице, да и просто гулять с музыкой люблю. -
Ferrum Katya 24.05.19 16:19
ответ для: McGzkjZ1
McGzkjZ1 писал(а): не то,а почему вы не ходите по парку,а идете на беговую дорожку?по парку приятнее ведь
Я-то на дорожке исключительно для разогрева перед тренировкой и заминки после)) Кардио предпочитаю делать на улице, да и просто гулять с музыкой люблю. -
McGzkjZ1 24.05.19 15:53
ответ для: Ferrum Katya
не то,а почему вы не ходите по парку,а идете на беговую дорожку?по парку приятнее ведьFerrum Katya писал(а): У нас в зале как-то нашествие женщин-мусульманок было, заняли все дорожки и просто ходили по ним по часу. Тоже не понимаю, погода хорошая была, гораздо же приятнее пойти по парку погулять или даже просто на улице. -
McGzkjZ1 24.05.19 15:50
ответ для: Ferrum Katya
вижу внешне,ни разу не видела его за тренажорамиFerrum Katya писал(а): А может, он в другие дни силовые делает, вы не видите просто. -
BadOmens 24.05.19 15:40
ответ для: Ferrum Katya
Ferrum Katya писал(а): Если честно, ерунда эти пульсовые зоны. Всё равно решает дефицит калорий
Кому как -
Ferrum Katya 24.05.19 15:33
У нас в зале как-то нашествие женщин-мусульманок было, заняли все дорожки и просто ходили по ним по часу. Тоже не понимаю, погода хорошая была, гораздо же приятнее пойти по парку погулять или даже просто на улице. -
McGzkjZ1 24.05.19 15:31
ответ для: Ferrum Katya
согласнаFerrum Katya писал(а): Если честно, ерунда эти пульсовые зоны. Всё равно решает дефицит калорий -
Ferrum Katya 24.05.19 15:26
А может, он в другие дни силовые делает, вы не видите просто. -
Ferrum Katya 24.05.19 15:25
ответ для: BadOmens
ShErLoCkHoLmEs писал(а): Так это для повышения выносливости, укрепления сердечно-сосудистой системы и много чего еще. Кардио не только для похудения там тлже нюанс, нужна определённая частота пульса, что бы именно худеть
Если честно, ерунда эти пульсовые зоны. Всё равно решает дефицит калорий) -
generator1 24.05.19 15:14
ответ для: McGzkjZ1
ленитсяMcGzkjZ1 писал(а): а мышцы?бицепсы трицепсы,плечи не хочет?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|