НОЧНАЯ РАБОТА. КАК НЕ КУШАТЬ ПО НОЧАМ?

начало

• HCT 17.02.19 11:09

  ответ для: HCT

  
  

  Lisbeth Salander писал(а): Вы ее взвешивали? Я лично верю только весам, глазам не верю.

  Плюс еще важно, порция чего именно.
• HCT 17.02.19 11:08

  ответ для: kostolesa

  
  

  kostolesa писал(а): моя порция это маленькая тарелка , не более 200 гр

  
  Вы ее взвешивали? Я лично верю только весам, глазам не верю.
• kostolesa 17.02.19 11:07

  ответ для: HCT

  
  

  Lisbeth Salander писал(а): А вы ешьте курицы, каши не жирной на 3000 ккал. Я вас уверяю, вы тоже не будите худеть, а наоборот поправляться станете. Интересно, как тогда ваш врач объяснит вам лишний вес.

  моя порция это маленькая тарелка , не более 200 гр
• HCT 17.02.19 10:52

  ответ для: kostolesa

  
  

  kostolesa писал(а): вот именно, но уже 1 месяц парового питания вес стоял и только когда села на сельдерей суп вес сдвинулся

  
  Значит на паровом питании вы ели много для того, чтобы худеть. А сев на сельдереевый суп, резко сократили ккал.
• HCT 17.02.19 10:40

  ответ для: kostolesa

  
  

  kostolesa писал(а): я его спросила это что получается из за камней я не худею, он сказал да, а ты думала!!! Просто у меня уже нет вариантов из за чего не сбрасываю вес и объемы маленькие и хлеб не ем и паровая еда и сахар 1 ложка на чай, а он не двигался, вот сейчас когда пропила траву неделю, свеклу и пью таблетки для расщепления камней, есть сдвиг в уменьшении веса. Надеюсь дальше будет продолжаться вес падать

  
  А вы ешьте курицы, каши не жирной на 3000 ккал. Я вас уверяю, вы тоже не будите худеть, а наоборот поправляться станете. Интересно, как тогда ваш врач объяснит вам лишний вес.
• kostolesa 17.02.19 10:39

  ответ для: HCT

  
  

  Lisbeth Salander писал(а): А вес, к слову и не должен быстро уходить. Максимум 4 кг в месяц, 1 кг в неделю, допустимо.

  вот именно, но уже 1 месяц парового питания вес стоял и только когда села на сельдерей суп вес сдвинулся
• kostolesa 17.02.19 10:38

  ответ для: HCT

  
  

  Lisbeth Salander писал(а): Так он же вам сказал, это с точки зрения диеты для органа, а не с точки зрения диеты для веса. Я этот момент для себя проясняла.

  я его спросила это что получается из за камней я не худею, он сказал да, а ты думала!!! Просто у меня уже нет вариантов из за чего не сбрасываю вес и объемы маленькие и хлеб не ем и паровая еда и сахар 1 ложка на чай, а он не двигался, вот сейчас когда пропила траву неделю, свеклу и пью таблетки для расщепления камней, есть сдвиг в уменьшении веса. Надеюсь дальше будет продолжаться вес падать
• HCT 17.02.19 10:36

  ответ для: HCT

  
  

  Lisbeth Salander писал(а): Так он же вам сказал, это с точки зрения диеты для органа, а не с точки зрения диеты для веса. Я этот момент для себя проясняла.

  
  А вес, к слову и не должен быстро уходить. Максимум 4 кг в месяц, 1 кг в неделю, допустимо.
• HCT 17.02.19 10:29

  ответ для: kostolesa

  
  

  kostolesa писал(а): вот и предерживаюсь, а вес уходит очень медленно . Это врач так сказал не кушать свинину, жаренную еду и даже военную так как выделяется много желчи, а паровую и нежирную

  
  Так он же вам сказал, это с точки зрения диеты для органа, а не с точки зрения диеты для веса. Я этот момент для себя проясняла.
• kostolesa 17.02.19 10:25

  ответ для: HCT

  
  

  Lisbeth Salander писал(а): Я понимаю, что когда есть вопросы по здоровью, человек должен придерживаться диеты. Но это скорее больше связанно с состоянием больного органа, чтобы его не нагружать, чем с весом, как таковым. Это тоже самое, как если у тебя гастрит, то тебе острое нельзя, жареное нельзя.

  вот и предерживаюсь, а вес уходит очень медленно . Это врач так сказал не кушать свинину, жаренную еду и даже военную так как выделяется много желчи, а паровую и нежирную
• HCT 17.02.19 10:17

  ответ для: HCT

  
  

  Lisbeth Salander писал(а): Интеремно, а белки и углеводы, чем расщипляются? Можно ведь есть совсем не жирую пищу, но передать и тогда, она тоже окажется на боках. Лишний вес, он же не из-за жирной пищи как таковой появляется, а из-за того, что передашь впринципе.

  
  Я понимаю, что когда есть вопросы по здоровью, человек должен придерживаться диеты. Но это скорее больше связанно с состоянием больного органа, чтобы его не нагружать, чем с весом, как таковым. Это тоже самое, как если у тебя гастрит, то тебе острое нельзя, жареное нельзя.
• HCT 17.02.19 10:12

  ответ для: kostolesa

  
  

  kostolesa писал(а): когда камни нужно есть пищу на пару и нежирную, свинину нельзя потому что чем дернее тем больше желчи выделяется. А так как камни меньше жиров расщепляется и всё откладывается на бока

  
  Интеремно, а белки и углеводы, чем расщипляются? Можно ведь есть совсем не жирую пищу, но передать и тогда, она тоже окажется на боках. Лишний вес, он же не из-за жирной пищи как таковой появляется, а из-за того, что передашь впринципе.