СОНЛИВОСТЬ, УСТАЛОСТЬ. ЭТО ВЕСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ ИЛИ ПОСЛЕДСТВИЯ СТРЕССА? ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ?

начало

• The YA 02.04.18 22:35
  
  На рыбу весной тянет
• The YA 02.04.18 22:35

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  Мне ещё рыбка помогает и жирная пища, мозги сразу соображать начинают. Курага силу придаёт. Могу в день от одной до 2-3штучек съедать. Компот на кураге и черносливе и изюме. Соки бодрят и кисленькое.
• Лизель 02.04.18 22:33

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  

  3gxce7skqv88 писал(а): однажды,пять лет назад было подобное,но тогда это была послеродовая депрессия.Увы,я потеряла ребенка.А сейчас то вроде не настолько плохо все и опять непонятное состояние.Тогда сама вылезла,хотя сначала транки пила.Особо не помогали. Может гормоны на место встали,вот и полегчало.

  и гормоны проверьте тоже на всякий случай. Года идут,Здоровья больше не становится. Нельзя сидеть и ждать,что само собой пройдёт. Понятно,что Вам маму жалко,но и о себе забывать нельзя. Поэтому бегом к врачу.
• 3gxce7skqv88 02.04.18 22:32

  ответ для: The YA

  
  Хотя,может и правда весна так действует на организм...
• 3gxce7skqv88 02.04.18 22:32

  ответ для: The YA

  
  Пока не ходила.) Дала себе слово,за шею и в зал. Волнуюсь за все по жизни,вот и выходит боком.А кофе-да тоже вредно только этим себя бодрить.
• 3gxce7skqv88 02.04.18 22:31

  ответ для: Лизель

  
  однажды,пять лет назад было подобное,но тогда это была послеродовая депрессия.Увы,я потеряла ребенка.А сейчас то вроде не настолько плохо все и опять непонятное состояние.Тогда сама вылезла,хотя сначала транки пила.Особо не помогали. Может гормоны на место встали,вот и полегчало.
• The YA 02.04.18 22:29

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  

  3gxce7skqv88 писал(а): Да вот в спортзал записалась,на плавание.Тело сонное и душа,но надо ж вытягивать

  супрастин бодрит, напитки с кофеином, меня ещё и сахар и овсянка сильнее придаёт! А вы молодец! Ещё есть силы у вас!
• Лизель 02.04.18 22:29

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  

  3gxce7skqv88 писал(а): а что именно обследовать?

  сходитек терапевту для начала и опишите все симптомы-тревожность,головные боли (!) и все остальное. Послушайте,что скажут
• 3gxce7skqv88 02.04.18 22:27

  ответ для: Лизель

  
  а что именно обследовать?
• 3gxce7skqv88 02.04.18 22:27

  ответ для: The YA

  
  Да вот в спортзал записалась,на плавание.Тело сонное и душа,но надо ж вытягивать
• Лизель 02.04.18 22:27

  ответ для: 3gxce7skqv88

  
  

  3gxce7skqv88 писал(а): до конца мая не могу,работа. У нас тут еще зима подзатянулась,может пройдет

  тогда с врачом не затягивайте. Начните обследоваться потихоньку
• 3gxce7skqv88 02.04.18 22:26

  ответ для: Т-34

  
  Так в конце-как раз отчетность,стресс по работе,потом в начале недели задержки до четверга,потом в это же время проблемы с глазами и очень стрессовое увольнение у мамы.Соответственно я за нее переживала.