ПРАВДА ЛИ, ЧТО ФИГУРА ПОСЛЕ РОДОВ ПОРТИТСЯ НАВСЕГДА?

начало

• Азззалия 11.11.17 17:48
  
  Особенно по знаменитостям видно навсегда испорченные фигуры
• зомба 11.11.17 13:26

  ответ для: КонфеТка@_с_ядом

  
  

  КонфеТка@_с_ядом писал(а): Шикарный результат

  
  спасибо!
• dnnliul5vr15 11.11.17 01:42
  
  Если фигура плохая до (есть живот,нет талии), то после все утрируется... А если с фигурой все ок, и легко худеется и нет растяжек и живот до был плоский-то восстанавливается все...стоит лишь усилия приложить, не жрать вредное, больше гулять, фитнес....
  Так,что,женщина,я не понимаю вашего стэйтмента по поводу фигуры после родов
• Савелькина 10.11.17 22:20
  
  у меня стала лучше) спорт, пп. Беременность тут мало влияет. Нормально есть надо и двигаться - ни за что не ухудшится
• КонфеТка@_с_ядом 10.11.17 20:57

  ответ для: зомба

  
  

  зомба писал(а): ох скоко вопросов да я скачала на комп её программы. пнд- уровень из зо дней, среда- нет проблемным зонам и пятница- либо силовая йога её, либо плоский животик. занимаюсь с гантелями по 3кг. весомо у неё же темп дикий. такие трени... тяжёлые как по мне. до тренировки минимум час не кушаю. иначе тяжко. после- полчаса-час. есть охота вот за питанием слежу слабо моя проблема... я не была полной после родов. но была скинни фэт, отвратительное качества тела было. сейчас вес тот же, но размер xs-s. раньше больше был. то есть я подтянулась. но худой не смотрюсь хз, хорошо смотрюсь я так думаю. фотки тут выставляла... видели? держите. в общем есть прогресс. советую очень

  Шикарный результат
• КонфеТка@_с_ядом 10.11.17 20:56
  
  Портится, если во время время беременности ешь немерено и после родов запускаешь фигуру. Если взять себя в руки и делать все возможное для похудения, можно вернуть былые формы
• зомба 10.11.17 20:43

  ответ для: Roksana896

  
  

  Roksana896 писал(а): кстати мне тоже очень нравится Джиллиан Майклстоже по ней занимаюсь

  
  
• Roksana896 10.11.17 20:00

  ответ для: зомба

  
  

  зомба писал(а): я занимаюсь по программам Джиллиан Майклс. щас ещё бонусом на стретчинг записалась Джиллиан очень мне нравится! прям вот ни фига не надоедает 2 года не надоедает. тело изменилось на все 200!!

  кстати мне тоже очень нравится Джиллиан Майклстоже по ней занимаюсь
• MissisHope 10.11.17 15:22
  
  нет. у меня не портиться, но ее изначально не было . я просто худая. живот подрастянулся видно только когда сидишь что там лишняя кожа. а так больше ничего
• Хулиг@нк@ 10.11.17 15:21
  
  нет, если за ней следить. что да - скелет ширше становится
• зомба 10.11.17 14:50

  ответ для: Хазе

  
  

  Хазе писал(а): wow а вы по ютюбу или как? ск раз в нед? по ск часов минут какое питание? Едите до после тренировки? Похудели или набрали вес?

  
  ох скоко вопросов)
  да я скачала на комп её программы. пнд- уровень из “зо дней“, среда- “нет проблемным зонам“ и пятница- либо “силовая йога“ её, либо плоский животик“.
  занимаюсь с гантелями по 3кг. весомо) у неё же темп дикий. такие трени... тяжёлые как по мне.)
  до тренировки минимум час не кушаю. иначе тяжко. после- полчаса-час. есть охота))) вот за питанием слежу слабо( моя проблема...
  я не была полной после родов. но была скинни фэт, отвратительное качества тела было. сейчас вес тот же, но размер xs-s. раньше больше был. то есть я подтянулась. но худой не смотрюсь)) хз, хорошо смотрюсь я так думаю. фотки тут выставляла... видели? держите. в общем есть прогресс. советую очень)
• Хазе 10.11.17 14:34

  ответ для: зомба

  
  wow
  а вы по ютюбу или как?
  ск раз в нед?
  по ск часов (минут)
  какое питание? Едите до после тренировки?
  Похудели или набрали вес?