СКОЛЬКО РАЗ В ГОД ВЫ ПРОПИВАЕТЕ ВИТАМИНЫ/МИНЕРАЛЫ? ПЬЕТЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ИЛИ ПО МЕРЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРОБЛЕМ?

начало

• 52hyxgcwfun0fw 10.10.17 16:37

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): Спасибо большое за мнение, вот и я про что, давно перешла на отдельные составы немецкие. У меня от этих комплексов только лицо обсыпает. А вы пили группы Б, может посоветуете?

  
  Пила.
  Вы задайте сначала вопрос, зачем вы хотите пропить.
  вопрос второй, какие сферы скажем так, интересуют, над чем вы работаете, потому как для допустим, успокоения нервов - это одна дозировка, если интересует вопрос гинекологии - это уже иная дозировка. Ко всему прочему, некоторые витамины полноценно усваиваются при приеме с другими веществами, это также учитывайте...
• Versace, 10.10.17 10:54

  ответ для: 52hyxgcwfun0fw

  
  

  52hyxgcwfun0fw писал(а): Витамины группы В нет смысла пить в комплексе, вы их не почувствуете и не увидите. Я покупала дорогие и дешевые комплексы, скажу так. эффекта почти не было. Вот когда стала выбирать нужные отдельно, вот тогда заметила эффект. А что касается всяких мультивитаминов, минералов, трав тоже поддерживаю мысль, что лучше купить отдельно, т.к. есть офигенные комплексы по составу, но пара-тройка не нужных мне веществ портят всю картину, и приходится покупать двадцать пузырьков где каждое нужное мне идет отдельно.

  
  Спасибо большое за мнение, вот и я про что, давно перешла на отдельные составы немецкие. У меня от этих комплексов только лицо обсыпает. А вы пили группы Б, может посоветуете?)
• 52hyxgcwfun0fw 10.10.17 09:12

  ответ для: Черевичка

  
  

  Черевичка писал(а)Настолько разные мнения врачей на этот счёт.

  
  Сколько врачей, столько и мнений.
  Для одних врачей - витамины химия и синтетика, но тогда очень хочется спросить, а таблетки, воздух, вода и еда - это все у нас такое прямо натуральное и офигенное?
  С другой стороны, никто не знает точной дозировки, в литературе нигде не сказаны дозы, которые действительно необходимы человеку. Но если с витаминов чувствует себя лучше. почему бы и нет?
  И тот же гемоглобин чтобы поднять, можно посоветовать просто витамины, а можно посоветовать есть продукты с железом, типа яблок. Но при современном качестве яблок, железо от них можно получить. разве, что сожрав с жестяным ведром. Потому как фрукты нынче никакие.
• 52hyxgcwfun0fw 10.10.17 09:06

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): Хорошая идея, вы натолкнули меня на мысль. Вы не подскажите в чем конкретно вы покупаете их?! Вроде в таблетках я даже и не встречала их, подскажите название пожалуйста

  
  Витамины группы В нет смысла пить в комплексе, вы их не почувствуете и не увидите. Я покупала дорогие и дешевые комплексы, скажу так. эффекта почти не было. Вот когда стала “выбирать“ нужные отдельно, вот тогда заметила эффект.
  А что касается всяких мультивитаминов, минералов, трав тоже поддерживаю мысль, что лучше купить отдельно, т.к. есть офигенные комплексы по составу, но пара-тройка не нужных мне веществ портят всю картину, и приходится покупать двадцать пузырьков где каждое нужное мне идет отдельно.
• 52hyxgcwfun0fw 10.10.17 09:02

  ответ для: Черевичка

  
  

  Черевичка писал(а): А железо вы в каком препарате пьёте? Мне кажется, у меня тоже нехватка железа, врач выписывала, но у меня тогда проблемы со стулом от него начались. А рыбий жир какой? Комплексы я тоже не пью, разве что совсем изредка покупаю из советских времён дешевенькие ундевит, гендевит.

  
  Лучший препарат из железа из тех, что можно купить в наших аптеках - Феррум лек
• Черевичка 10.10.17 01:08
  
  

  Versace. писал(а): Вообще раньше часто пила, сейчас пью без перерыва это только железо, но оно реально мне помогает и мне его всегда не хватает, так как жкт мой барахлит и практически не усваивает из еды. Плюс пью большую пачку рыбьего жира, но сейчас отменила. мне показалось у меня пошла передозировка. А вот обычные витамины вообще не пью, я иммею виду комплексы всякие, у меня сразу начинается сыпь, скорее всего на витамин с, но витамин б сейчас мне крайне необходим, вот вы меня и натолкнули на мысль- купить уже в отдельном составе

  А железо вы в каком препарате пьёте? Мне кажется, у меня тоже нехватка железа, врач выписывала, но у меня тогда проблемы со стулом от него начались. А рыбий жир какой? Комплексы я тоже не пью, разве что совсем изредка покупаю из советских времён дешевенькие ундевит, гендевит.
• Versace, 10.10.17 01:00

  ответ для: Черевичка

  
  

  Черевичка писал(а): а вы часто пьете витамины, перерывы делаете, или на постоянной основе что-то принимаете? Настолько разные мнения врачей на этот счёт.

  
  Вообще раньше часто пила, сейчас пью без перерыва это только железо, но оно реально мне помогает и мне его всегда не хватает, так как жкт мой барахлит и практически не усваивает из еды. Плюс пью большую пачку рыбьего жира, но сейчас отменила. мне показалось у меня пошла передозировка. А вот обычные витамины вообще не пью, я иммею виду комплексы всякие, у меня сразу начинается сыпь, скорее всего на витамин с, но витамин б сейчас мне крайне необходим, вот вы меня и натолкнули на мысль- купить уже в отдельном составе
• Черевичка 10.10.17 00:55

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): ну значит было бы хуже, если бы не пили, вообще да витамины группы б успокаивают, но я хочу еще для бровей и ресниц пропить.

  а вы часто пьете витамины, перерывы делаете, или на постоянной основе что-то принимаете? Настолько разные мнения врачей на этот счёт.
• Versace, 10.10.17 00:52

  ответ для: Черевичка

  
  

  Черевичка писал(а): о, вот омега 3 от них я тоже пила, и мне понравились, а вам? Жду, что стану менее нервной и принимающей все в штыки

  ну значит было бы хуже, если бы не пили, вообще да витамины группы б успокаивают, но я хочу еще для бровей и ресниц пропить.
• Черевичка 10.10.17 00:50

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): а какой эффект вы ждете?я вот пол года пила омега 3 допельгерц и тоже ничего не почуяла

  о, вот омега 3 от них я тоже пила, и мне понравились, а вам? Жду, что стану менее нервной и принимающей все в штыки)
• Versace, 10.10.17 00:42

  ответ для: Черевичка

  
  

  Черевичка писал(а): а я вот половину упаковки выпила их, и что-то не особо почуяла эффект, хотя да, народ их тоже хвалит

  
  а какой эффект вы ждете*?))))я вот пол года пила омега 3 допельгерц и тоже ничего не почуяла
• Черевичка 10.10.17 00:41

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): О спасибо большое, допельгерц мне нравится серия, завтра куплю, надо бы пропить уже.

  а я вот половину упаковки выпила их, и что-то не особо почуяла эффект, хотя да, народ их тоже хвалит