ответ для: cfxh0ydvbg4f
иммунку поднимай простыми способами - еще витаминов много, и а не аптечных синтетических, а всякие фрукты, овощи. питайся разнообразно, вредностей поменьше.
курение, алкоголь отменить, иммунку подрывает.
не нервничай, хорошо высыпайся, побольше свежего воздуха, движения.
еще вроде рекламили на эту тему Аллокоин-Альфа, но про него очень много светил говорят что это развод на деньги, что ничего он не помогает и вообще может организму принести неожиданные последствия..
но это лучше с врачами говорить
причем с адекватными опытными
и обязательно с несколькими
медицина у нас на дне, на самом дне просто