| ||||||
| ||||||
|
начало
-
NuraA 30.04.16 19:56
ну мы делаем по двум рецептам когда как
1. майонез, лук, специи
2. в собственном соку, просто добавляем лук, специи и чуток уксуса (так чисто сбрызнуть и перемешать
Шашлыки делам из свинины. Специи - на вес берем на рынке смесь для шашлыков но чтоб был кориандр.
И еще кусочки стараемся делать крупными, не мелкими. Так сочнее получается. Сверху корочка а внутри сочное мясо. -
Крыска-Лариска 30.04.16 14:02
Берем хорошую баранину, молодую. Маринад - лук, минералка и смесь специй - на рынке попросите, и чтобы зира была в смеси обязательно. Если в мясе не уверены - то вместо минералки пойдет сухое красное вино и в маринад на ночь. Рыбу и морепродукты за 15 мин сбрызнуть лимоном и помолоть соли и перца.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|