ОТКАЗАЛАСЬ ОТ САХАРА. ЕСТЬ ЕЩЕ ТАКИЕ? КАК ВАМ ЖИВЕТСЯ?

начало

• Apri Ori 21.04.16 07:32
  
  Я перестала добавлять в чай последние несколько месяцев и для меня это уже победа. А так ем и шоколад,и печенье,и прочее сладкое
• Lenne333 21.04.16 07:26
  
  не отказалась кардинально от сахара но организм частично отвык от него , от слишком сладкого чая мне уже не очень комфортно хотя могу кушать печеньки только при условии что они не слишком приторные. Могу какой то батончик скушать то тоже для меня слишком сладким оказывается , сьем один а следующий (если есть запасной в холодильнике ) сьем минимум через пару часов.
• 1axa54m6uyp7 21.04.16 07:21
  
  Я отказалась) Вместо сахара добавляю ложечку мёда.
  Живу без сахара два месяца, пока всё норм)
• СтеллаСтелла 21.04.16 07:08

  ответ для: ЛедиФФФкедах

  
  

  ЛедиФФФкедах писал(а): А если я в тортиках его потребляю, в йогурте и тд? Но вот в чистом виде не хочу

  вы можете съесть кусочек тортика до 12 дня и все.
• ЛедиФФФкедах 21.04.16 05:46

  ответ для: gorgia2013

  
  А лучше просто белки)) Кстати я ела блинчики на бананах, наверное молоком разводили
• gorgia2013 21.04.16 05:42

  ответ для: ЛедиФФФкедах

  
  тесто получается густое, блинчики не получатся) но можно и приготовить правильные блинчики: овсяные хлопья перемолотые в блендере 100 г, молоко 250 мл, 2 яйца ну и можно сделать начинку любую)
• ЛедиФФФкедах 21.04.16 05:31

  ответ для: gorgia2013

  
  Вкуснятина) Я бы блинчики такие сделала)
• ЛедиФФФкедах 21.04.16 05:29

  ответ для: СтеллаСтелла

  
  А если я в тортиках его потребляю, в йогурте и тд? Но вот в чистом виде не хочу
• gorgia2013 21.04.16 04:50
  
  Не употребляю сахар уже 3 месяца и у меня все хорошо, оочень редко в какао добавляю, так как у нас в городе нет натуральных сахарозаменителей, а в обычной жизни если в кашу то меда немного ложу, в нем то как раз и есть все полезное, не то что в сахаре, где все убито! А в выпечку можно бананы) Могу сказать вам отличный рецепт овсяно-банановых оладушек! Они сладкие получаются) И никакого сахара! 2 яйца,2 банана(чем спелее, тем слаще оладушки), 40 мл молока и 100 г перемолотой овсянки (у меня блендер). Все смешать и выпекать без масла на антипригарной сковродке! Получается очень вкусно,сытно и главное полезно!
• Scooter Posse 21.04.16 03:09
  
  в чистом виде 1,5 года не употребляю, ничего не изменилось
  _______
  ♍
• СтеллаСтелла 21.04.16 03:00
  
  В программе живите здорово сказали, что полностью от него отказываться нельзя..в норме нужно принимать 6 чайных ложек сахара в день.
• ,Schokoladka, 21.04.16 02:32
  
  Уже лет 5 не употребляю сахар. Да нормально всё