ДОЧЬ 13 ЛЕТ ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ. ОНА СИДИТ НА ДИЕТЕ, СМОТРИТ САЙТЫ В ИНТЕРНЕТЕ ПРО ПОХУДЕНИЕ. КАК ВЕСТИ СЕБЯ С НЕЙ?

начало

• MMM888 10.02.16 21:49
  
  У меня старшая дочь из-за проблемной кожи несколько лет назад села на диету из-за проблемной кожи на лице.Тоже исключила жареное,жирное,сладости,консервированное,соленое,острое .Похудела с 62 до 48 кг.Стала ощущать слабость,-стала больше есть и прибавила на 3 кг и сейчас держит этот вес
• Королева солнце 05.02.16 20:31

  ответ для: MarinaNNN

  
  

  MarinaNNN писал(а): А как родители реагировали?

  я вроде написала ,что ни кто не хвалил и не ругал меня,я ела нормальное количество еды,не ела пироги,сладкое, жареное,т,е. Питалась нормальной пищей ,ну то что я отказалась тогда от мяса,меня хватило на 3 месяца,потом я прочитала ,что для роста мышц нужно его употреблять и обратно вела его в рацион,а по поводу ,,металла,, они не верили в меня никогда,типо ,,сердце больное,лучше полежи, , а я наоборот занялась спортом,чувствовала себя на все 100%,они еще завидовали мне,что у меня такая сила воли..+ похудела еще от долгих занятий в школе и доп.,я только за! Но!это ,,за,,за разумное питание и отношение к диете,те. я не агитирую на анарексию и булимию,а вот за па и спор -да,всем советую
• MarinaNNN 05.02.16 17:43

  ответ для: Королева солнце

  
  

  Королева солнце писал(а): 5 дневка худ школа это огромная нагрузка? я в этом возрасте то же села на диету и отказалась от мяса,каждый день занималась с гантелями и штангами, мой день был : 6.30 просыпаюсь,туалет и зарядка до 7.00,завтрак тост с сыром и каша на воде,в 8 школу,на занятия брала бутылку воды,может яблоко, домой в 14.30 обед суп второе, сладкий сырок,уроки,к 18.00 ездила на курсы для поступления в колледж,приезжала,гантели в руки и качаться,в 22.00 кефир с отрубями,уроки на выходных делала,школу с двумя 4 закончила!меня не кто не поощрял,и ни кто не ругал,т.к. видели,что я решила что то для себя и брала всю отвественность на себя. .молодец ваша дочь,я ее понимаю,т.к. при росте 164 я тогда похудела до 54 кг,а была 64

  А как родители реагировали?
• Lesta21 05.02.16 13:47
  
  дочь умница! правильное питание ето хорошо. она же не голодает. поддержите ее!
• Mrs T 04.02.16 02:04
  
  По-моему, это вашей дочери надо о вас беспокоиться, а не вам о ней
• vivi916 01.02.16 15:27
  
  Да я думаю вам надо вместе правильно питаться. Такой возраст переходный. Объяснить надо про здоровый образ жизни. Но все таки показать видео про девушек анорексичек. Что бывает если не правильно вести щдоровый образ жизни. Ту девушку покажите которая в мумию стала превращаться, она бедная вроде умерла уже. Ну я бы так сделала у самой дочь растет. Сама в этом возрасте все худела. Такая дуреха была. Мне кажется щас столько бесплодных девчонок в том числе и из за волны похудения
• Minolli 01.02.16 15:19
  
  сначала своих детей раскормят как поросят, всяким фаст фудом, чипсами, жаренным... а потом им не нравится что ребенок умнее их. Почитайте вместе о правильном питании и объясните что мясо и жиры необходимы женскому организму для естественных функций организма. Вместе читайте, вместе готовьте и вам польза и ребенку поддержка.
• kisa4u 01.02.16 14:35

  ответ для: Халат

  
  ну да, медицина в ауте, одна банума имет реальную картину причем даже не утруждаясь ничему учится и точно что то проверять. имт не показывает процент жира в теле, но реально оценивает вес средне стаистических людей.
  заявлять что у ребенка ожирение по одному весу вот настоящее вуду!
• Халат 01.02.16 14:10

  ответ для: kisa4u

  
  

  kisa4u писал(а): это не много это имт 22, много это имт выше 30

  
  эти заклинания мне ни о чем не говорят и не имеют ничего общего с реальной картиной
• террариум 01.02.16 12:46
  
  Я читала что в таком возрасте надо белок усиленно есть, мол растущий организм и прочее. Девочка полненькая судя по параметрам но я не думаю что здоровое сбалансированное придание навредит. Да и все знают что пакетированные соки как минимум не полезны
• kisa4u 01.02.16 12:17

  ответ для: Халат

  
  это не много это имт 22, много это имт выше 30
• kisa4u 01.02.16 12:16
  
  у ребенка имт 22.4 это норма, вы чё совсем все того обзывать это ожирением и излишным весом