КТО ХОЧЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАРЫ НАЗОЙЛИВЫХ КГ? РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ВЫКИНУТЬ ВСЕ ПЛЮШКИ ИЗ РАЦИОНА, ЗАРЯДКА ДОМА.

начало

• dovolnaya 06.09.15 19:55
  
  привет
  и я килограмм сейчас скидываю)
• PrincessGenius 02.09.15 22:15

  ответ для: Lady in red17

  
  

  Lady in red17 писал(а): Сегодня с утра взвесилась. Из двух набранных кг 900 грамм ушло : К концу недели должна вернуться к тому весу с которого уезжала в отпуск

  
  это хорошо,молодец
  а у меня сегодня вечер явно неправильного питания))) отмечали др подруги. Но иногда можно
• Lady in red17 02.09.15 07:51
  
  Сегодня с утра взвесилась. Из двух набранных кг 900 грамм ушло :)))) К концу недели должна вернуться к тому весу с которого уезжала в отпуск
• PrincessGenius 02.09.15 06:10

  ответ для: Pevitsa

  
  Привет!!) И тебя тоже с началом осени у меня 1ого сентября ничего не ыло, 31ого была первая встреча в универе. Вчера зато ездила на собеседование по работе, вернее это уже был пробный урок,который я давала. Сегодня учеба )))
  Ты молодец! Разгруз это всегда хорошо; ) у меня по еде в принципе все как обычно, вот сейчас приготовила кашу овсянку с отрубями, кушаю)))) завтрак., но сегодня др у подруги, июем в суши вечером. Но это не так страшно
• Pevitsa 02.09.15 00:20
  
  Сегодня очень хороший рацион был... все диетическое.. на ночь не наелась.. вообщем я молодец)
  Завтра в том же духе все будет)
  Как у кого с питанием и вообще с похуделками...?))) все притихли и сидят кушают конфетки?)))
• Pevitsa 02.09.15 00:17
  
  Я почти продержалась в тот день на воде...) почти - это потому что была не чисто вода... я и кофе выпила и 2 раза чай..) ну получается на жидкости...
  Ну ладно... Зато утром проснулась и почувствовала себя легкой))))
  после месяца объеданий такого небыло давно)))
• Pevitsa 02.09.15 00:15
  
  Всех с началом Осени))))
• Pevitsa 02.09.15 00:14

  ответ для: PrincessGenius

  
  Привет!
  Как первое сентября???
  С днем знаний тебя!)))
• PrincessGenius 01.09.15 13:44

  ответ для: СиБиЭр1000РР

  
  
• СиБиЭр1000РР 01.09.15 13:43

  ответ для: PrincessGenius

  
  Чуть диету подправила и буду придерживаться)
• PrincessGenius 01.09.15 13:22

  ответ для: СиБиЭр1000РР

  
  какие действия предпримем?))))
• СиБиЭр1000РР 01.09.15 09:21

  ответ для: PrincessGenius

  
  Давайте)) утром вес 59.9)