| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Sangvinia 23.03.15 11:37
Конечно ем! Не полбыка конечно съедаю за присест, но и не гоняю по тарелке листочек салата и не давлюсь обезжиренный кефиром. В меру все. -
TIAL O 23.03.15 11:35
Я сегодня освобожусь в 16, и домой в 18 приеду. Ела в последний раз час назад два яблочка. А теперь еще раз скажите со скольки нельзя есть?) Желудок гробить это да, очень полезно. -
УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ 23.03.15 11:27
Блин, стараюсь не есть... Главное переждать этот момент привыкания, 3-4 дня. Мне нравится эта легкость потом, животик спадает, вес снижается...
Но вот в праздники не отказываю себе ни в чем, хотя ем уже меньше. Желудок видимо привык, что в него тазик еды не впихнешь -
olga2014 23.03.15 11:18
и после 7,8,9 ...... ем -
nastya 2910 23.03.15 10:46
ем даже ночью(сова) не склонна к полноте -
хробозаяц 23.03.15 10:31
Ем. я только в 20.30 прихожу с тренировки, а к 12-1 ночи спать ложусь. если есть не буду, долго не продержусь, слопаю весь холодильник -
Идеальная Стерва 23.03.15 10:30
Когда как))), я питаюсь дробно через 2-3 часа по чуть-чуть. Просто не всегда получается вечером покушать, пока с работы до дома доеду, уже и спать пора))). -
Хренова Бестия 23.03.15 10:00
Сейчас только зеленый чай... Раньше хомячила -
My_Grace 23.03.15 09:52
Разумеется. Я ж не в 8 вечера спать заваливаюсь.
Я ем каждые 3 часа, последний прием пищи за 2 часа до сна.
Стройная, жира лишнего нет. -
Змееныш 23.03.15 09:27
Ем конечно! Стараюсь не есть за 3-4 часа до сна -
doy3zdi0429n 23.03.15 08:59
Я и после 24 ем если хочу -
Vardenka 23.03.15 08:45
Могу после 6 есть белковую пищу - творожок обезжиренный, грудку, кальмара, реже - яйцо или стакан кефира, цикория, кофе, чая без сахара. От этого голода не возникает и не хочется никого прибить
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|