МОГУТ ЛИ ОТ ФИТНЕСА ПРЕКРАТИТЬСЯ МЕСЯЧНЫЕ? ЗАНИМАЮСЬ ОТ ОДНОГО ДО ТРЕХ РАЗ В НЕДЕЛЮ ПО ДВА ЧАСА.

начало

• Кошка_в_белом 19.03.15 11:39

  ответ для: 777 Sun

  
  

  Цвет писал(а): конечно без фарм и даже без спортивного питания белок потребляю только из обычных продуктов. В интернете я уже полазила и нашла инфу об этом. Мне все таки кажется, что это спровоцировало задержку. Там все на гормонах завязано. На самом деле сбить цикл - проще некуда, взять тот же витамин Ц если его перепить цикл собьется. Хотя наверное у кого как, все индивидуально... я еще перестаралась на прошлой неделе реально перетренировалась восстанавливалась почти неделю. Решила такие рекорды больше не ставить

  
  Вряд ли это от нагрузок. У меня были колоссальные нагрузки, все шло по расписанию. Некоторые мои знакомые девочки, которые занимаются проф.спортом (тяжелая атлетика)-то же самое.
  Сбой провоцирует не нагрузка, а гормональные нарушения, болезнь или стресс.
• Альфа-самка 19.03.15 11:36

  ответ для: Субъект НЛО

  
  у ёдра 85
  а чтобы у нас 90 см бёдра были надо весить 53-54
  там и без психиатра ясно всё, это наследственное от меня (
• Субъект НЛО 19.03.15 11:34

  ответ для: Альфа-самка

  
  

  Альфа-самка писал(а): питается разнообразно, фитнесом особо не занимается. Индивидуальные особенности. Вот у вас какие объёмы бёдер и талии при таком весе?

  Уже не помню точно, но бедра были 90 или около того, вместо груди 2 прыща, точнее груди как таковой не было, одна грудная клетка. Слава Богу поправилась сейчас появилась грудь аж 2 размера. При росте 157, вес 45 является нижней границей нормы. А анорексию ей психиатр поставил?
• Альфа-самка 19.03.15 11:24

  ответ для: Субъект НЛО

  
  питается разнообразно, фитнесом особо не занимается. Индивидуальные особенности. Вот у вас какие объёмы бёдер и талии при таком весе?
• Субъект НЛО 19.03.15 11:15

  ответ для: Альфа-самка

  
  

  Альфа-самка писал(а): учитывая современную жироистерию, не могу доверять вашему субъективному взгляду визуально у моей сестры анорексия, рост 157, вес 47, месячных нет из-за недостатка жировой прослойки лет вам сколько?

  Странно, у меня такой рост и при весе 42-45кг месячные шли без перебоя. Она еще и фитнессом увлекается или однообразно питается?
• fleur de lis 19.03.15 09:04

  ответ для: 777 Sun

  
  

  Цвет писал(а): конечно без фарм и даже без спортивного питания белок потребляю только из обычных продуктов. В интернете я уже полазила и нашла инфу об этом. Мне все таки кажется, что это спровоцировало задержку. Там все на гормонах завязано. На самом деле сбить цикл - проще некуда, взять тот же витамин Ц если его перепить цикл собьется. Хотя наверное у кого как, все индивидуально... я еще перестаралась на прошлой неделе реально перетренировалась восстанавливалась почти неделю. Решила такие рекорды больше не ставить

  
  Цвет, я МС по пауэрлифтингу трени такие что неделю по запчастям собираюсь и с циклом все ок исключая время когда вес сбрасывала.
  У вас возможно стресс или гормональное нарушение какое то.
• 777 Sun 18.03.15 22:36

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): Вы вообще представляете какие должны быть нагрузки, чтобы тестостерон так сильно взлетел, что аж пропали от этого месячные? Если вы занимаетесь без фарм-поддержки у вас все будет нормально. Даже если вы тягаете вполне нормальные веса. У меня рост 170, вес 56

  конечно без фарм и даже без спортивного питания белок потребляю только из обычных продуктов. В интернете я уже полазила и нашла инфу об этом. Мне все таки кажется, что это спровоцировало задержку. Там все на гормонах завязано. На самом деле сбить цикл - проще некуда, взять тот же витамин Ц если его перепить цикл собьется. Хотя наверное у кого как, все индивидуально... я еще перестаралась на прошлой неделе реально перетренировалась восстанавливалась почти неделю. Решила такие рекорды больше не ставить))
• Кошка_в_белом 18.03.15 22:31

  ответ для: 777 Sun

  
  

  Цвет писал(а): такое действительно имеет место быть у всех разные организмы. От физ нагрузок повышается уровень тестостерона, кстати у некоторых начинают волосы сыпаться от этого. видимо влияет еще рост и вес и всякие предрасположенности. Я очень быстро могу набрать мышечную массу, видимо тестостерона и так много. У вас какой рост - вес?

  
  Вы вообще представляете какие должны быть нагрузки, чтобы тестостерон так сильно взлетел, что аж пропали от этого месячные? Если вы занимаетесь без фарм-поддержки у вас все будет нормально. Даже если вы тягаете вполне нормальные веса.
  У меня рост 170, вес 56
• 777 Sun 18.03.15 22:25

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): Что за бред, от физ нагрузок пропадут месячные? Тут послушать, так вообще жиреть надо начать, чтобы бесплодной не стать. Я занимаюсь по 2,5-3! часа в зале, при том силовыми нагрузками 3 раза в неделю, ничего не пропадало никогда! Автор, вам надо для начала сделать узи и сдать кровь на гормоны.

  такое действительно имеет место быть у всех разные организмы. От физ нагрузок повышается уровень тестостерона, кстати у некоторых начинают волосы сыпаться от этого. видимо влияет еще рост и вес и всякие предрасположенности. Я очень быстро могу набрать мышечную массу, видимо тестостерона и так много. У вас какой рост - вес?
• Кошка_в_белом 18.03.15 22:22
  
  Что за бред, от физ нагрузок пропадут месячные? Тут послушать, так вообще жиреть надо начать, чтобы бесплодной не стать. Я занимаюсь по 2,5-3(!) часа в зале, при том силовыми нагрузками 3 раза в неделю, ничего не пропадало никогда! Автор, вам надо для начала сделать узи и сдать кровь на гормоны.
• 777 Sun 18.03.15 21:54

  ответ для: fleur de lis

  
  

  fleur de lis писал(а): Значит проблема в чем-то другом. Ооочень маловероятно что от спорта на любительском уровне могли возникнуть такие последствия. Насчет льняного масла- оно не всем подходит. Меня через пару недель применения сперва подташнивало потом выворачивать стало

  надо будет выяснять теперь, хотя фитнес повлиял. У меня фигура подтянулась уде чувствую.. Говорят что при регулярном сексе могут проблемы с циклом сократиться. хочу испробовать этот метод. Ну и посмотрим что назначит врач. Таблетки пить не хочется. Да оно специфическое конечно. На любителя 😊
• fleur de lis 18.03.15 20:54

  ответ для: 777 Sun

  
  

  Цвет писал(а): я диету соблюдаю, в сторону увеличения, я раньше меньше ела намного Посмотрим на анализы... Спасибо за коммент. Я кстати стараюсь пить ложку льняного масла по утрам там много полезных жиров

  
  Значит проблема в чем-то другом. Ооочень маловероятно что от спорта на любительском уровне могли возникнуть такие последствия.
  Насчет льняного масла- оно не всем подходит. Меня через пару недель применения сперва подташнивало потом выворачивать стало