ИЩУ ДЕВУШЕК, КОТОРЫЕ ПРИДЕРЖИВАЮТСЯ ПП И ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ. ДЕЛИМСЯ УСПЕХАМИ!

начало

• My_Grace 14.07.17 23:57

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): А у нас в зале тоже массажист с августа будет, собираюсь к нему

  Массаж - это всегда здорово. А ты на какой курс хочешь? Или так, разово на всякие?
• My_Grace 14.07.17 23:56
  
  Да, на ночь и нет, я съела не все, к моей чести
  За кадром муж и не совсем зожно - бутылка Chateau Haut-Brion, один клиент сегодня отблагодарил
• Ferrum Katya 14.07.17 21:52
  
  В любой непонятной ситуации иди качай попу)) Отменилась встреча - пошла в зал.
  Разминка
  Разогрев 7 мин
  Гиперэкстензия 320, 20 кг
  Приседания в Смите глубокие 412, +30 кг
  Мостик в Смите 414, +25
  Ходьба в горку 40 мин)
  А у нас в зале тоже массажист с августа будет, собираюсь к нему))
• My_Grace 14.07.17 21:30
  
  Из силовых сегодня просто легко подолбила зад на изоляции, писать лень, ничего особенного, махи, разведение, мостик, сгибание лежа/сидя и все в таком духе.
  Потом уплыла в бассейн на два часа, потом ушла в хаммам, потом освободился массажист, а я вспомнила, что давно лимфодренаж не делала...короче, пропала на полвечера в клубе)))
  Зверски захотелось суши А идти лень. Заказала, сижу, жду с голодными глазами под дверью
• My_Grace 14.07.17 00:13

  ответ для: Ferrum Katya

  
  Да у меня тоже не сады но и тех жалко
• Ferrum Katya 14.07.17 00:09

  ответ для: My_Grace

  
  

  My_Grace писал(а): Вот, ты-то мне и нужна я иногда подумываю перед длительной поездкой сделать, но останавливают некоторые отзывы, что свои потом обламываются, выпадают и вообще. Как твои? Объективно стали хуже/реже/тоньше со временем?

  
  Перерыва пока не было, поэтому хз, наращиваю с октября) После отпуска сниму их на месяц и посмотрим. Но мне терять-то особо нечего
• My_Grace 14.07.17 00:05

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): Да, но делаю скромное наращивание, выглядит натурально У меня свои реснички коротенькие и тонкие. Оч. удобно

  Вот, ты-то мне и нужна))) я иногда подумываю перед длительной поездкой сделать, но останавливают некоторые отзывы, что свои потом обламываются, выпадают и вообще. Как твои? Объективно стали хуже/реже/тоньше со временем?
• Ferrum Katya 14.07.17 00:01

  ответ для: My_Grace

  
  

  My_Grace писал(а): Ой, а ты наращиваешь?

  
  Да, но делаю скромное наращивание, выглядит натурально)) У меня свои реснички коротенькие и тонкие. Оч. удобно
• My_Grace 13.07.17 23:39

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): А моя мастерица по ресницам заметила прирост новых, когда в прошлый раз курс пила

  Ой, а ты наращиваешь?
• Ferrum Katya 13.07.17 23:38

  ответ для: My_Grace

  
  А моя мастерица по ресницам заметила прирост новых, когда в прошлый раз курс пила))
• My_Grace 13.07.17 23:35

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): Ещё не отболел зад, как пришло время тренить верх.

  У меня завтра (если я верно помню свой календарик) изоляция на за, а с прошлой еще все болит Завтра буду неприличные звуки издавать во время подходов
  

  Ice Lace писал(а): О, и я буду коллаген пить, завтра с почты заберу и приступим

  Ко мне малиновый Strimex прилетел Аж три банки от жадности заказала У меня волосы совсем не выпадают, когда коллаген пью. Я так в принципе его частенько куда-то добавляю, но это время от времени и бессистемно, а вот когда курс как положено пью, то прям волосы довольны очень)))
• Ferrum Katya 13.07.17 23:29

  ответ для: My_Grace

  
  О, и я буду коллаген пить, завтра с почты заберу и приступим