Чтоб не прыгать с темы на тему, чтоб не засорять своими коментариями странички диет, решили мы создать СВОЮ тему! :-)
Девчонки, удачи нам в нелегком стройненческом труде!)))
УРА! УРА! УРА!
нельзя перекусывать крахмалистыми фруктами и фруктами в которых много простых углеводов: бананы, виноград, дыня, персики, груши только твердые, про яблоки ничего не сказали...
смотрела программу здоровье так вот там идет проект “худейте с нами“... набрали 4 человек - 2 муж. и 2 жен... пригласили диетолога с которыми худели Киркоров, Винокур, Бабкина....( ну Бабкина так вообще девочкой стала, кг на 40 наверно похудела) Винокур сказал - что сбросил 25 кг... так вот... первый шаг - это отказ от соли как минимум на 2 месяц...
ДР, юбилей, в доме будет полно всякой вкуснятины... а 25 у мужа, так мне же еще все и готовить придется... обещаю отрываться от вас только на эти 2 дня...
моя мама тоже, когда входит в экстаз, в дачном костре может спалить всё на свете. Однажды мы с сестрой оттаскивали её с воплями от несчастного пластмассового тазика, на который упал хищный взгляд мамы...