-11 КГ ПОСЛЕ РОДОВ! ХВАСТАЮСЬ! ОЦЕНИТЕ ФОТО. ПРИКУПИЛА СЕБЕ МИНИ-ПЛАТЬЕ, ЧЕГО НИКОГДА СЕБЕ НЕ ПОЗВОЛЯЛА И НЕ НОСИЛА.

начало

• rpprk2zotkke 23.07.12 13:00
  
  попа у вас тоже хорошая,нужно чуть чуть поработать над внутренней стороной ножек и ягодичными валиками
• *Sakura* 23.07.12 12:57

  ответ для: Я_Прелесть )

  
  

  Элюжастика писал(а): фигня все, я за 2,5месяца привела себя в порядок, главное даже не диета - спорт, ну и не жрать все подряд, стараться питаться правильно, главное заняться фитнесом, бегом, танцы дома, все, что угодно, не есть много дряни и после 5-6, и все получится!! кефир на ночь нежирный, с утра все что деше угодно, но немного, обед - суп, салат , мяско,рыбка вареные, никаких голодовок, и все получится!! Главное захотеть, я на своем примере убедилась, никогда стройной не была, а тут сейчас красота какая - и мышцы, и талия, словом, все будет, только нужно стремиться и не опускать руки, вот!

  да знаю я...проблема в том что дома никакой культуры питания так сказать. если я готовлю что-то вкусное и полезное, в итоге и ем одна. ну сколько я там съем? понятно что остается. и вот начинаются нотации что продукты только перевожу. муж ест все с хлебом и майонезом. ну ему то понятно можно. мама у меня туда же. а я тоже не железная, сладкое нафиг не надо, а вот мучное люблю, вот им меня вечно и дразнят.
• *солнечная 23.07.12 12:54
  
  автор вы умница вот рожу и тоже худеть как представлю
• Я_Прелесть ) 23.07.12 12:53

  ответ для: *Sakura*

  
  фигня все, я за 2,5месяца привела себя в порядок, главное даже не диета - спорт, ну и не жрать все подряд, стараться питаться правильно, главное заняться фитнесом, бегом, танцы дома, все, что угодно, не есть много дряни и после 5-6, и все получится!! кефир на ночь нежирный, с утра все что деше угодно, но немного, обед - суп, салат , мяско,рыбка вареные, никаких голодовок, и все получится!! Главное захотеть, я на своем примере убедилась, никогда стройной не была, а тут сейчас красота какая - и мышцы, и талия, словом, все будет, только нужно стремиться и не опускать руки, вот!
• Я_Прелесть ) 23.07.12 12:50

  ответ для: Оригинальная

  
  у меня попа просто большая и ноги не самые стройные))
  вот
• *Sakura* 23.07.12 12:49

  ответ для: KKK!!!

  
  

  KKK!!! писал(а): ну может и не наберешь особо дородов...хотя я набирала до последнего дня и прилично так набирала... меня пугает то что сейчас я ем ОЧЕНЬ мало даже не беря в счет что я кормлю грудью выходит до 1000 ккал и я ни на грамм не похудела после родов!!! хотя пока в роддоме была неделю пила кефир 1 тольько....мне страшно.

  может обменка уснула...ну так бывает когда например снижаешь снижаешь калорийность, а потом тупо перестаешь худеть, потому что организм привык так питаться, и экономит энергию. понимаю, мне тоже страшно. я когда вижу в зеркало эту задницу...живот то еще фиг с ним, там то понятно из-за чего, ребенок все таки. стараюсь не толстеть. всю беременность ела умеренно, долго не набирала. а с 6го месяца живот стало видно, и вес попер...вроде че такого съела, а все равно. еще когда начинают говорить что тебе надо хорошо есть, а после родов тем более, чтоб МОЛОКА МНОГОООО было, нервы прям не выдерживают. психовать стала часто из-за этого, не могу смириться с этой внешностью. я в свое время была очень полной (толстой проще говоря), похудела сильно, с 94 до 67, радовалась так, собиралась еще худеть, при чем это все так тяжело по началу было, а потом уже даже нравится стало, результат то был. и я вот щас как представлю что мне нужно будет все это снова пройти((( все говорят ты что, это не главное, зато ребенок. ну конечно, ведь им не приходилось худеть на столько кг, не понять как это тяжело. или другие, которые сами толстые, наверное радуются что в ихних рядах прибудет.в общем переживаю, не знаю что делать. никто дельного совета не дает, вердикт один - корми подольше и ни о чем не думай, главное ребенок. а я так не могу.
• Я_Прелесть ) 23.07.12 12:44

  ответ для: KKK!!!

  
  

  KKK!!! писал(а): я бы меньше 50кг дала.

  
  спасибо, я как-то в 14 лет до анорексии дохуделась, была 48кг, вот тогда я поняла что это не мой вес, я была как с креста снята, ужас ужасный, а мой знакомые при таком весе отлично смотрятся, все индивидульно.
• KKK!!! 23.07.12 12:42

  ответ для: Я_Прелесть )

  
  я бы меньше 50кг дала.
• Я_Прелесть ) 23.07.12 12:42

  ответ для: victoria bundhen

  
  )) если бы, я на 58 согласна )))
• KKK!!! 23.07.12 12:41

  ответ для: *Sakura*

  
  ну может и не наберешь особо дородов...хотя я набирала до последнего дня((( и прилично так набирала... меня пугает то что сейчас я ем ОЧЕНЬ мало даже не беря в счет что я кормлю грудью выходит до 1000 ккал и я ни на грамм не похудела после родов!!! хотя пока в роддоме была неделю пила кефир 1% тольько....мне страшно.
• Я_Прелесть ) 23.07.12 12:41

  ответ для: Оригинальная

  
  весы заразы не врут, хотя мне никто 62кг не дают, 55 потолок)))
• victoria bundhen 23.07.12 12:39
  
  Может 52?умничка !