КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• Леди в маске 21.04.15 20:34

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Девочки, была занята, кушать не хотелось смотрю уже начало 7, решила не ужинать что назваться удовлетворила желание в сладком и есть не хочется за сегодня получилось 900 ккал вы там как?

  
  Я ужинала творогом с яблоком и ложкой меда, за сегодня 1100.
• Diana Rong 21.04.15 19:13

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): я час назад грушу 200 г съела. сейчас доедаю свой рис. 5 г масла сливочного. за день 500 ккал. это с запасом, потому что я хожу и закидываю в рот по одному локвату... может уже накидала на 100 г...

  
  Без ужина ) и норм пока )
  Подскажи плиз еще раз, что за рис ты кушала? )
• nudavaiuzhe58 21.04.15 19:05

  ответ для: Diana Rong

  
  так ты без ужина сегодня?
• nudavaiuzhe58 21.04.15 18:59

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Девочки, была занята, кушать не хотелось смотрю уже начало 7, решила не ужинать что назваться удовлетворила желание в сладком и есть не хочется за сегодня получилось 900 ккал вы там как?

  
  я час назад грушу 200 г съела. сейчас доедаю свой рис. 5 г масла сливочного. за день 500 ккал. это с запасом, потому что я хожу и закидываю в рот по одному локвату... может уже накидала на 100 г...
• Diana Rong 21.04.15 18:26
  
  Девочки, была занята, кушать не хотелось ) смотрю уже начало 7, решила не ужинать )что назваться удовлетворила желание в сладком и есть не хочется ))))за сегодня получилось 900 ккал ))вы там как? )
• Diana Rong 21.04.15 16:47

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): ну одну неделю поиграться можно будет..

  
  хотя это, конечно, как и ккал сейчас на глаз можешь определять уже, так потом и бжу))
• nudavaiuzhe58 21.04.15 16:35

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): я тоже хотела, но потом думаю,это еще и с эти голову морочить, и так зациклен на своей диете , так еще и бжу считать

  
  ну одну неделю поиграться можно будет..
• Diana Rong 21.04.15 16:34

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): надо тоже мне программку найти, чтобы высчитывала мне белки, жиры и углеводы.. вот когда сестра уедет, тогда займусь...

  
  я тоже хотела, но потом думаю,это еще и с эти голову морочить, и так зациклен на своей диете , так еще и бжу считать
• nudavaiuzhe58 21.04.15 16:32

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): только что-то оно не худеется

  
  надо тоже мне программку найти, чтобы высчитывала мне белки, жиры и углеводы.. вот когда сестра уедет, тогда займусь...
• Diana Rong 21.04.15 16:13

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): тогда ты вообще должна худеть в 2 раза быстрее чем мы!!! у тебя больше калорий пишут, чем надо!!

  
  только что-то оно не худеется))))))))
• nudavaiuzhe58 21.04.15 15:57

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): я знаю как считать но говорю же у меня весы электронные, которые сами считают ккал продуктов!!ты кладешь яблоко, оно показвает граммы, затем нажимаешь кнопочку ккал и показывает ккал этого яблока!

  
  тогда ты вообще должна худеть в 2 раза быстрее чем мы!!! у тебя больше калорий пишут, чем надо!!
• Diana Rong 21.04.15 15:55

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): ты сама умножай, программа есть программа

  
  да понятно))))ну пусть лучше больше я возьму, чем не учту ккал))))))))