вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Есть желающие вместе худеть с 90кг? Присоединяйтесь,поддержку гарантирую! Я весила еще 5 лет назад 60кг и вот самая страшная цифра 96.сейчас благодаря Гале я худею и вес 87,очень нужна поддержка.А Вы хотите худеть вместе? Было бы все хорошо,но этот вес не устраивает уже никого не меня и не мою семью...

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Мариночк@


    Мариночк@ писал(а): да уж тебе пока точно ее не видать Главное , чтобы ети 7 не превратились в 17. У меня одна девчонка совсем почти не набрала, 4кг только что ли.... Она в начали сильно худела, а потом чуть набрала и все. Как родила, ничего не изменилось.
    везет ей))) ну вот мне можно максимум 5-7 кг набрать за всю б... У меня бабушка с папой набрала всего 4,5 кг. При том что она и так стройная всю жизнь была, и папа родился 4,2... Но она именно старалась пп придерживаться. Регулярно разгрузки устраивала, то картошку печеную весь день ела, то кефир только.
  • ответ для: Мариночк@


    Мариночк@ писал(а): Юлек, но кто же с не привычки автрак начинает с бутербродов И может ето не от них изжога, а просто от детеныша? 9 магазинов и нет сметанаы??? Ужассс за то не придется есть торт и лишние граммы не прилипнут
    кашу я тоже пробовала - эффект тот же)))) А торт, если уж разбираться, лучше есть сейчас. чем на 6-7 месяцах и позже)))) А на счет сметаны... у нас сейчас распутица. Это как бы объяснить... есть два города на разных берегах реки Обь, в одном городе есть железная дорога, там она в принципе и заканчивается, во втором городе есть аэропорт. Я живу там где аэропорт. Моста через реку у нас еще нет, в лучшем случае году к 2020-2022 появится. Поэтому зимой мы ездим по льду, а летом ходят паромы. И вот сейчас такой период, что по льду ездить уже нельзя, а паромы еще не пошли, т.к. лед еще не прошел. И у нас начинается перебои со снабжением. Потому как самолетами грузы не навозишься, а по железке они приехали, а к нам через речку приехать пока не могут... и стоят ждут. Вот ночью сегодня прошел лед. Надеюсь после обеда уже пустят паромы, значит сегодня к вечеру или завтра появится и сметана))))
  • ответ для: Галчена


    Галь, ну как там с взвешивание, стала не стала?
  • ответ для: yuliandra


    yuliandra писал(а): ага, мне до мечты тоже 7 кг... только что-то она не близко
    да уж тебе пока точно ее не видать((( Главное , чтобы ети 7 не превратились в 17. У меня одна девчонка совсем почти не набрала, 4кг только что ли.... Она в начали сильно худела, а потом чуть набрала и все. Как родила, ничего не изменилось.
  • ответ для: yuliandra


    yuliandra писал(а): Ой, девочки... как вы тут вкусно все рассказываете Решила я сегодня позавтракать и сделала себе бутер со сливочным сыром и обычным сыром на тоооненьком кусочке бородинского хлеба... Короче что я могу теперь сказать не привык есть утром и нефиг начинать : в итоге меня все утро мучает изжога... хотя я такими вещами крайне редко страдаю... вчера хотела купить сметану... и что вы думаете??? Мы с мужем были в 9 !!!!! магазинах, а ее нет Так что торт свой я перенесла на время, когда сметана таки появится в магазинах
    Юлек, но кто же с не привычки автрак начинает с бутербродов И может ето не от них изжога, а просто от детеныша?
    9 магазинов и нет сметанаы??? Ужассс((((( за то не придется есть торт и лишние граммы не прилипнут))))
  • ответ для: тратату


    привет, Наташик))) Ты где у нас??????? Мы тут все в процессе похудения, у всех движение. А ты где то пропадаешь.
  • ответ для: Мариночк@


    Мариночк@ писал(а): ну вот и шанс на похудение как странно звучит нет друзей нет проблем У тебя блин до мечты рукой подать. всего 7 кг. и ты у цели. Ну вот сейчас лепестки, а что потом? второй заход или смена диеты???
    ага, мне до мечты тоже 7 кг... только что-то она не близко)))

  • Ой, девочки... как вы тут вкусно все рассказываете))) Решила я сегодня позавтракать и сделала себе бутер со сливочным сыром и обычным сыром на тоооненьком кусочке бородинского хлеба... Короче что я могу теперь сказать “ не привык есть утром и нефиг начинать“ :))) в итоге меня все утро мучает изжога... хотя я такими вещами крайне редко страдаю... вчера хотела купить сметану... и что вы думаете??? Мы с мужем были в 9 (!!!!!) магазинах, а ее нет))) Так что торт свой я перенесла на время, когда сметана таки появится в магазинах)))
  • ответ для: олечка2101


    олечка2101 писал(а): Я одно время помешана была на диетах но в то время у меня нереально вес возвращался потому и диеты частные были сейчас все равно как то мои 72-75 кг очень закрепились за мной Но сейчас вот не хвататет мне каой то силы воли на долгие диеты Хотя сча мы завязали с пьянками все друзья куда то делись и жизнь тихая и мирная короче сча реально можно пробывать добить вес до мечты в 65 кг
    ну вот и шанс на похудение))) как странно звучит “ нет друзей нет проблем“ У тебя блин до мечты рукой подать. всего 7 кг. и ты у цели. Ну вот сейчас лепестки, а что потом? второй заход или смена диеты???
  • ответ для: олечка2101


    олечка2101 писал(а): Марин просто лепстки короткая отсиди три круга лепестков и будет хороший результат по моему опыту на любой диете результат истинный тока на 4-5 неделе!!!
    ну уверена что у меня ето получится. Чтобы 3 круга. потому что все равно зочется первого, и чаще мясного. Может просто как буч отсидеть то еще можно попытаться.
  • ответ для: Мариночк@


    Я одно время помешана была на диетах)) но в то время у меня нереально вес возвращался) потому и диеты частные были)) сейчас все равно как то мои 72-75 кг очень закрепились за мной))
    Но сейчас вот не хвататет мне каой то силы воли на долгие диеты))
    Хотя сча мы завязали с пьянками)) все друзья куда то делись и жизнь тихая и мирная)) короче сча реально можно пробывать добить вес до мечты в 65 кг))
  • ответ для: Мариночк@


    Марин просто лепстки короткая)) отсиди три круга лепестков и будет хороший результат)) по моему опыту на любой диете результат истинный тока на 4-5 неделе!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как вам профессия слесарь-гинеколог? сейчас шутку услыхала » 6
тема содержит фото а я сегодня вон какая на работу ходила. как вам? вы бы так нарядились » 11
как пережить предательство? было у вас такое?» 3
кто ходит в зал, нужно паспортные данные там оставлять?» 6
что делать если повела себя неадекватно?» 3
я ему признавалась в любви! потом узнала, что он женат. как понимать » 4
тема содержит фото матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на» 15
подруга сказала, что кроме меня моей маме никто позитива и не пишет. к» 3
как часто у вас поднимается давление? » 21
почему скачет давление, хотя все показатели в пределах нормы? кто-то с» 15
вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают некот» 9
вы можете позволить себе машину в кредит? » 29
тема содержит фото вам нравится стинг? я его обожаю. мне он нравится и как мужчина, и как» 15
тема содержит фото кто-нибудь смотрел этот сериал? как он вам? я осталась под впечатление» 3
вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть чт» 12
как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни во» 13
тема содержит фото как вы считаете, есть ли у них всех что-то общее? похожи они? » 12
предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась. стоит во» 12
что значит его улыбка при встрече и взгляд или ничего не значит? и ка»
мужчине не понравился интим. хочет познакомиться с моей подругой. как » 10
не хочу вести планшет бывшему и хочу, чтобы мои привез. но он приедет » 18
тема содержит фото куда вы возьмете эту сумочку? » 6
можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?» 6
я не знаю что ей сказать, так как я ещё не получила зарплату» 7
стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?» 32
какой знак зодиака вам больше всего нравится? » 27
в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это самоусп» 31
тема содержит фото вам она нравится? как вам ее внешность? » 24
вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы о» 57
почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? » 5
какие привычки знакомых и родственников вы считаете ненормальными? » 10
в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - » 4
а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладк» 12
когда искали работу, были работодатели, которые не отвечали на письмо » 9
у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не» 15
собираюсь на неделе поехать во владимир. увижусь с бывшим, как-то тяже» 67
вы бы стали писать мужику, с кем встречались очень давно и он вас не п» 26
как объяснить поведение животного? взяли на передержку собаку, а она н» 8
в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это о» 25
как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата? » 24
вы сейчас что-нибудь ждете с вайлдберриз? » 18
муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи м» 32
для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с» 7
как думаете, я делаю глупые поступки? » 11
какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала, бесилась» 19
какой у вас размер ноги? у кого-нибудь увеличился размер после беремен» 17
вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка» 10
у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?» 50
у всех такое? посторонние люди говорят вам неприятные вещи в лицо? » 18
тема содержит фото подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкр» 6
тема содержит фото покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи лица! » 13
тема содержит фото как вам его внешность? » 11
как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни? » 16
что думаете про дело марии ковальчук из дубая?» 39
тема содержит фото как вам такое пальто? » 9
что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где» 20
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 7
брезгуете готовыми супами? » 22
опишите свою внешность в трёх словах. какая она? » 20
вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экр» 28
как вам нравится проводить свободное время? » 3
вы когда-нибудь влюблялись в человека совсем не своего типажа? чем это» 9
осуждаете ли вы женщин, ведущих свободный образ жизни? могут переспать» 45
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? вам понравился? » 9
какие книги, фильмы или сериалы вы бы выделили как обязательные к проч» 9
тема содержит фото как вам сумка за 600 рублей? » 14
погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?» 2
как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской пло» 92
зачем человек пересматривает мои старые сториз в тг? это мой бывший. » 8
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 118
у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись? » 4
вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет» 9
сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таки» 20
я ни разу не путешествовала, и дело не в деньгах: муж не хочет никуда » 28
вы бы дали согласие стать донором органов?» 31
тема содержит фото любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна » 15
почему вы не стали блогером? » 25
должен ли мой муж обеспечивать тёщу? что надо воровать у милого?» 10
мечтала о принце на телеге, а получила тракториста. вдобавок ко всему » 17
купила суп в пакете! хотела скушать дичайшую химическую смесь, но лапш» 15
как начать больше ценить мужа? что помогло вам осознать ценность близк» 11
тема содержит фото в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что» 33
тема содержит фото как вам сумочка? » 9
кто-то ходит на него, считаете смешным его юмор? кто на него сейчас хо» 13
тема содержит фото сюда нужны шторы темнее или эти хорошие?» 13
тема содержит фото как вам фоточки? хаски моя мечта, но это не моя, друзей » 27
тема содержит фото определите тип фигуры по такому фото! нравится, как одета девушка? » 13
любите азиатское кино, дорамы? чувствую себя немного отсталой из-за та» 14
у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с н» 9
парень маленького роста пришёл на свидание. вам попадались маленькие п» 27
девушки с пышными формами, ощущаете ли вы, что имеете превосходство? » 28
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 25
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение » 17
кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект? » 14
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 14
если бы у вас была возможность родить ребенка от любой мировой знамени» 26
вы когда-нибудь чем-то травились? попробовала устрицы и отравилась. м» 22
почему вы побоялись сделать интимную пластику? » 40
кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько ух» 11
какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности » 16
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru