ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА -12 КГ ЗА 3 НЕДЕЛИ! НАДО СКИНУТЬ ЕЩЕ 8 КГ! НАДЕЮСЬ, ПОЛУЧИТСЯ! КТО СО МНОЙ?

начало

• Натаха15 16.03.11 09:42
  
  а когда нынче пасха никто не знает???
• Натаха15 16.03.11 09:27

  ответ для: Подайвилку

  
  там мячик зажимаешь между ног , и качаешь пресс) вот и все))
• Натаха15 16.03.11 09:26
  
  с 62-60,5 ! ААЕЕ
• Подайвилку 16.03.11 09:25

  ответ для: Натаха15

  
  не хожу,сижу дома с лялькой,но такой мячик имеется,спасибо,поищу в инете как это делается,а вот ещё со вчера делаю массаж живота вакуумными баночками,говорят тоже эффективно
• Натаха15 16.03.11 09:25
  
  девчонки! сегодня утром взвесилась ЮЮх-УУУУУ! сбросила 1,5! ЕЕЕ за 2 дня норм!
  я даже решила сегодня курочку не добавлять чтобы лучше худелось))))
• Натаха15 16.03.11 09:24

  ответ для: YusenKa))

  
  спасибО! ) и удачи тебе!
• Натаха15 16.03.11 09:23

  ответ для: Подайвилку

  
  качать пресс с мячиком) этот мячик обычно в тренажерке если ходите туда то знаите!)
• Подайвилку 15.03.11 23:40
  
  А какой вам совет дали по поводу живота,подскажите плиз,а то у меня это тоже проблемное место
• Наська)) 15.03.11 23:28

  ответ для: Натаха15

  
  С удовольствием))
• YusenKa)) 15.03.11 23:15
  
  молодец! удачи тебе)я с завтрашнего дня на гречку сажусь...
• Натаха15 15.03.11 22:59

  ответ для: anuta77805

  
  ага, спасибо большое)
• anuta77805 15.03.11 22:58

  ответ для: Натаха15

  
  удачи тебе!))