ответ для: 1Maraya1
привет!!а мне еще нужно убрать 600гр от того что я наела...как он тяжел уходит и как легко набирается))))
у меня утро:кофе и бодифлекс+силовые
после душ и чашечка зеленого чая
на обед:овощи замороженные жареные+кусочек хлеба с отрубями
на полуд.:овощи замороженные жареные+свежовыж.морковный сок
на ужин :кофе
ну и вечером отмаслаю хула-хупа и возможно солевая ванна
а,еще пью натуральный яблочный уксус 3 раза в день по 2ч.л
раньше пила тоже как думала,но не больше двух дней,так как начиналась изжога,а это купила дорогой и качественный,то вкус совершенно другой,пищеварение наоборот нормализовывается...