СОБИРАЮ КОМАНДУ - С ПОНЕДЕЛЬНИКА 19.04 БЕРЕМСЯ ЗА СЕБЯ!

начало

• майска_я 10.02.11 07:15
  
  неск дней
  _______
  Толковый выбор приходит с опытом, к нему приводит выбор бестолковый! (с) Джэйсон Стэкхэм.
• майска_я 10.02.11 07:15
  
  У меня начинается внедрение второго этапа AXAPTA буду учиться целыми днями....меня не будет!
  _______
  Толковый выбор приходит с опытом, к нему приводит выбор бестолковый! (с) Джэйсон Стэкхэм.
• ORANGE FOX 09.02.11 16:46

  ответ для: currantsss

  
  сыну уже 5,5 лет.
  большой совсем, а худеть я начала когда ему 1,4 было.
  два года держала вес 51-52. а в 2009 году ездили на юг вместе с родителями мужа, в общем откормила меня свекровь до 54 тогда, а теперь вообще я расслабилась. в ноябре еще 54 была, асейчас 56,5-57, бесит
• майска_я 09.02.11 16:24

  ответ для: currantsss

  
  Нашла на своей улице, буду успевать на 19-00 часовые занятия! Возьму пока на 1 мес!
  _______
  Толковый выбор приходит с опытом, к нему приводит выбор бестолковый! (с) Джэйсон Стэкхэм.
• currantsss 09.02.11 16:20

  ответ для: майска_я

  
  ого,молодчина.
  я все ленюсь...но это пока)
  в какой?
• майска_я 09.02.11 16:17

  ответ для: currantsss

  
  

  currantsss писал(а): сгоняла к косметологу,вернулась на работу,ем рис вкусно хочу домой

  
  я после работы иду покупать карту в фитнес клуб. Вот
  _______
  Толковый выбор приходит с опытом, к нему приводит выбор бестолковый! (с) Джэйсон Стэкхэм.
• currantsss 09.02.11 16:07

  ответ для: майска_я

  
  сгоняла к косметологу,вернулась на работу,ем рис)
  вкусно))
  хочу домой)
• currantsss 09.02.11 16:06

  ответ для: ORANGE FOX

  
  здорово,молодец!
  давно родила?)
• ORANGE FOX 09.02.11 13:41

  ответ для: currantsss

  
  за сутки, я так худела после родов.
  10-00 творог с медом и зеленым чаем
  14-00 яица вареные 2шт + овощи (огурцы, помидоры)
  18-00 овощи или фрукты, я ела любые.
  потом в бассейн, и после него вообще даже не пила, не то что ела.
  на утро 0,5кг уходило. при чем это точно не вода уже была, потому что я перед этим 5кг легко сбросила с 61 до 56, а вот последние 5 так в течении двух месяцев (я в бассейн один раз в неделю ходила, а потом на подсчете каллорий в течении недели закрепляла результат)
• currantsss 09.02.11 13:05

  ответ для: ORANGE FOX

  
  

  ORANGE FOX писал(а): наверно потому что вообще не двигаюсь. на работу на машине, на обед на машине, максимум до туалета и хожу . надо срочно начинать активный образ жизни. я в бассейне очень здорово худею, особенно если не есть и не пить после него, а сразу спать. тогда 0,5кг жира у меня точно уходит при таком питании.

  о,5 жира за какой срок?
• currantsss 09.02.11 13:04

  ответ для: ORANGE FOX

  
  ))спасибо за доверие)))
  боюсь,что потом все вернется.вообще-то я против диет.я за ПП.
• ORANGE FOX 09.02.11 11:38

  ответ для: currantsss

  
  наверно потому что вообще не двигаюсь.
  на работу на машине, на обед на машине, максимум до туалета и хожу .
  надо срочно начинать активный образ жизни.
  я в бассейне очень здорово худею, особенно если не есть и не пить после него, а сразу спать. тогда 0,5кг жира у меня точно уходит при таком питании.