вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я поспорила с одной из форумчанок, что к февралю этого года похудею на 40 кг.





К сожалению, выполнить заявленные условия мне не удалось, из-за новогодних праздников были срывы, и я сбросила всего 30. Однако, чтобы не быть голословной, выставляю фото.


Сразу скажу, что это результат еще не окончательный. К марту я планирую похудеть еще на 7-10 кг.


Поправилась я из-за неправильно назначенного лечения эндокринологом.






Что мне помогло


Я хорошо худею на сочетании овощи + рыба или овощи + курица вареная. Купила мультиварку и готовлю в ней.


Начала я худеть в июле 2013 года, но были срывы и перерывы по две недели. В это время я отдыхала от диеты, питалась нормально, но не переедала. Не поправлялась, но и не худела.




Самый лучший способ похудеть - считать калории и заниматься спортом.


Я занималась по видеоурокам. Еще обруч крутила.


Так получилось,
что я всю жизнь то поправляюсь, то худею. Но так ужасно растолстела в первый раз - посадила себе обменку на строгих диетах, и потом, когда начинала опять есть, могла за неделю на 7 кг поправиться. Я обратилась за помощью к эндокринологу, он прописал мне сильные гормональные!







К моему счастью, мой любимый человек меня всякую любит и поддерживал всегда.


автор: Тао ком говорят, 23.01.14 21:31 все темы»
комментарии: +489, просмотры: +125837
вход» 
«внешность регистрация»

начало

  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): ну хотя бы для того чтобы не п...ть как сивый мерин. теть, вранье карму портит, ты в курсе? я создавала промежуточную тему, когда похудела на 20 кг, и мерила свое старое тряпье в шкафу. там как раз я и выкладывала первую фоту с этой темы, это было в декабре 13 г, а не годы назад. так что закрой свою варежку, уймись уже, хватит на меня наговаривать.
    Нет,лап.Первое фото ты там не выкладывала.А,вот, остальные там были.И,девчонки там тебе ссыль давали,что эти фото ты и раньше выкладывала..Так,что не надо ля-ля..
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): да не придаю я тебе значения,ты что сдурела?просто сама же помнишь,как ты была с другого акка и наезжала на меня..а я сказала,что никому никогда гадостей не писала,только толстолапу,которая ко мне докапывается.и ты не выдержала и сказала,что ты и есть толстолап,точнее,Алена лукина склероз что ли?
    толстолап мой мой самый первый акаунт на гальке, он был забанен на год благодаря стараниям той же мартины, которая терпеть меня не может. тогда я создала 2й, Лукина Алена, и никогда не скрывала, что я и есть толстолап. Да не тебе че-то тявкать про другие акаунты, если что. У тебя уже сколько их было? да кстати. а ты вообще заметила, что вы только вдвоем тут усираетесь? всем остальным плевать, они своими делами заняты.
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Убегаю..Вечерком загляну порезвиться.
    давай,котя)
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): А,нафиг мне это разглядыватьЗначит,когда ты год назад выкладывала аналогичную тему,ты была уже свинюшкой с первого фотоИ,та тема вранье
    ну хотя бы для того чтобы не п...ть как сивый мерин. теть, вранье карму портит, ты в курсе? я создавала промежуточную тему, когда похудела на 20 кг, и мерила свое старое тряпье в шкафу. там как раз я и выкладывала первую фоту с этой темы, это было в декабре 13 г, а не “годы назад“. так что закрой свою варежку, уймись уже, хватит на меня наговаривать.
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    Убегаю..Вечерком загляну порезвиться.
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): нет.я от тебя огораживаюсь
    ты слишком большое значение придаешь моей персоне. мне на тебя наплевать, честное слово. и поверь, не каждая, кто говорит тебе гадости, является мной. ты не пряник, чтоб всем нравиться, кому-то ты можешь не нравиться, и этих людей может может быть довольно много. чем раньше это до тебя дойдет, тем лучше.
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Опять врешьА,это кто здесь тока что писал Шаришь по ее темам,выискиваешь
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): я уже сто лет твоих тем не видела никаких, только те, на которые ты дала ссылки в этой самой теме. и в каждой из них первым предложением стоит: не надо писать мне негатив, лучше проходите мимо значит, уже немало писали
    нет.я от тебя огораживаюсь))
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Так,мы и восхищаемся по факту и правдивости.Здесь куча тем,в которых девчонки выкладывают фото всего процесса похудения,а не лепят коллаж из фото многолетней давности.Ей это предлагали не раз.Обещала неоднократно,а потом,как в этой теме,идет в отказ.Да,еще девчонок обкакает по полной программе.
    теть, ты это уже писала много раз, смени пластинку. я никому из вас ничего не обязана, если что. фоткать процессы или нет - дело мое. просто пусть до тебя это дойдет, ладно? я свое обещание сдержала, выложила фотки до и после. то, что ты не веришь - глубоко твои проблемы. я уже устала это объяснять. а то ты как-то чересчур неравнодушна к моей персоне.
  • ответ для: Лукина_Алена


    Опять врешь)А,это кто здесь тока что писал) Шаришь по ее темам,выискиваешь)
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): теть, а ты че не видишь, что те фотки были сделаны еще на пленочный фотик, а эти на цифровик??? значит, не так сильно я изменилась за 4 года, что ты думаешь, что это старые фото
    А,нафиг мне это разглядывать)Значит,когда ты год назад выкладывала аналогичную тему,ты была уже свинюшкой с первого фото)И,та тема вранье)
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): про то,что ты не заходила-бред.это раз.во-вторых,откуда ты знаешь,что мне писали,что я часто создаю темы?так мне написала одна только девушкаи раз ты про это знаешь,это и есть ТЫ
    я уже сто лет твоих тем не видела никаких, только те, на которые ты дала ссылки в этой самой теме. и в каждой из них первым предложением стоит: не надо писать мне негатив, лучше проходите мимо))) значит, уже немало писали)))
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 7
что принесло вам большее счастье? » 5
как часто вы заходите на этот форум?» 1
как удалит страницу с этого форума?»
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 5
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 7
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 7
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 13
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 28
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 19
продаю платья, они уже после химчистки, и даже по текущей цене я отдаю» 4
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 88
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 16
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к»
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 24
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 10
как вы относитесь к таким разговорам?»
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 4
как вы думаете это жестко звучит?» 27
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 73
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 45
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 28
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 23
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 14
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 4
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 12
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 24
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 11
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 46
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 12
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 16
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 4
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 48
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 19
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 17
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 14
смотрите какие-то передачи? » 25
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 14
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 10
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 10
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 28
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 17
тема содержит фото парень прислал цветы! » 14
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 18
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 38
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 17
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 31
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 85
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 16
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 8
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 16
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 32
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 98
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 46
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 15
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 11
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 44
тема содержит фото что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит? » 2
как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными? » 3
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 36
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 4
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 24
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? » 1
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » 13
парень сказал мне, что я звезда! что это значит? » 9
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки вызывает отв» 4
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 17
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 5
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 6
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 19
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 7
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 25
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 11
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 27
будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там ри» 9
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 4
кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? в» 11
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 62
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 25
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 11
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 47
работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство подвоха. вы»
тема содержит фото у неё есть талия? » 3
кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого? » 19
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 21
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 22
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 26
кто самый популярный мужчина на гале? о ком больше всего тем и разгово» 16
тема содержит фото вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы» 6
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 18
как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии? поддержа» 16
считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и упрашивал» 4
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 24
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 22
тема содержит фото гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом? » 30
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 42
жена брата активно налаживает отношения с родственниками, словно вырос» 79
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 55
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru