вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я поспорила с одной из форумчанок, что к февралю этого года похудею на 40 кг.





К сожалению, выполнить заявленные условия мне не удалось, из-за новогодних праздников были срывы, и я сбросила всего 30. Однако, чтобы не быть голословной, выставляю фото.


Сразу скажу, что это результат еще не окончательный. К марту я планирую похудеть еще на 7-10 кг.


Поправилась я из-за неправильно назначенного лечения эндокринологом.






Что мне помогло


Я хорошо худею на сочетании овощи + рыба или овощи + курица вареная. Купила мультиварку и готовлю в ней.


Начала я худеть в июле 2013 года, но были срывы и перерывы по две недели. В это время я отдыхала от диеты, питалась нормально, но не переедала. Не поправлялась, но и не худела.




Самый лучший способ похудеть - считать калории и заниматься спортом.


Я занималась по видеоурокам. Еще обруч крутила.


Так получилось,
что я всю жизнь то поправляюсь, то худею. Но так ужасно растолстела в первый раз - посадила себе обменку на строгих диетах, и потом, когда начинала опять есть, могла за неделю на 7 кг поправиться. Я обратилась за помощью к эндокринологу, он прописал мне сильные гормональные!







К моему счастью, мой любимый человек меня всякую любит и поддерживал всегда.


автор: Тао ком говорят, 23.01.14 21:31 все темы»
комментарии: +489, просмотры: +126334
вход» 
«внешность регистрация»

начало

  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): ну хотя бы для того чтобы не п...ть как сивый мерин. теть, вранье карму портит, ты в курсе? я создавала промежуточную тему, когда похудела на 20 кг, и мерила свое старое тряпье в шкафу. там как раз я и выкладывала первую фоту с этой темы, это было в декабре 13 г, а не годы назад. так что закрой свою варежку, уймись уже, хватит на меня наговаривать.
    Нет,лап.Первое фото ты там не выкладывала.А,вот, остальные там были.И,девчонки там тебе ссыль давали,что эти фото ты и раньше выкладывала..Так,что не надо ля-ля..
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): да не придаю я тебе значения,ты что сдурела?просто сама же помнишь,как ты была с другого акка и наезжала на меня..а я сказала,что никому никогда гадостей не писала,только толстолапу,которая ко мне докапывается.и ты не выдержала и сказала,что ты и есть толстолап,точнее,Алена лукина склероз что ли?
    толстолап мой мой самый первый акаунт на гальке, он был забанен на год благодаря стараниям той же мартины, которая терпеть меня не может. тогда я создала 2й, Лукина Алена, и никогда не скрывала, что я и есть толстолап. Да не тебе че-то тявкать про другие акаунты, если что. У тебя уже сколько их было? да кстати. а ты вообще заметила, что вы только вдвоем тут усираетесь? всем остальным плевать, они своими делами заняты.
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Убегаю..Вечерком загляну порезвиться.
    давай,котя)
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): А,нафиг мне это разглядыватьЗначит,когда ты год назад выкладывала аналогичную тему,ты была уже свинюшкой с первого фотоИ,та тема вранье
    ну хотя бы для того чтобы не п...ть как сивый мерин. теть, вранье карму портит, ты в курсе? я создавала промежуточную тему, когда похудела на 20 кг, и мерила свое старое тряпье в шкафу. там как раз я и выкладывала первую фоту с этой темы, это было в декабре 13 г, а не “годы назад“. так что закрой свою варежку, уймись уже, хватит на меня наговаривать.
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    Убегаю..Вечерком загляну порезвиться.
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): нет.я от тебя огораживаюсь
    ты слишком большое значение придаешь моей персоне. мне на тебя наплевать, честное слово. и поверь, не каждая, кто говорит тебе гадости, является мной. ты не пряник, чтоб всем нравиться, кому-то ты можешь не нравиться, и этих людей может может быть довольно много. чем раньше это до тебя дойдет, тем лучше.
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Опять врешьА,это кто здесь тока что писал Шаришь по ее темам,выискиваешь
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): я уже сто лет твоих тем не видела никаких, только те, на которые ты дала ссылки в этой самой теме. и в каждой из них первым предложением стоит: не надо писать мне негатив, лучше проходите мимо значит, уже немало писали
    нет.я от тебя огораживаюсь))
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Так,мы и восхищаемся по факту и правдивости.Здесь куча тем,в которых девчонки выкладывают фото всего процесса похудения,а не лепят коллаж из фото многолетней давности.Ей это предлагали не раз.Обещала неоднократно,а потом,как в этой теме,идет в отказ.Да,еще девчонок обкакает по полной программе.
    теть, ты это уже писала много раз, смени пластинку. я никому из вас ничего не обязана, если что. фоткать процессы или нет - дело мое. просто пусть до тебя это дойдет, ладно? я свое обещание сдержала, выложила фотки до и после. то, что ты не веришь - глубоко твои проблемы. я уже устала это объяснять. а то ты как-то чересчур неравнодушна к моей персоне.
  • ответ для: Лукина_Алена


    Опять врешь)А,это кто здесь тока что писал) Шаришь по ее темам,выискиваешь)
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): теть, а ты че не видишь, что те фотки были сделаны еще на пленочный фотик, а эти на цифровик??? значит, не так сильно я изменилась за 4 года, что ты думаешь, что это старые фото
    А,нафиг мне это разглядывать)Значит,когда ты год назад выкладывала аналогичную тему,ты была уже свинюшкой с первого фото)И,та тема вранье)
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): про то,что ты не заходила-бред.это раз.во-вторых,откуда ты знаешь,что мне писали,что я часто создаю темы?так мне написала одна только девушкаи раз ты про это знаешь,это и есть ТЫ
    я уже сто лет твоих тем не видела никаких, только те, на которые ты дала ссылки в этой самой теме. и в каждой из них первым предложением стоит: не надо писать мне негатив, лучше проходите мимо))) значит, уже немало писали)))
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 3
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 6
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 18
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 6
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 205
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 12
в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод» 2
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 69
реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид» 23
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 11
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 23
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 3
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 16
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 7
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 14
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 20
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 21
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 13
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 6
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 13
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 16
что для вас женственность и мужественность? » 10
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 8
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 59
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 25
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 16
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 50
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 56
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 19
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 12
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 20
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 12
у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение име» 2
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 33
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 10
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 25
какой размер одежды вы носите? » 14
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 24
вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине? » 11
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 23
пробовали рис басмати? где его находили? » 9
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 16
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 17
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 26
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 11
как правильно объяснить, что не получится записаться, если предложенны» 10
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 11
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 14
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 9
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 43
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 16
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 13
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 9
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 5
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 18
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 7
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 10
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 18
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 18
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 13
чем занимаетесь? как настроение? » 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 20
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 10
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 9
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 22
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 16
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
чем сейчас занимаетесь? » 23
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 20
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 39
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 39
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 25
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 14
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 7
как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!» 41
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 21
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru