НАДОЕВШИЙ МОЙ ЖИВОТ. ФОТО. КАК ЕГО УБРАТЬ?

начало

• CHUDO71 02.07.11 11:13

  ответ для: Туранга Лила

  
  а скажите, если обруч покрутить?? у меня тоже после родов животик...вот думаю обруч может?? я до беременности крутила. Думаю, что это помогло избежать растяжек. Но т.к. у меня было кесарево немного боюсь начинать крутить. Хотя уже прошло почти 3,5 мес..
• Яныся 02.07.11 11:10
  
  Ты чего сбрендила шо ль))))))))))))))). У тебя потрясная фигура и живот!!!!!!!!!!!!!
• isle 02.07.11 11:09
  
  Попробуйте упражнения пилатеса, калланетики, йоги и бодифлекса (бодифлекс особенно, потому что втягивание живота хорошо его подтягивает). Также неплохо действуют батманы (когда ноги поднимаешь, кося под балерину).
• Rafi-cun 02.07.11 11:07

  ответ для: )(BESTиЯ)(

  
  А не подскажете как вы им пользуетесь? Сколько по времени? Сколько раз в неделю?
• Елена - сэнсэй 02.07.11 11:03
  
  Где живот?
• AnutaKL 02.07.11 11:00
  
  Такой живот - моя мечта. Вы себя недооцениваете. А вообще моя подруга в свое время избавилась от такого животика даже чуть больше был.
  1. Сидела на белковой пищи преимущественно.
  2. Качала пресс на римской доске и на ролике ниже девушка советовала
  3. Делала вакуумный массаж
  4. Натирала животик оливковым маслом с красным перцем (молотым) и растирала щеткой, после кремом антицелюлитным повышающий упругость.
  Около двух месяцев заняло. Но животик супер стал.
• **жду чуда** 02.07.11 10:52
  
  ну выделяется немножко ( и дородов и после такой же остался) я тоже и пресс качала и на диетах и до конца всё равно не убирается. Особенно он выделяется в одежде с заниженной талией(( стараюсь выбирать подходящую одежду и особо не заморачиваюсь на этот счёт, мужчинам многим нравится именно такое строение, чем плоский
• )(BESTиЯ)( 02.07.11 10:48
  
  А я вас понимаю, у самои такая проблема:)
  Очень советую попробовать ролик гимнастический, вот такой. Прес нижний пррабатывает супер
• Туранга Лила 02.07.11 10:31
  
  Ну, как бы, беды в вашем животе я не увидела, такой живот для многих мечта... Но если хотите убрать эту “подушку“, то на диету нужно садиться, пресс качать и обязательны кардио нагрузки, просто низ живота и бёдра - самые “тяжёлые“ места для женщин, так что придётся поработать, если хотите избавиться от этой “радости“.
• Devushka 22 02.07.11 10:29
  
  хотите избавиться от жира на животе? вставайте из-за компа топайте в спорт-зал, нанимайте инструктора и пусть вас гоняет по упражнениям с упором на проблемный участок.
• СУПЕРСТ@Р 02.07.11 10:27
  
  ешьте поменьше, и живота не будет
• Strawberry Dream 02.07.11 10:17

  ответ для: 7f3dvuc3qbp7x2

  
  

  сучка крашеная писал(а): мля как вы задолбали повышением своей самооценки, самоутверждайтесь в другом месте, здесь другим нужна пом кого лишний вес и действительно животы, а вы решили похвастаться, фу аж противно!

  
  полностью согласна)