| ||||||
| ||||||
|
начало
-
mila387 26.11.08 14:40
Буду капустачку тушить с морковкой,луком-пореем и шампиньенчиками,вкусната и полезно. -
mila387 26.11.08 14:36
Я вот только недавно думала об этом,сложно мне будет ,думаю,а то разражралась.. -
-10кг 26.11.08 14:31
ответ для: Викуська
до 6-7 лет можно не поститься вроде -
ЭльфMila 26.11.08 14:23
Попробую присоединится. -
SnogShibatelnaYA 26.11.08 13:51
POSTIK! Kak ze ya tebya zdy.... ochishenie razyma,dyshi i tela!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
9c39x0ywgsi2 26.11.08 13:34
ответ для: СтройняшкаLisa
удачи тебе -
Викуська 26.11.08 12:52
Вообще послабления в пост разрешаются, но умереные и больше по состаянию здоровья, по возросту и по беременности. К примеру у детей из рациона убирают сладкое, т.к. ростущий организм нужны разные питательные вещества.
Так по поводу детей, видела семью вегетарианцев, у нах маленькая дочь, года 4, вот они ей мяса вобще не дают, често говоря мозговая деятельность для её возроста развита плохо и она очень капризная. Девочку очень жалко, да и в росте она отстаёт, не хватает ребёнку многово, а родители не понимают. При этом родилась здоровой. Всё отставание в развитии началось когда и мама стала вегетарианкой. Так, что с детским питанием надо аккуратнее. -
Викуська 26.11.08 12:43
Ещё очень вкусно отварить макароны, на сковородку налить оливковое масло и обжарить там баклажаны нарезанные кубиками потом добавть буда макароны. Очень вкусно.
Но мне много баклажаном нельзя=((( -
Викуська 26.11.08 12:41
Ещё и макароны с томатной пастой. и кабачковая икра. -
Викуська 26.11.08 12:39
А у меня самое любимое постное блюдо, это отварная картошка с подсолнечным маслом, солью и огурцики (огурчики по настроению, когда свежие, когда солёные, когда слабосолёные). -
Викуська 26.11.08 12:37
ответ для: 30102007
Я кашу по утрам ела на потяжении месяца, не могу сказать,что мне помогло. Ну хотя у каждого человека своя особенность организма. А я на оборот если болин желудок кефир нельзя, а то потом совсем скрутит. -
Kotenka98 26.11.08 12:15
ответ для: 30102007
И еще... для тех, кто в первый раз соблюдает пост есть какие-то исключения, так сказать. Например, человек без молока не может, разрешается пить молоко, но пусть этот человек ограничит себя в чем-то другом.
Один мой друг, который просто не может без мяса, ограничил себя не в животных продуктах, а в алкоголе и развлечениях!!!
Так что пост, штука довольно сложная и индивидуальная!
Поэтому не кг тут главное. Это смирение, сострадание, праздник для души.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|