| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ман6ка 20.10.10 18:49
С завтра присоеденяюсь к вам -
Sweet-Лика 20.10.10 18:39
Я буду следить за твоей темкой -
enjoy910 20.10.10 18:36
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе и кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира+йогурт (творог) 200-300 гр и кофе
Так 20 дней.....
У тебя такой рецепт? Или другой? -
enjoy910 20.10.10 18:30
Мой параметры Рост 161, Вес 58. Надо 50 кг. -
enjoy910 20.10.10 18:28
Привет! Я с завтрашнего дня на эту диету сажусь! Давай вместе! Меня Олеся зовут, а тебя?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|