| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Grannata 16.06.06 17:21
А я вот каталась на роликах на Поклонке по 3,5 часа! Еще бегала по утрам, пила 1,5л. воды в день и сбалансированная диета. Похудела на 1 кг за 2 дня! Надеюсь, что это не вода...
Вот теперь на роликах не катаюсь и вес медленнее уходит...
Так что ролики - это ЗДОРОВО! Всем советую! -
Галчена 16.06.06 16:20
ответ для: КАЗА
просто мы все хотим красиво жить и помогаем друг-другу в этом))) Так что это нормально!! -
КАЗА 16.06.06 16:15
ответ для: Галчена
когда общие интересы слушай а у тебя никогда не было мысли что мы здесь все просто немного того уже с этим похудением -
Галчена 16.06.06 16:12
ответ для: КАЗА
Мы с тобой по одним страничкам ходим!! -
КАЗА 16.06.06 15:48
ответ для: Уличка
да это для меня не проблема просто экзамены были вот и расслабилась а так могу держать себя в руках -
Уличка 16.06.06 15:22
ответ для: КАЗА
Знаешь, если у тебя нет времени, чтобы нормально сбрасывать вес, то конечно попробуй, но если оно у тебя есть, то лучше не рискуй... а просто хотя бы кушай понемногу и занимайся спортом, бегом и т.п. короче как можно больше шевелись....ты молоденькая и вес за неделю уйдёт....кг 4-6 примерно...Но если нет времени и нужно срочно то садись на то что выбрала!!! -
КАЗА 16.06.06 13:31
ответ для: Ежеви4ка
Народ вроде положительно отзывается все довольны может посоветуешь что ньть что бы быстро похудеть а то я что-то поздно опомнилась -
Ежеви4ка 16.06.06 13:19
ответ для: КАЗА
По моему это ерунда. т.к организм не может за 10 дней сжечь 10 кг жира. Скорее всего организм высохнет-уйдет жидкость. При голодной диете он нанет переваривать мышцы. А т.к при такой диете в основном уходит жидкость, она так же быстро и вернется-за 10 дней. И вообще это вредно. -
КАЗА 16.06.06 05:01
Девченки решила попробовать 10 кг за 10 дней как думаете это вообще реально? -
КАЗА 16.06.06 04:30
Лучший способ это бег я лично бегаю утром и вечером минут по 10-20 и сплю лучше -
Уличка 16.06.06 01:39
ответ для: КАЗА
Классньно!!! -
КАЗА 15.06.06 13:37
Я тоже обруч люблю удобно можно любимую передачу смотреть и крутить а еще есть такой диск на него становишься и крутишься тоже прикольная вещь
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|