РОДЫ - ОПРАВДАНИЕ ПОЛНОТЫ? ИЛИ ЭТО ПРОСТО ЛЕНЬ? МОЯ ДВОЮРОДНАЯ СЕСТРА, КОГДА ЗАБЕРЕМЕНЕЛА, ПРОДОЛЖИЛА ТРЕНИРОВКИ, КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ, КАЛОРИЙНОСТЬ ЛИШЬ ПОВЫСИЛА. ВМЕСТО ПРИВЫЧНЫХ 1200, ЕЛА 1600 КАЛОРИЙ.

начало

• _Leda_Atomica_ 22.06.12 17:20
  
  фигня все. я тоже во время беременности не жрала булки и чипсы, а питалась кашами, овощами, нежирным мясом, молочкой обезжиренной. и после родов так же. в результате после родов стала весить меньше чем до родов. за 2 месяца восстановила фигуру с легкостью. и не правильное выражение, что беременным надо есть за двоих. беременным нужно правильно питатся и все, а не лелеять свою слабохарактерность
• ,JASMINE, 22.06.12 17:20
  
  У меня например,не было токсикоза,но в начале-середине беременности я 3 раза по 2 недели провалялась в госпитале на сохранении.Я ходить долго не могла из-за тонуса-а вы говорите про 3 часа спорта.Насчет еды-я конечно на свекольных салатах не сижу,но и не разжираюсь как свинья.И что??Все равно уже 15 кг!!откуда??Отеки!!Растяжки??Мазалась всем подряд..Даже протыкала капсулы с витамином Е и мазала живот этим маслом-живот начал опускаться,и вот тебе и растяжки!!А как же быть если пониженное давление всю беременность??У меня до сих пор 100/60.Для моего срока это очень низко.А бывает падает ниже.Так еще в такую жару,да с таким давлением,точно шевелиться не захочешь.А вот моя сестра-При росте 177 до берем.она весила 55,после родов 48.Перед родами 58.И сидела на тортиках!!!И ни одной растяжки!!Правда тоже на сохранениях лежала постоянно...Автор-я веду к тому что все сугубо индивидуально,вот вы сначала сами отходите беременной,а потом говорите о своих достижениях,а не о достижениях своей сестры.
• sweet12 22.06.12 17:19
  
  согласна полностью.в основном все ленятся и жрут да побольше.
• Ulia725 22.06.12 17:08

  ответ для: deh0bcwnos2p

  
  

  Свиной ошметок писал(а): бред про 8 часов.только идиоты столько времени на это тратят.Можно и за 4 идеально высыпаться.

  
  автор почитайте про беременность беременным показно спать 8 частов. Когда не беременные можете спать хоть 2 часа в сутки. Но если решили взять отвественность за другого человека, то нужно понимать что будете вести не тот образ жизни что до беременности - если хотите здорового ребенка.
  А спорт это прекрасно если не тяжело и нет противопоказаний в этот период.
• v0ppr61711sh 22.06.12 17:02

  ответ для: Miss1980

  
  

  Miss1980 писал(а): у сестры автора наверное номральный муж и ей не надо работать ради денег. вот и ответ. или она работает сама на себя.

  
  По вашему, у тех, кто работают, ненормальные мужья?
• Ulia725 22.06.12 17:00

  ответ для: deh0bcwnos2p

  
  

  Свиной ошметок писал(а): она хорошо перенесла беременность потому что питалась вполне правильно и занималась.Если бы не это валялась бы на кровати

  автор вы что ребенок?
  У меня подруга постоянно правильно питается и занимается спортом, а сейчас беременная постоянно у туалета, на работу неходит, занятия отменила. Беременность тяжело протекает и токсикоз жуткий. Но единственное что за собой следит (и то все в салоне красоты рядом с домом)
  Начальница моя, рассказывала, что вообще етсь не могла, все 9 месяцев у туалета провела, стала тощая жуть, ну токсикоз у человека.
  Практически все беременные стараются правильно питатся - это естественно, так как противопоказаний много. Но спорт это только с разрешения врача, а сейчас очень много беременностей протекает с осложнениями или токсикозами - не до спорта тут.
  А растяжки зачастую от генетики зависят, у меня знакомая плаванием очень серьезно занималась - растяжек море, хотя тощая как была так и осталась.
  Единственное, с чем соглашусь, не стоит забрасывать себя, и есть все подряд - типа за двоих - ведь я беременная мне все можно. Нужно меру знать и страться не нажираться до упаду, чтобы если и прибавить в весе то незначительно и быстро скинуть.
• v0ppr61711sh 22.06.12 16:59

  ответ для: deh0bcwnos2p

  
  

  Свиной ошметок писал(а): а вы работаете 16 часов в сутки?нужно правильно распределять время,можно и больше времени найти

  
  У меня более-меннее обычный день. Вот только до работы в одну сторону больше часа ехать. Так что если к 8ч раб дню прибавить почти 3ч на дорогу уже получается 11ч только на работу, не считая того, что утром надо еще всать, помыться, собраться, причесаться, покраситься. Встаю в пол-шестого. До фитнеса ехать примерно пол часа, если считать от дома, при том, что это в противоположную сторону от работы. Т.е. 1ч тренировки + 1ч дороги это уже получается 13ч на работу и фитнес, при условии, что ехать туда сразу после работы. Домой при таком раскладе получается приехать не раньше 20ч. Потом надо приготовить, что с собой на на обед взять (принципиально не покупаю полуфабрикаты типа ролтона). А к 23ч мне нужно ложиться, ведь рано утром вставать. Конечно, пока детей нет, можно еще как-то крутиться. Но у меня просто не укладывается в голове, как при таком графике еще и детей заводить? Только если их в круглосуточный пансионат сдавать Конечно, если б все было под боком, то у меня еще дополнительных 3-4 часа в сутки появлялись.
• Lupum_cor 22.06.12 16:58
  
  у нас акушерство в институте вела врач советской закалке. в свои 75 она выглядела на 50 и фигуру имела - дай бог всем в таком возрасте..
  она каждое занятие повторяла: девушки, беременность не оправдание, едим только то, что положено ребенку! и мясо едим, мясо а не тортики. и мужья от вас не сбегут.
  вот только по теме: 1600 мало для беременной женщины.
• iSwed 22.06.12 16:51
  
  Ну, круто, конечно, работать и по 3 часа спорта каждый день+душ) Молодец)))
• KKK!!! 22.06.12 16:45

  ответ для: Танюшка-ПЛЮШКА

  
  да я не могу сказать что мне прям тяжело, но гораздо тяжелее чем в 20 недель и чем в 30 недель, я свою беременность до 34 недель физически не ощущала. но не смотря на это я каждый день продолжаю краситься, следить за собой,делать маникюр.
• дамахозяйка_f1 22.06.12 16:44
  
  Не знаю, как у других, но в моем случае скажу честно - лень.
• Валькин Дед 22.06.12 16:43

  ответ для: Miss1980

  
  Ага.Ну не как старуха же,я и не утверждала,что на 15 выгляжу,хотя многие говорят,что выгляжу на 27-28.
  Вообще не могу долго спать,даже в выходные,как дура,встаю рано,полный отстой.=/