КТО МНОГО ПОТЕРЯЛ В КГ, КАК У ВАС С КОЖЕЙ ОБСТОЯТ ДЕЛА?

начало

• Annatomiya 28.03.11 22:34

  ответ для: liliakam

  
  не совсем верное мнение..нагревает да.
  но вот что происходит если запить холодной ледяной водичкой еду.
  У вас в желудке лежит еда. Она начинает перевариваться, а тут вы льете ледяной воды. У желудка просиходит спазм и все это непереваренное плюхается в кишечнмик..облегчение в желудке да?
  ага..только дальше в кишечнике происходит гниение целых кусков пищи, газики и все тому подобное.
  Точно такое же действо оказывает съеденое мороженое ,даже сорбет после еды.
  Пить прохладную воду можно только до еды. А лучше не пить вообще :)
• НиНаЧтоНеГодная 28.03.11 22:30
  
  У меня есть определенные проблемы с кожей, в основном на животе и внутренней части бедер. Но я занимаюсь спортом, плаванием, делаю массажи, мажу всякой бякой, устраиваю контрастный душ (помогает офигенно) и все по-немногу подтягивается. По крайней мере сейчас уже гораздо лучше, чем 3-4 месяца назад (в два раза то точно).
  Но я скидывала с 90 до 50, это не могло пройти бесследно, особенно на животе... боже какой у меня был живот, вспомнить страшно)
• Печенье-варенье 28.03.11 22:30

  ответ для: liliakam

  
  

  liliakam писал(а): да вот надо как то научиться её пить, как то пила воду вот так , так есть вообще не хотелось, зато чувствовала себя аквариумом, мне казалось ещё чуть-чуть воды и я забулькаю

  прикольно....ходить и булькать!!
• natalita-33 28.03.11 22:30

  ответ для: liliakam

  
  Ну вот я именно так и делала.Принимаю утром душ,делаю скраб(масло подсолнечное+сахар)+щеткой,вылезла намазалась кремом любым антицелюлитный,одела шортики для похудения и убираю дом.На другой день намазалась смесью,обмоталась плёнкой,посидела в нете 30 минут смыла.Ну и так чередовала,что под рукой и сколько времени есть.А занималась много и дома под диск,вместе с детками когда в зал сходить не могла.
• liliakam 28.03.11 22:30
  
  девочки, а кто нибудь слышал, что когда пьёшь не тёплую воду, а холодную, то ещё идёт сжигание ккал., так как холодная вода на согрев берёт энергию, типа зимой же всегда люди полнеют, потому что для того, чтобы не замёрзнуть нужно больше ккал, чем летом, когда тепло, вот и с водой тож самое.....
• Печенье-варенье 28.03.11 22:29

  ответ для: Annatomiya

  
  

  Annatomiya писал(а): воду надо пить каждуе 15-290 минут по три глоточка, тогда ты выпьешь литра полтора два за день : комнатной темпиратуры и не газированую естественно. Про грыжу щас отвечу, а где она в пояснице?

  ..да l-5///s-1///...раз в пол года на блокады-болевой синдром немного прибиваю....а то жить не хочется!!!
• liliakam 28.03.11 22:27

  ответ для: Annatomiya

  
  

  Annatomiya писал(а): вот так как я написала мелкими глотками? и как аквариум???? обычно когда залпом хлещут вот тут булькать начинает, тока рыбок пусти

  
  
• Annatomiya 28.03.11 22:27

  ответ для: liliakam

  
  вот так как я написала мелкими глотками? и как аквариум????
  обычно когда залпом хлещут вот тут булькать начинает, тока рыбок пусти
• liliakam 28.03.11 22:24

  ответ для: Annatomiya

  
  

  Annatomiya писал(а): воду надо пить каждуе 15-290 минут по три глоточка, тогда ты выпьешь литра полтора два за день : комнатной темпиратуры и не газированую естественно. Про грыжу щас отвечу, а где она в пояснице?

  
  да вот надо как то научиться её пить, как то пила воду вот так , так есть вообще не хотелось, зато чувствовала себя аквариумом, мне казалось ещё чуть-чуть воды и я забулькаю
• liliakam 28.03.11 22:23

  ответ для: natalita-33

  
  

  natalita-33 писал(а): Я за 6 месяцев похудела на 15 кг.Мне 33 года,родила двух деток.Худела на диетах разных и системах и днях разгрузочных,но попутно ходила на тренировки 3 раза в неделю,раз в неделю в баню,каждый день какая-то процедура для кожи.Делала различные скрабы,масажи,ванны,обвёртывания,всё в дом. условиях.Кожа в отличном состоянии,а целюлит исчез вообще,растяжки стали незаметными.

  
  ого молодец вы , просто слов нет, такой объём работ проделали, а вот у меня нет возможности ходить куда то, все тренажёрные залы очень далеко от дома, тож двое ребятишек, дома конечно могу выкраивать минут 15-20 в день на себя, но вот обёртывания делать конечно каждый день не получиться, вот думаю, если делать процедуры через день, будет ли эффект.....
• Annatomiya 28.03.11 22:23

  ответ для: Печенье-варенье

  
  15-20 минут конечно же
• Annatomiya 28.03.11 22:22

  ответ для: Печенье-варенье

  
  воду надо пить каждуе 15-290 минут по три глоточка, тогда ты выпьешь литра полтора два за день :) комнатной темпиратуры и не газированую естественно.
  Про грыжу щас отвечу, а где она в пояснице?