вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЕВОЧКИ С НЕБОЛЬШИМ ВЕСОМ, КТО ПРИСОЕДИНИТСЯ К СПРИНТЕРСКОМУ ЗАБЕГУ? ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ - ОТТОЧИТЬ ФИГУРУ, ПОДТЯНУТЬ КОЖУ, ПОСТАРАТЬСЯ УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ

Хочу сбросить 1-2 кг до 9 декабря, начинаю уже сегодня. на правильно-диетическом питании и спорте.


основная цель - отточить фигуру. подтянуть кожу, постараться уменьшить талию.


Хотелось бы найти девочек со схожими параметрами. мой рост 162 см. ИМТ сейчас в районе 18.6-18,7.

следующая тема»
регистрация»

автор: 21qtsde3p9w1, 01.12.10 12:52 все темы»
комментарии: +181, просмотры: +4793
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 »»

  • ответ для: Мисти-твисти



    с большим ростом наверняка всё равно стройненькой кажешься - это нам масипуськам туго приходится.

  • Ой, и я хочу! Мне тоже нужно сбросить киллограммчик-два, я вроде худею, но вес снова набирается, киллограм-полтора, но набирается(((
    Мои параметры - 171 см и 56 кг вес, имт - 19.15.

  • ответ для: Котенок Лаки


    главное не теряйся - вечерком или завтра напиши как сегодня прошла разгрузка )))

  • ответ для: 21qtsde3p9w1


    Ладно,пойду я делами пока позанимаюсь,потом напишу еще!

  • ответ для: Котенок Лаки


    а ну тогда - да, я люблю чтобы не крепкий был и на жирном молоке

  • ответ для: 21qtsde3p9w1


    Я тогда насыпала много чая и настояла еще.вот меня и плющило с него.Вкус противный был,аж тошнило.

  • ответ для: Котенок Лаки


    вообще говорят что разгрузку лучше с зелёным - ложку чая заливать пол литром молока. настаивать и пить. а я чёрный с молоком просто так люблю - часто пью.

  • ответ для: 21qtsde3p9w1


    Я могу и с черным и с зеленым.А с каким лучше?Тогда я делала разгрузку с зеленым,а потом как-то просто пила молоко с черным чаем и тоже эффект был,хотя я еще и кушала что-то.

  • ответ для: Котенок Лаки


    не. это я давным-давно в гости ходила )))

  • ответ для: Котенок Лаки


    а ты делаешь с зелёным чаем или с чёрным?
    да. вот-вот, когда муж дома невозможно худеть

  • ответ для: 21qtsde3p9w1


    Прикольный кошак!Это твой?

  • ответ для: 21qtsde3p9w1


    Да,я знаю,я недавно первый раз выдержала этот разгруз.день,с утра позавтракала,а потом молокочай.Так муж,блин,принес вечером еду из Ростикса,пиво,но я держалась,не ела,уснуть правда не могла,на велотренажере до ночи ездила.т.к.чай с молоком бодрит нехило.Вот сегодня дома одна,хочу повторить.
«« 7..12 13 14 15 16 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно сравн» 5
что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?» 5
тема содержит фото сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и» 6
тема содержит фото это женское пальто на мужчине?» 1
мне бывший сказал, что ему тяжело морально меня видеть. почему? до сих» 49
хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну кр» 25
что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и закуску? » 8
как проводите выходные? куда ходите? » 11
ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто? » 7
тема содержит фото носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем? » 37
я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого р» 67
ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг? » 4
как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно, когд» 49
как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем. » 25
знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были » 5
каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент? » 18
вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить? » 13
были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом с» 7
что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза,» 4
тема содержит фото забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!» 10
в течении какого бы времени использовали смесь только что приготовленн» 11
самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с мужчиной? жда» 20
у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были» 2
тема содержит фото у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б» 71
вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете? » 19
тема содержит фото как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не б» 41
познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть маши» 13
почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не функ» 16
много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе? » 25
бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в мен» 75
сериал граница. таёжный роман. смотрите, нравится?» 8
сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка? » 13
соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим! н» 19
тема содержит фото какое пальто лучше? длина цвет, сам вид. » 8
тема содержит фото что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо? » 10
как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц» 5
я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает, ск» 39
тема содержит фото прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть» 25
а вы верите в карму? как быстро она действует и от чего это зависит? » 11
у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку? » 12
вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть свободолюбив» 4
как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение? ухудш» 7
какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и пос» 11
кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской час» 25
мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут замухр» 15
у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли о» 3
нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю» 18
а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в профессио» 115
тема содержит фото высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.» 12
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 16
у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают го» 29
вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим, навязываться. » 13
если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют? » 9
тема содержит фото какие глаза вам больше нравятся? » 7
сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль » 29
вы меломан? не можете жить без музыки? » 12
мы едем вдвоем на море, у дочери температура, мама забирает до каникул» 39
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 27
представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказ» 34
тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам помогают ро» 21
какое ваше самое первое детское воспоминание? » 6
ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла суд» 172
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 22
почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? » 10
вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в» 17
тема содержит фото нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше? » 13
тема содержит фото подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкр» 14
вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было? » 15
тема содержит фото как платье? должна ли я испытывать благодарность, что муж оплатил такс» 14
угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал торговать» 15
у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и ра» 24
старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как эт» 18
какое действие на вас оказывал атаракс? » 16
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 12
общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек! куда жа» 3
тема содержит фото какое мужское имя лучше: мартин или иво? » 9
поправляете, если кто-то в переписке назвал неправильно ваше имя? » 6
а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало заб» 36
вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с д» 22
знаете ли вы иностранный язык? как его выучили? я владею английским» 48
взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?» 16
если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алимен» 103
вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много пом» 11
вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть чт» 15
вы любите лакомства с добавлением сырых яиц? гоголь-моголь, ягодный му» 26
знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и» 38
у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали? » 23
если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отн» 18
что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со всяк» 11
это миф или реальность? кто испытывал?» 13
тема содержит фото какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше? » 12
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 168
жить в нищете позорно? или главное, чтобы чистенько было? как считаете» 56
тема содержит фото всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?» 16
тема содержит фото наша сладкая ягодка! а какие у вас любимые ягоды? » 17
а это правда, что у женщин после родов становится ярче? » 12
тема содержит фото как вам глаза? какой характер у человека, как думаете? » 9
я правильно поступила? не разрешила, чтобы сын подарил игрушку другу » 16
тема содержит фото какой породы котик? британец или шотландец? » 10
чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так бы» 52
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru