вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню




ДЕВОЧКИ!!!
ДАВАЙТЕ НАКОНЕЦ-ТО СДЕЛАЕМ ЭТО!
ИЗБАВИМСЯ ОТ ЭТИК НЕНАВИСНЫХ КГ! СТАНЕМ ЕЩЕ БОЛЬШЕ КРАСИВЫМИ.. ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ..И НАКОНЕЦ ЛЕГКИМИ!!!
ДАВАЙТЕ ОБЕДЕНИМСЯ И БУДЕМ БОРОТЬСЯ С ЛИШНИМИ КГ.....самим трудно и нелегко..а всемте мы сила!!!!!



ПРЕДЛАГАЮ!!!!


с 31.05.10. по 31.08.10.


делать все ...!!!!для того чтоб похудеть и изменить себя!чуствовать себя Богиней!.


Я составила для себя план:


1-меньше ЖРАТЬ!
2-много двигаться!
3-только правильное питание!
4-ежедневные упраажнения,бег,пресс,обруч.!!!!
5-УХОД за собой:
маски для лица-2 раза в неделю.
маски для волос-1-2 раза в неделю.
скрабы для тела-1-2 раза в неделю.
6-каждое утрого ГОВОРИТЬ себе:Я лучшая,и стану еще лучше!
7-не срываться!идти до конда до 31 августа......идти к своей целе ..!!!!!!!
8-ВСЕГДА ПОМНИТЬ:::: ЧТО МЫ ЖЕНЬЩИНЫ!!- ЛУЧШЕЕ ЧТО ЕСТЬ НА ЭТОЙ ЗЕМЛЕ!!!!!!


кто хочет присоединяйтесь!


Но я окончательно решила.что все хватит ..пора меняться...и идти дальше....!!!!!!!!


P.S.Простите за ошибки...я очень плохо знаю русский язык..)

автор: ХУДЕЮ НА 30КГ,, 29.05.10 13:02 все темы»
комментарии: +597, просмотры: +7736
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Emancipe


    давай бери себя в руки.. на дворе лето скоро!! жара как ты будешь носить открытые вещи!задумайся об этом..по любому надо садиться на диету,я уже для себя это поняла хотя бы на 5 кг но надо похудеть иного варианта просто нету!не ужели это так трудно если вдуматься.. это же не траншею с километр вскопать..
  • ответ для: 07tori


    оки)я потом соеденю все в одну талицу)

  • ОГ-95
    ОТ-82
    ОБ-108
    Рост-180, вес-81,

  • Начальная таблица ! с 31.05.10. по 31.08.10.
    Ник рост вес параметры
    Alicelncrazyland 172 60 85-67-99
    Singapuras 166 59 91-66-97
    Alian 163 71.6 ? - 73-105
    Trixi 166 68.1
    baba me 172 64.5 94-64-98
    кофейное зерно 160 73 102-87-103
    Keti Urushadze 158 60 94-71-98
    No Name 170 61 90-66-97
    Lacrima Mosa 165 62 91-73-103
    украинка 173 75.5 105-81-105
    волевая собака 170 61.6 86-66-99
    VLADA 173 70.5 92-74-100
    lecikk 170 65 99-72-98
    ПУПСИТА 171 58 93-74-96
    der.ira 160 75 106-88-110
    Донечка 162 54
    Счастливая 172 61
    Светлячек 168 71
    Лефебр 167 69 92-74-104
    Ukraiunka 159 77 99-85-111
    Tanushkaaa 163 75
    Lyubanya1 165 65
    Маречка 171 64.5 96-70-100
    Ice_kiss91) 173 72 89-69-100
    (Юлия)) 172 103 115-98-120
    ZloDeйka 165 78 99-88-109
    tatinka 162 64 92-75-100
    Бубль Гум 173 ? 95-77-103
    (Меган Фокс) 172 64 88-74-98
  • ответ для: БубльГум


    я неделю на подсчете калорий была...
    а вчера и сегодня ем как слон... и мучаюсь похмельем =))
    итог +1.5 кг =))
    вот такая молодец...

  • ну и кто как сегодня? кто что ест,спортом каким занимается? я вот сегодня только пью воду и кефира немного..

  • 103бедра/77талия /95 грудь рост 173..вес не знаю=(((

  • Что-то я все в контакте, да в контакте))) А тут такая бурная переписка))) ВСЕМ ПРИВЕТИК!!!!!! Мои параметры 89-69-100, рост 173, вес 72((( Сегодня первый и тяжелый день, ну ничего, прорвемся)))))
  • ответ для: Яркая балбеска


    ты есть в контакте??
  • ответ для: ksuu762


    окей)пиши параметры и рост и вес в личку
  • ответ для: стихия


    ТУТ

  • МАЛО МАЛО МАЛО!!!!!!!!!ДЕВОЧКИ ПИШЕМ ПАРАМЕТРЫ!!!ЖДУ ДО ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ!!!!!!!!!!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото фото в маках! какое лучше!» 3
как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой» 4
почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо молчать? » 38
что посадить неопытному садоводу - огороднику? » 12
стоит мне просто накрасить ресницы тушью, внимание мужчин плюс сто! ра» 12
вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте приготовле» 30
почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка? готовлюсь сей» 49
чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы» 15
худой мир лучше доброй ссоры? как считаете? или лучше враждовать всегд» 5
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 63
тема содержит фото беременна? » 14
тема содержит фото как вам такой купальник? нравится или нет? » 19
уехал в другой город с ночевкой, я всю ночь не спала, чувствую, что ме» 25
наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей собаки» 12
тема содержит фото бывший муж предлагает посидеть с моим ребенком, пока я с мужем буду ра» 53
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 23
мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание» 15
чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?» 17
тема содержит фото я была на дне огурца в суздале, огромные очереди везде. но город очень» 17
тема содержит фото моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она мо» 19
я тоже готовлю, а ничего не получается. долго пыталась, потом плюнула,» 18
тема содержит фото какая лучше ава? мне нравится в машине, и пофиг что толстый живот » 12
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 24
ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он » 25
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » 28
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 288
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 22
какой из мужей лучше поддается манипуляциям? » 6
тема содержит фото похожи ли эти две булочки? младшая и старшая » 8
ваши дошколята не боятся ездить в такси? » 5
торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать » 13
как вам погодка? » 11
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 17
тема содержит фото как вам такие волосы?» 20
сколько получают учителя со всеми надбавками? хорошая зп, но учителей » 7
как дела у вас обстоят с общественным транспортом? у нас новые автобус» 17
как относитесь к тенденции, когда на концертах делают предложение или » 22
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» 71
бывает ли так, что между девушками действительно нет зависти? можно ли» 9
как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоуголь» 16
почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно. по» 8
почему человек дома спит не очень, а в гостях хорошо? значит там хорош» 5
тема содержит фото поздравьте меня! собираю вещи и еду на несколько дней на алтай и творч» 9
когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине » 13
а что сейчас все там сидят? реально с кем-то познакомиться? врачи сидя» 23
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 23
у вас квартира сколько квадратных метров? » 42
вы часто заводите новых знакомых? есть с кем общаетесь 5-10 лет? » 14
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 23
тема содержит фото как вам такая маленькая сумочка? нормальная? на сейчас подойдёт? » 11
сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таки» 9
тема содержит фото какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле» 20
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 22
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 44
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 12
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 30
вы боитесь ездить на такси? до 14 лет поездки для меня были немыслимы » 18
а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж тольк» 19
тема содержит фото сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 разме» 31
муж не гонит на работу, дарит подарки, дает много денег. он абьюзер? » 4
с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что скандал» 11
я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство греет душ» 20
какое у вас отчество? » 25
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» 24
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 14
как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового морожен» 25
у вас плохое настроение влияет на готовку? у меня - напрямую. грызу об» 11
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» 42
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 23
как давно вы ели шаурму? » 29
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» 15
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» 44
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 9
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» 3
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 15
тема содержит фото какое платье вам больше понравилось из представленных? » 14
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 8
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 25
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 16
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» 13
тема содержит фото еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » 10
сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей плат» 14
тема содержит фото почему спрятался мой муж? ваши варианты» 83
можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог? психот» 10
тема содержит фото чей таз шире? похожи ли ноги?» 23
как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы увидели т» 5
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 30
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 59
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 17
тема содержит фото хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » 10
беременность после 35 первым ребенком?» 34
витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я » 38
беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на девствен» 8
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 19
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 12
тема содержит фото носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » 9
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 38
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 36
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 13
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 120
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru