1 МЕСЯЦ ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ. ИЩУ НАПАРНИЦ, КОТОРЫЕ, НАЧИНАЯ С 1 НОЯБРЯ ДО 1 ДЕКАБРЯ, БУДУТ АКТИВНО СО МНОЙ ХУДЕТЬ

начало

• evgescha 28.10.09 14:46
  
  Всем привет! :)
• Natali2208 28.10.09 13:53

  ответ для: CrazyFox

  
  надо решить в какое время суток и какие дни будем взвешиватся???
• Natali2208 28.10.09 13:43

  ответ для: CrazyFox

  
  Могу отдать в хорошие руки пуховичек р.52-54 (Больше не нуждаюсь...)
• Вероника_буду 55 28.10.09 13:43
  
  Приветик девчонки!!!!я с Вами сажусь на диетку,только не до 1,12,2009 а до 31,12,2009!!!!!!!Хочу сбросить кг так 5-6.....
  Свои точные параметры напишу 1 ноября,а в целом скажу так:вес около 56 кг,рост 162 см!!!!!!
  Будем худеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
• MALYSHKANAMILLIO 28.10.09 13:40

  ответ для: CrazyFox

  
  я тут вспомнила-года полтора назад девчонки тоже типа такой акции устраивали-мы талию делали себе!!!решила с вами поделиться-мож,кому-то пригодится. у меня 7 см ушло за месяц. в общем рассказываю!
  нужно повесить на талию цепочку(веревку)!втягиваем живот-не сильно,но так,чтоб ощущалось,завязываем веревочку-и так ходим целый день! благодаря этому способу мышцы живота всегда в напряжении,сидите,стоите или идете вы. ну и с втянутым животом много не наешь)))лучше цепочку сделать,т.к. веревочка легкая очень и вверх ползет постоянно. помогает-чесслово. у меня талия была76,через месяц-69. плюс красивая полосочка на животе-почти пресс))))))вот так)))может,попробуем?!
• kornely 28.10.09 13:40
  
  отличная идея! я с вами!
• hfzk8ldbim6v 28.10.09 13:39

  ответ для: CrazyFox

  
  привет! я с 27 октябрся на протасовку села) ну то есть один день уже...обьемы вот свои давно не мерила но так , это рост 172 ,вес был один день назад 73,1 ... обьемы где то такие грудь 97, талия 84, попа 101!
• CrazyFox 28.10.09 13:34

  ответ для: theOne

  
  конечно)))
• CrazyFox 28.10.09 13:32

  ответ для: MALYSHKANAMILLIO

  
  ой)) тут каждый по себе что-то ищет))) организм то у всех индивидуальный)) тут просто главное массовое действие)
• CrazyFox 28.10.09 13:31

  ответ для: barsja

  
  ок
• theOne 28.10.09 13:30
  
  можно потом фото до и после выложить чтоб было наглядней)
• CrazyFox 28.10.09 13:29

  ответ для: Natali2208

  
  отличная идея)