ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• Ксеша 05.01.07 09:57

  ответ для: Valeria_bloom

  
  Я тоже сварила, а пить не стала,
  сеня думаю себя пересилить, а так вроде не голодно, вечером даже нормально, утром встала такая бодренькая, так что продолжаем
• PuellaPulchra 05.01.07 09:54

  ответ для: Виолкa,,,

  
  Спасибо за объяснение!
  Постараюсь осилить капустный отвар и сметану ( хорошо хоть она не скоро) :) а на этой диете и правда скидывается 15 кг?
• Valeria_bloom 05.01.07 00:53

  ответ для: Ксеша

  
  tozhe uzhe ludshe...spasibochki...no zavtra sejravno esho doma....ja teba pro dietku sprashivala kak seba chustvuesh?))) ja vrode xorosho,zavtra vsjo tozhe sama, ty pila kapustnyj otvar?ja svarila i vylila ...fuj...
• Ксеша 04.01.07 22:52

  ответ для: Valeria_bloom

  
  Да вроде лучше уже стало, я сеня уже 4 день болею, так что скоро все продет, а как у тебя дела?, как первый день диеты?
• Барсик 04.01.07 21:44

  ответ для: ava_f1

  
  я это щас только поняла. чего только не терпела, и терпела до последнего. а потом довело, рукой махнула и ушла. он теперь локти кусает, а я собой занялась в кои-то веки.
• Барсик 04.01.07 21:42

  ответ для: PuellaPulchra

  
  у меня, по-моему, только благодаря отвару в первый же день 2 кг ушло (второй раз сижу и второй раз такой эффект). А на сметане, кстати, сидится хорошо. Нежненькая, вкусненькая, сытная...ммм...скорее бы 8 день)))
• Valeria_bloom 04.01.07 21:33

  ответ для: Ксеша

  
  u mena tozhe prostuda((...kak seba chustvuesh?
• моремореморе 04.01.07 20:45

  ответ для: Sania☼

  
  Ты знаешь,вчера пришел домой, а к нам зашел мой братишка,так он надулся как индюк,и молчит,как потом выяснилось,я ему не уделила должного внимания!?
• figurka 04.01.07 20:33

  ответ для: Виолкa,,,

  
  да , я уже поняла, что мне полезнее ..эта пока пусть подождт , может быть потом надумаю.. я хочу попробовать кое что другое.. позже напишу
• Виолкa,,, 04.01.07 19:58

  ответ для: PuellaPulchra

  
  Я хочу вот что сказать, если по диете написано конкретно меню, то лучше следовать строго по диете.
  Сметану я тоже не люблю, но это считается разгрузка -сытно и питательно и 500-700 грамм уходит на сметане.
  Сметанный день считается разгрузкой даже у диетологов, несмотря на то, что она жирная.
  Так что постарайся съесть её несмотря на то что не нравится. Через не хочу.
  Теперь насчет отвара - первые три дня диеты считаются подготовкой к диете и отвар тоже желательно выпить через нехочу.
  1. Подготавливает организм к диете
  2. Очищает организм.
  Но многие не пили, хочешь не пей.
  Но я считаю лучше выпить.
• Виолкa,,, 04.01.07 19:54

  ответ для: Sania☼

  
  Н 8 число нас собоалось прилично.
  Я и сама буду идти строго.
  На холодильик уже распечатку сделала - НЕ КУШАТЬ.
  Помогает, просто у меня иногда бывает так, что залезу, съем, атолько потом себя спрашиваю - зачем поела?
• Виолкa,,, 04.01.07 19:52

  ответ для: ava_f1

  
  У меня тоже спорт всю неделю, взале по два часа(то там то сям) дома 1 час.
  Слабость бывает в голодные дни, но сознания не теряла