| ||||||
| ||||||
|
начало
-
песочные часы, 05.07.15 18:30
в двух словах - Надя, Краснодар рост 1.72 на данный момент вес 65
придерживаюсь ПП
на диетах не сижу - слишком много риска
праздники встречи друзья случайности могут подорвать любой режим
поэтому эти глупости я оставила
и расстройство от прерванной диеты огромное ещё и срыв (хвостик) за собой несёт
поэтому только ПП
отписываться буду редко
так как для меня это роскошь по времени -
песочные часы, 05.07.15 17:01
девочки можно с вами? -
My life is music 05.07.15 12:26
Девочки, я вчера пришла домой и половину третьего ночи взвесилась - 66.8 (+1.1) наела. Утром вес не изменился, или вроде было 66.7
Сегодня продолжается празднование. Завтра возвращаюсь в строй.
_______
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було! -
Леди в маске 05.07.15 10:45
Привет, сегодня 62,6. Что-то совсем маленький отвес. -
kukalinja 04.07.15 22:08
завтра поедим на встречу с друзьями,но уже как-то и не хочеться, все уже сегодня отдыхают, мы только завтра ненадолго -
kukalinja 04.07.15 22:06
сегодня просто ужас, в рот пихаю всё подряд
толи из-за плохого настроения
толи кд на подходе, вернее задержка 2 дня -
kukalinja 04.07.15 18:20
ответ для: Леди в маске
Леди в маске писал(а): Приветик! У меня вес сегодня 62,7. По сравнению со вчерашним днем -700 грамм. Я вчера так и не успела поесть свою курочку с кабачками, в итоге поела только творог с фруктами, а на ночь кефир, поэтому наверно и отвес такой. Сегодня все кушаю как и запланировала, с утра овсянка с яблоком и кофе с молоком, на обед поела творог с фруктами, на ужин хочу съесть свою вчерашнюю курицу с кабачками и салат из помидор и огурцов. Никаких ВРЕДНОСТЕЙ, хоть и выходной.
обновила -
My life is music 04.07.15 14:56
ответ для: Леди в маске
Спасибо!))))Леди в маске писал(а): Поздравляю тебя с Днем Рождения! Желаю быть здоровой, счастливой и любимой!
_______
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було! -
Леди в маске 04.07.15 14:42
ответ для: My life is music
Music is my life писал(а): еще инжир и дыня
Если так сильно заморачиваться, то можно вообще ничего не есть, половина из фруктов тоже нельзя, мне кажется по чуть-чуть и до 16:00 можно любые фрукты, все таки это не конфеты и всякие там сладости. Я совсем без бананов не могу, уж очень их люблю, тем более у нас в городе они дешевле всех остальных фруктов. И дыню я обожаю, когда начнется ее сезон буду уплетать только так. -
Леди в маске 04.07.15 14:39
Приветик! У меня вес сегодня 62,7. По сравнению со вчерашним днем -700 грамм. Я вчера так и не успела поесть свою курочку с кабачками, в итоге поела только творог с фруктами, а на ночь кефир, поэтому наверно и отвес такой. Сегодня все кушаю как и запланировала, с утра овсянка с яблоком и кофе с молоком, на обед поела творог с фруктами, на ужин хочу съесть свою вчерашнюю курицу с кабачками и салат из помидор и огурцов. Никаких ВРЕДНОСТЕЙ, хоть и выходной. -
Леди в маске 04.07.15 14:35
ответ для: My life is music
Поздравляю тебя с Днем Рождения! Желаю быть здоровой, счастливой и любимой! -
kukalinja 04.07.15 10:08
ответ для: My life is music
Music is my life писал(а): спасибо большое! у меня 65.7-400
ого, молодец
после др так и продолжай
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|