вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЕВОЧКИ, КТО ХОЧЕТ СБРОСИТЬ КИЛОГРАММ 30, ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ! МОЙ ВЕС 100 КГ

Девочки мой вес 100кг,при росте 1.69,хочу похудеть как минимум на 30 кг,чем быстрее тем лучше.Хочу обрести подруг(у)
с такой же проблемой.
Мой план:Раздельное питание,все отварное,пареное или сырое,не соленое,после 6 не кушать.Пить много жидкости.Спорт.

следующая тема»
регистрация»

автор: Зара111, 22.12.10 13:15 все темы»
комментарии: +369, просмотры: +8805
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»

  • ответ для: Зара111


    Зара111 писал(а): Удачи в похуделках.....

    спасибо тебе также ещё успеем другу пожелать думаю сюда частенько буду заходить

  • ответ для: 9y6dyfxq26c7


    Удачи в похуделках.....

  • на литр молока 4 чайные ложки,сцеживаю и пью в чистом виде,некоторые разбавляют водой.

  • ответ для: Зара111


    Я добавляю 2 столовые ложки чая. А ты как делаеш?

  • ответ для: Зара111


    Зара111 писал(а): на кефире тоже хорошо,все зависит от организма у всех по разному,есть шоколадный разгрузочный день.Плиточку шоколада делишь на дольки и до 6 часов вечера его поглащаешь и все!!!-отвесы хорошие говорят.У меня на молокочае -1 кг за день,кефир где то от 500до 1кг.кто что любит как говориться,а перед экзаменми конечно сложно-нервы.Кстати удачи тебе сдать на отлично!

    спасибо большое)))))вообщето простой чай мне больше нравиться просто думала что от кефира больше худеешь.теперь буду разгрузку делать на чае

  • ответ для: Ифочка


    ага.я тоже суши люблю и роллы.а ты на 1 литр молока делаешь?-извени забыла на сколько.

  • ответ для: Зара111


    Я тоже хочу завтра на молокочай! Хотела сегодня, но сестричка соблазнила сушы! Значит будем вместе разгружатся!!!

  • ответ для: Ифочка


    ой ну прям в краску вогнала !!!Завтра решила на молокочае.

  • ответ для: Зара111


    Спасибо Ируська!!! Мне тоже ты нравишся!!!! И молодец, что создала ету темку.

  • ответ для: 9y6dyfxq26c7


    на кефире тоже хорошо,все зависит от организма у всех по разному,есть шоколадный разгрузочный день.Плиточку шоколада делишь на дольки и до 6 часов вечера его поглащаешь и все!!!-отвесы хорошие говорят.У меня на молокочае -1 кг за день,кефир где то от 500до 1кг.кто что любит как говориться,а перед экзаменми конечно сложно-нервы.Кстати удачи тебе сдать на отлично!

  • ответ для: Зара111


    Зара111 писал(а): На счет ты- вы,люблю на ты.... .Все хорошо!Я вот за один день разгрузки на зеленом чае похудела на 1 кг,вес стал каждый день падать по граммам весы у меня не электронные сложно отслеживать точный вес,а так обьемы тают это видно,лицо,живот,бока ,ноги худееют,просто у меня сейчас КД,не могу точно сказать свой вес,завтра на молокачай не хочешь попробовать?

    завтра последний день позволю шоколатку просто во вторник сложный экзамен.а вот во вторник думаю посидеть на кефире.я слышала что от него классно худеешь

  • ответ для: only-raw


«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы встречали мужчин-манипуляторов? » 12
вам было бы неудобно заказывать доставку по 3 раза на дню, доставляет » 12
как можно избавиться от тараканов? купила новую квартиру и они кишат н» 10
тема содержит фото немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.» 22
какое я произвожу впечатление? как я живу? » 17
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 22
покупаете косметику с истекающим сроком годности? пользуетесь? хочется» 9
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 21
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 60
почему практически у всех участниц рядом с ником свинка? как так получ» 65
чьи разборки на гале запомнились вам больше всего? какие самые интерес» 25
как победить неуверенность в себе и низкую самооценку? есть шанс что-т» 10
чьи фото вам было бы интересно увидеть? ну кроме тех, кто тут выставля» 36
тема содержит фото какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле» 3
если бы вам завязали глаза и вас бы потрогало 10 мужчин, вы бы от всех»
семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очере» 43
муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! » 113
тема содержит фото обожаете ли вы творчество этой знаменитости так, как обожаю его я?» 11
тема содержит фото как вам фигура и стиль мужчины? » 25
это нормально в 30 лет играть в игрушки, особенно плюшевыми и куклами?» 17
в чем вы ходите дома летом? в шортах или в платье? » 22
вы практичный человек или нет? » 14
кто куда едет в июле? » 25
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 97
мать одноклассницы дочери узнала, что я содержанка, сразу начались кос» 49
друг пытается опустить: ты за ним бегаешь, ещё побегаешь и он сбежит. » 4
кто, что может обо мне сказать? » 33
красивых жалко, а обычных нет? слышали фразу так жаль, такая красивая » 7
вы бы хотели уметь летать? » 10
ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому? » 12
это жара так действует? какое-то сумасшествие сегодня на гале, всех ко» 46
вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается» 12
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» 7
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 53
тема содержит фото почему я на фото получилась толстой? в жизни щёк у меня вообще нет, ру» 10
вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может действител» 17
если я понравилась парню, то это моя заслуга или мужа? я думаю 80% зас» 4
учавствовали в фитнес бикини? дорого обошлось? » 16
отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я » 14
тема содержит фото кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к» 2
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 138
с вами кто-нибудь сплетничал в личных сообщениях? » 7
если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, т» 20
еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м» 15
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 18
вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?» 9
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 25
стало интересно, какой тип темперамента во мне видят постоянные участн» 55
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 19
собирай вещи, шалава, спала с кем-то целый день туда и иди! я опустила» 26
как проходит ваш день? я доварю борщ, потом на маникюр-педикюр. » 16
как мне будет выгодно? лучше отгулять отпуск и потом уволиться? » 9
как любите время проводить в отпуске? » 21
почему парень с алтая перестал писать? » 5
может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза » 3
как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц,» 50
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 101
тема содержит фото какая аватарка лучше? » 110
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 15
мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказ» 12
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 11
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 20
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 12
у кого нет мужчины? вам не хватает для полноценности мужчины?» 3
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 11
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 41
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 25
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 27
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 9
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве? » 8
тема содержит фото вам нравятся парни с фигурой песочные часы, когда плечи по ширине равн» 8
что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе с» 7
тема содержит фото это утягивающий корсет? » 7
считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все » 88
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 55
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 21
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 72
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 14
что значит дата рождения 13 числа? давайте сравним, совпадает ли харак»
тема содержит фото анонимно мне кучу комплиментов пишут! » 2
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 15
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 31
если я отправлю из беларуси фото рецепта в россию, подруге продадут ме» 16
ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать молчан» 12
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 74
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 26
тема содержит фото как вам такие кролики? » 19
тема содержит фото бедная женщина, согласны? просилась к мужу в содержанки, а он не берет» 6
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 8
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 26
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 17
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 9
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 26
вас раздражает, когда вам начинают рассказывать одни и те же истории? » 4
тема содержит фото вам нравится лагерфельд в молодости?» 7
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 15
тема содержит фото вам нравятся мужчины с небольшим животиком? постоянно намекаю парню, ч» 10
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» 18
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 17
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.» 9
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru