С УТРА ВСТАЛ - УЖЕ УСТАЛ! НА ЗАРЯДКУ НИ СИЛ, НИ ЖЕЛАНИЯ НЕТ. БОДРОСТИ ХОЧУ, А КОФЕ НЕ ПОМОГАЕТ!

начало

• Elizabeth 5473 16.12.20 21:23

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  Angel5 писал(а): вот я и хочу дотянуть до праздников

  
  Я осенью пила витамины Компливит Суперэнергия, мне казалось, что они помогают. Там в упаковке как раз 10 штук, примерно столько, сколько рабочих дней осталось до НГ)) Я бы и сейчас их попила, но сейчас другие витамины пью.
  Еще милдронат некоторым подходит, я тоже его купила, но пока так и не пробовала пить.
• Oikea Leijona 16.12.20 21:07

  ответ для: Elizabeth 5473

  
  

  Elizabeth 5473 писал(а): Мне ничего не помогает, каждый год в декабре так. Потом после праздников становится чуть полегче, после отдыха.

  вот я и хочу дотянуть до праздников)))
• Elizabeth 5473 16.12.20 21:00
  
  Мне ничего не помогает, каждый год в декабре так. Потом после праздников становится чуть полегче, после отдыха.
• Z_Wroblewska 16.12.20 20:43

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  Angel5 писал(а): совет спрашиваю, чем поддержать организм в течение дня в бодром состоянии, если возможность выспаться в будние дни - не судьба

  недостаток сна невозможно возместить ни витаминами, ни энергетиками. Т.е, последними временно подбросите себя, но это очень ненадолго
• Oikea Leijona 16.12.20 17:48

  ответ для: Мишель 21

  
  

  99kck писал(а): Ну тогда чего советов спрашиваете? Выспаться не помогает?

  кстати, в позапрошлую пятницу упала спать в 8, проснулась в11 в субботу, я никогда так долго не спала Только результат не обрадовал...вроде выспалась, а начала мужу фильм оконцовку рассказывать и поняла, что не могу назвать ни одной фамилии актеров, вот прям стерлись из памяти, хотя все известные...меня это поднапрягло..
• Versace, 16.12.20 17:34

  ответ для: Мишель 21

  
  

  99kck писал(а): Лактулоза и глицериновые свечи. Похоже вы себя запустили. Нервы, плохой сон и питание. Будете продолжать то гормональный сбой светит и дипрессия. Ну и гастрит или колит они вместе с дипрессией ходят.

  да бесполезно ! Я себя не запустила тут другое гормоны начались , в первом триместре было все идеально, сейчас наоборот запоры и хоть я буду кг яблоки есть, супы, чернослив все тщетно вот свечи надо купить все говорят
• Versace, 16.12.20 17:32

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  Angel5 писал(а): запоры не бывают типичными не хватает овощей и зелени в рационе. Должно быть 80, несмотря на время года. Можно замороженные брать, там витамины остались А с утра можно ложечку перемолотых семян льна запивать водой

  нее дорогая я то про кишечник знаю все ! Бесполезно, я много ем и фруктов и овощей и каш! Тут дело в гормонах уже, в первом триместре у меня кишечник работал даже лучше чем до Б, сейчас второй триместр все пошли запоры тут хоть обожрись киви, отрубей, свеклы бесполезно
• Oikea Leijona 16.12.20 17:28

  ответ для: Мишель 21

  
  

  99kck писал(а): Ну тогда чего советов спрашиваете? Выспаться не помогает?

  совет спрашиваю, чем поддержать организм в течение дня в бодром состоянии, если возможность выспаться в будние дни - не судьба)))
• Мишель 21 16.12.20 17:26

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  Angel5 писал(а): УВЕРЕНА

  
  Ну тогда чего советов спрашиваете?
  Выспаться не помогает?
• Oikea Leijona 16.12.20 17:22

  ответ для: Мишель 21

  
  

  99kck писал(а): А вы уверены? Нет здоровых, есть недообследованные

  УВЕРЕНА
• Мишель 21 16.12.20 17:12

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  Angel5 писал(а): из всего перечисленного только п.1

  
  А вы уверены?
  Нет здоровых, есть недообследованные
• Мишель 21 16.12.20 17:10

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): да мяту надо купить, спасибо! Буду теперь пробовать , а кишечник это типичные запоры

  
  Лактулоза и глицериновые свечи.
  Похоже вы себя запустили. Нервы, плохой сон и питание. Будете продолжать то гормональный сбой светит и дипрессия. Ну и гастрит или колит они вместе с дипрессией ходят.