Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• ,,,POOH,,, 13.04.11 21:21

  ответ для: KAPITAN_ARRR

  
  спасибо
• KAPITAN_ARRR 13.04.11 21:19

  ответ для: ,,,POOH,,,

  
  

  ...POOH... писал(а): здравствуйтескажите в сыре джил или косичке много у.е у меня просто нет вкладыша к нему и я не знаю ни состава ни число угливодов

  
  1.9
  ну это мало. его же много не съешь-то.)
  вот:
• ,,,POOH,,, 13.04.11 21:17

  ответ для: Добьюсь своего

  
  спасибо)))кстати ты мне раньше писала о клетчатке,что она помогает тебе с туалетом, я купила недавно и мне помогло))))
• KAPITAN_ARRR 13.04.11 21:16

  ответ для: Добьюсь своего

  
  во, я тоже где-то 15.
  и вообще не голодно....в отличие от низкокалорийной, кстати. я на её подсела после прошлого опыта в кремлевке, в надежде оторваться-таки на овощах и фруктах :))
• Добьюсь своего 13.04.11 21:09

  ответ для: ,,,POOH,,,

  
  ой! я тоже не знаю, сколько там у.е. завтра забегу в магазин посмотрю и тебе напишу
• Добьюсь своего 13.04.11 21:08

  ответ для: хурумбурум

  
  На ночь можно, голова болит из-за недостатка пищи... И это плохо.. .Позволяй себе сладенькое,но с одним условием - займись бодиком... вот увидишь и худеть будешь, и головка перестанет болеть,и самочувствие улучшится)))) сладкое включи в маленьких порциях в рацион))))
• Добьюсь своего 13.04.11 21:07

  ответ для: lesenok14

  
  

  lesenok14 писал(а): Привет, поздравляю тебя с зачётом. Ты здесь не одна лентяйка, я тоже со спортом на Вы, всё никак не начну. Я уже писала Стэлле, что сегодня пойду узнавать по-поводу йоги. Надеюсь меня это простимулирует. Хочу начать ходить на массаж, но с моей работой это не реально. В воскресень приезжает мама и мы с мамой пойдём в сауну. Сегодня очень хочу не кушать после 6, но приехал шеф и скорее всего до поздна.

  кстати, разговаривала с женщиной одной, она йогу авно практикует... она мне сказала что из бодика больше половины упражнений из йоги так что я можно сказать - ЙОГИСТ!!!!! только бы еще бодиком заняться)))))
• Добьюсь своего 13.04.11 21:06

  ответ для: KAPITAN_ARRR

  
  я кушаю около 16-20у.е... мне этого пока хватает))) правда сейчас дала слабинку, увеличила до 30у.е. вот с завтра снова до 2-спущусь))))
• Добьюсь своего 13.04.11 21:00

  ответ для: юльчилдрик

  
  

  Юляшка01 писал(а): я веду не активный образ жизни, но каждый день пешая прогулка эт обязательна... я на ней и останавлюсь, расскажешь в чем ее суть???

  суть именно в чем? в кремлевке или в пешей прогулке?
• ,,,POOH,,, 13.04.11 19:13
  
  здравствуйте))))скажите в сыре джил или косичке много у.е у меня просто нет вкладыша к нему и я не знаю ни состава ни число угливодов
• хурумбурум 13.04.11 18:24

  ответ для: KAPITAN_ARRR

  
  я ем около 5-10 у.е....чаще всего.оч редко около 20. даа не говори у меня если честно нет сил на спорт.да и не любитель я домашнего спорта.это не спорт, а так пародия 10минутная для моего организма)))нно бодик мечтаю всё таки научиться.
• хурумбурум 13.04.11 18:22

  ответ для: Добьюсь своего

  
  пасиб Жень..ой не знаю не знаю...пока сил нет....я калл совсем что то сократила.сегодня на шоко....есть хочу дико...сил нет.голова немного прошла.бегать хоетла начать у нас дожди прошли и жест ьвсё размыло ...даже на дороге не реально грязно и скользко.ты молодца какая.у тебя с работой и учёбой такой нагруз когда тебе спорт успевать??завтра попробую с утреца всё даки попробовать бодик...или вечером на ночь сделать.можно на ночь же?