вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки, худею уже 2 месяца, но из-за затяжных праздников вес встал и никак не скинуть. Подруга недавно отсидела на гречке и кефире неделю. У нее ушел вес 6 кг. Было 75 кг, стало 69 кг. И месяц не набирает. Вот и я завтра хочу тоже подсесть на нее, но, конечно же, ищу теплую компанию!!! И при чем польза, не забывайте, с гречки великая. И организмы очистим, и похудеем. Можно кефирчик (и нужно) и немножко фруктиков! Я рассчитываю убрать 5 кг! Буду очень и очень рада компании!!!! ЖДУ!

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Плаффи


    будет тебе и гречка..ты давай выздораливай!
  • ответ для: Плаффи


    Спасибо ,стараюсь
  • ответ для: red margo


    Да, он немного сложил крылья, умерил пыл. Завтра продолжу гречиться. Сегодня куры поела, яблоко до 6, утром греча. Взвешусь в воскр.утром. ВОт как сделаю. ЗАвтра не буду. Так что в принципе можно диетовать смело.
  • ответ для: tatyana2407


    tatyana2407 писал(а): Добрый вечер!Сегодня 2 день моей диеты. Чувствую себя отлично, настроение хорошее, Завтра у меня кефирный день.После 18:00 кушаю только половинку грейфрукта Посмотрим что получиться!

    Молодец! Так держать!!!!!
  • ответ для: Плаффи


    ну и как ?убедила?

  • Добрый вечер!Сегодня 2 день моей диеты. Чувствую себя отлично, настроение хорошее, Завтра у меня кефирный день.После 18:00 кушаю только половинку грейфрукта Посмотрим что получиться!
  • ответ для: inna-greece


    inna-greece писал(а): солнышко!ты возвратишься из больницы и мы все дружненько с тобой на гречку..,а пока ты набирайся сил..непереживай не о чём...

    А я гречи хочу, гречи! Не хочу кур жареных! Организм гречу требует!
  • ответ для: red margo


    red margo писал(а): сочувствую,не падай духом,набирайся сил ,ты и так вон какая молодец ,никуда твоя гречка от тебя не убежит

    Да я не то что духом падаю, не. Просто малость опешила от неожиданности. ДА и на похудание так решительно настроилась. Зато в интернете нарыла, что перед этой операцией и после нельзя есть жирную пищу и подсунула мужу в нос!!!!!
  • ответ для: Плаффи


    солнышко!ты возвратишься из больницы и мы все дружненько с тобой на гречку..,а пока ты набирайся сил..непереживай не о чём...
  • ответ для: Плаффи


    сочувствую,не падай духом,набирайся сил ,ты и так вон какая молодец ,никуда твоя гречка от тебя не убежит

  • Наша великая гречневая и не только похудалка:пятницаг 1 апреля День Дурака!!!!

    ЯНаталиЯ (156) 59 кг/58,4/57,7/
    LMilaLMila (166) 62,2 кг/61,9/61,7/61,1/61,2/60,8/60,4/60,2/60,3/60/59,3/59,1 /58,9/59,3/
    Плаффи (170) 79,3 кг/77,8 /74,8/77/75,8/
    Lilija1702 (165) 65 кг/63,5/ 62,8/62,6/62,2/61,7/61,5/61,3/59,8/59,2/
    Танцуля (168) 49 кг/48,9 /48,8/48,7/48,4/
    eirin48 (164) 60 кг/58,3/58/57,7/
    pipetk@ (167) 72 кг/71/70,1/69,3/68,1/66,9/67,3/68,1/67,7/67,5/67,2/66,4 /67/
    глупаянаивная (165) 71,5 кг/70,2/69,8/69,2/69,1/69,4/
    Darling (160) 54 кг/53/52/51/
    AйRin@ (165) 72 кг/71/69,7/69/68,6/
    red margo (165) 67 кг/66,2/64,7/64,9/64,6/64,5/64,3/64,1/64/63,8/63/
    Alin aopa (167) 68 кг/67/66,4/66/65,3/66/65,5/65/65,5/
    Beauty-Smile (177) 72,4 кг/70,8/70,5/70,3/70/70,9/
    Ксенечка84 (164) 60,9 кг/59,9/59,3/58,7/58,5/58,2/57,6/57,4/56,7/56,6/56,4/
    Ssuperpuper (175) 62,9 кг/61,9/60,9/59,9/59,5/
    Owi-ferum (164) 67 кг/66/65,7/65/64,9/
    Недержим@я (164) 51/50,5/48/
    МорSкая ВоЛна (156) 60 кг/56,7/55,5/55/
    Olen-ushka (163) 80 кг/79/78,4/77,8/76,8/76,6/76,2/76/75,8/75,6/75,3/
    MaRi975 (164) 64 кг/62/ объемы 89/72/102**87/69/99**
    Рыженькая777 (174) 79 кг/78,4/ 78,3/78,1/
    Натали37 (167) 71,4 кг71,1/ 71,5/72/
    Амина466 (167) 65 кг/67,2/65,4/65,1/65/64,4/64/63,2/63,58
    Mily@ (165) 53 кг 85-66-92/83-62-90/
    Biufiful (162) 67 кг/66/65,5/65,2/64,9/64,8/65/
    D СЧАСТЬЕ D (171) 69 кг/68,7/68/
    Naxa3 (164) 58 кг/57,8/57,7/57,9/57,6/
    Livanna88 (165) 85 кг/
    Natochkf (166) 98 кг/95/94/
    АмазонкаЛюба (168) 81,8 кг/81,4/81/80,5/80,1/79,8/
    *Миланка* (161) 58 кг/57,4/56,9/56,7/56,5/56,4/
    Melaaamory (162) 67,5 кг/66,1/65,4/
    Shelly Webster (165) 65,6 кг/64,1/63,4/63,2/63.3/63/
    Наталёк3456 (167) 65 кг/64/
    Medina (170) 59,4 кг/59/58,8/58,7/58,3/58/
    Inna-greece (168) 88 кг/86,8/
    Gatj (157) 80 кг/79/
    Tatyana2407 (173) 95 кг/
    МаленькаЯ (158) 57,7 кг/
    Милана221311 (172) 79,6 кг/
    СимпатишнаЯ19 (167) 55 кг/
    Девочки: напоминаю, пишем в течении дня (кто когда может свои утренние) отвесы, и я утром, днем и вечером правлю табличку. Новенькие, присоединяйтесь, пишите рост-вес и вперед!!!!
    Кто себя не увидел в табличке, не обижайтесь, значит долго молчали, пишите мне, я занесу обратно. Без обид!

  • девчонки, я вся в расстройстве. Приехала от врача, операцию назначили на 11 марта, оказалось все хуже чем на самом деле. Еще придется сутки-двое в больнице провести. Короче малой кровью не отделаюсь, почикают меня больше, чем я ожидала. Муж поставил ультиматум или я ем, или он меня убивает. Я есть не хочу, хочу гречу, но он скандалит и трясет сейчас перед моей мордой жареной курой. беда.пойду жевать ненавистную птицу. Завтра пока он на работе буду жевать гречу. девочки, я буду стараться есть мало, но видимо придется, надо силы копить. эх... можно я буду худеть с 13 апреля??? вернее сейчас буду тоже, но когда муж дома придется мне что нибудь клевать, он меня иначе прибьет. В общем, я взвешусь после операции через 2 дня.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото похожи ли мы? похожи ди мы с моим сыном?» 18
тема содержит фото любите ли вы капусту, какую из них больше всего?» 9
как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке? » 13
постарели ли вы внешне после похудения? »
тема содержит фото как вам такой кардиган?» 5
тема содержит фото мне кажется удачное фото?» 4
вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?» 14
как думаете, я умею дружить? могу быть настоящей подругой? » 14
безработные девушки, что отвечаете мужчинам на вопрос а кем ты работае» 14
сделала медкнижку в другом медцентре, говорят придётся снова пересдать» 12
тема содержит фото оцените фигуру! это я на озере летом!» 73
если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы» 11
тема содержит фото сколько лет на этом фото дадите? » 28
вы хотите дожить до глубокой старости? » 8
дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого с» 16
что вам больше всего понравилось в питере? может, сама атмосфера? » 32
какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц? » 21
а вы любите разговаривать с мужчинами? о чём обычно говорите? » 15
тема содержит фото у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке? »
вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было? » 13
всю свою жизнь всегда защищала мужчин, но сколько мне всего мужчины де» 12
тема содержит фото кто из них нравится больше: внешне и как поет? » 17
вы ходили к психологу? долго? помог? или кто-то из знакомых ходит? » 16
почему мужские трусы кажутся гораздо более комфортными, чем женские? » 5
как простить себя за пьянство? напилась и что-то натворила, не помню, » 3
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 100
бывшая всё время лезет, обсуждает с ним всё, просит. нормальна ли данн» 21
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? » 35
тема содержит фото у меня маленькие глаза? » 14
тема содержит фото прошла тест на темперамент, 80 вопросов. как вам кажется, совпадает ре» 34
закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания! » 58
вы хоть раз задумывались о разводе, будучи в браке? а ваш муж? по како» 23
тема содержит фото согласны с картинкой? а ведь действительно это так? » 26
мужчина нравится до беспамятства и я тоже нравлюсь, но даже подарков н» 8
тема содержит фото сегодня скинула парню картинку, он потом ходил извинялся, говорил что » 19
тема содержит фото какая песня данного исполнителя ваша самая любимая? » 16
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 50
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 40
о ком вы мечтаете перед сном или о чем? » 6
зашёл и поднял мои трусы! кричала же сто раз в ванную не заходить. » 105
есть мч, все ок, но пишет парень, с которым общаемся почти 2 года. зач» 3
когда вы выкидываете трусы? по каким признакам? » 13
если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет? » 47
какой у вас сегодня цвет настроения? придумайте пару строчек про него!» 11
вам уже включают отопление? а если в частном доме живете, топить уже н» 29
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 35
мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия? » 49
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 33
кто был в магаданской области? вам там нравилось? вернулись бы туда? » 17
вы не любите, когда вас игнорируют или вам всё равно? » 9
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 38
обидно читать, как кого-то любили. меня никто никогда не любил, отноше» 8
вы сова или жаворонок? » 44
как скрыть то, что любишь коллегу? боюсь наговорить лишнего и не хочу » 7
кто ездит на общественном транспорте, вы замечали давящую атмосферу от» 36
у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете? » 21
тема содержит фото смотрите ли вы pinterest? ищите ли вдохновения там? » 14
вы ходили когда-нибудь на мастер-классы, мини-обучения? проходили мара» 23
заметили, что от сидячей работы ягодицы потеряли форму и стали плоским» 11
как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве? » 26
сможете абстрагироваться и получить удовольствие от еды, если будете с» 27
следите за глазным давлением? сколько вам лет? » 12
какие участницы вам напоминают вас по психотипу и по характеру? » 31
тема содержит фото кто-то читал эту книгу? там вся книга такая же муть, как первые 50 стр» 3
на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к» 23
вашему мч было важно умение готовить или нет? я не очень умею и не люб» 54
считается ли изменой отправка фото другу? попу отправила в шортах» 24
кто самая современная и кто старомодная участница по общему впечатлени» 12
тема содержит фото как вам такая фигура? какие есть недостатки? » 15
вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно р» 24
у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи? » 44
вы любите готовить? или готовите через не хочу? » 27
у вас когда-нибудь заводился барабашка? » 29
тема содержит фото это нога тяжелоатлета? » 12
это мой случай? люди с любовной зависимостью влюбляются только в тех, » 38
вы испытываете сочувствие к врачам-гинекологам? женщины тоже пренебрег» 6
ваши мечты сбылись? какие? у меня мечта была уехать с севера, уехали 2» 36
что бы вы выбрали, если бы путь до вашей работы составлял около часа е» 32
какой город, страна вас не впечатлил? почему? что не понравилось? » 39
как вы понимаете фразу: такая девушка даже не посмотрит в твою сторону» 11
что вы делаете со своими старыми трусами? используете для уборки пыли?» 17
какой фильм смотрели последний? » 36
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 6
сколько выпекаете в духовке картошку с курицей при 200 градусах? » 4
тема содержит фото бывший муж воспринимает меня, как ребенка? » 38
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 20
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 48
тема содержит фото жилетки такие носите? ну, или похожие. » 20
вам нравится имя глафира? с чем или с кем оно у вас ассоциируется? » 35
феном сушите на первой или второй скорости? » 24
у кого, после неприятных поступков от людей, пропадает желание общатьс» 12
чем занимаетесь? я сижу в офисе, ем картошку-фри и пью коктейльчик.» 20
тема содержит фото это фигура часы или прямоугольник? мне кажется, на прямоугольник не по» 8
вам было мало лета? грустно, что оно закончилось? осенняя хандра уже н» 26
тема содержит фото согласны ли вы с утверждением, что сейчас никого стройным телом не уди» 26
муж меня не любит? знал, что мне плохо, но всё равно заснул в машине. » 57
тема содержит фото у кого стоят виниры? 30-50 тыс евро это нормальная цена за 26 зубов? и» 65
тема содержит фото если за вами бегают со свиньями и минусами, мстите ли вы?» 16
тема содержит фото как вам такой образ? » 23
отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! » 157
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru