ЭКСТРЕННЫЙ ПОИСК ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ! ПОХУДЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ПОДСЧЕТА ККАЛ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• СОВЕРШЕНСТВО777 16.03.11 00:15

  ответ для: runa-inguz

  
  Вот и у меня проблемы возникают, когда с чем-нибудь сложносоставным встречаюсь. Спасибо за помощь в осовении этой науки
• runa-inguz 16.03.11 00:14

  ответ для: СОВЕРШЕНСТВО777

  
  давай так попробуем
  1%8F%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0 %B8%D0%B9/tabid/242/Default.aspx?topic=%D0%A2%D0%90%D0% 91%D0%9B%D0%98%D0%A6%D0%90+%D0%9A%D0%9A%D0%90%D0%9B%D0% 9E%D0%A0%D0%98%D0%99%D0%9D%D0%9E%D0%A1%D0%A2%D0%98+%28% D1%81+%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%87%D1%91%D1%82%D0%BE%D0%BC+ %D0%BD%D0%B0+100+%D0%B3%D1%80+%D0%B8+%D0%BD%D0%B0+1
• runa-inguz 16.03.11 00:11

  ответ для: СОВЕРШЕНСТВО777

  
  ну давай с макаронами разбираться - они развариваются примерно в 2,7 раз
  т.е.
  400г сухого продукта-1340
  в готовом будет 1080 гр
  в 100 гр готового продукта будет 1340х100/1080 - 124,07
  насчет смеси сложнее конечно
  горошек в 100 гр - 75 калорий
  перец красный - 30 калорий
  морковь-27 калорий
  стручковая фасоль -31 калория
  и как это все посчитать - наверно надо среднюю искать..
• СОВЕРШЕНСТВО777 16.03.11 00:09

  ответ для: runa-inguz

  
  Спасибо, только ссылки сбились. Попробуй еще раз
• runa-inguz 16.03.11 00:06
  
  про таблицы - выбери одну, которая по душе и по ней считай - на другие не смотри
  я вот по этой работаю D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9/t abid/242/Default.aspx?topic=%D0%A2%D0%90%D0%91%D0%9B%D0 %98%D0%A6%D0%90+%D0%9A%D0%9A%D0%90%D0%9B%D0%9E%D0%A0%D0 %98%D0%99%D0%9D%D0%9E%D0%A1%D0%A2%D0%98+%28%D1%81+%D1%8 0%D0%B0%D1%81%D1%87%D1%91%D1%82%D0%BE%D0%BC+%D0%BD%D0%B 0+100+%D0%B3%D1%80+%D0%B8+%D0%BD%D0%B0+1
• СОВЕРШЕНСТВО777 15.03.11 23:57

  ответ для: runa-inguz

  
  Весы есть электронные, а вот с таблицами каллорийности проблемы, год наза озадачилась этим вопросом, просмотрела кучу журанлов, книг, книг по диетологии , есть занчительные расхождения по калоражу.такое ощущение иногда, что каждый как хочет таблицу составляет
• СОВЕРШЕНСТВО777 15.03.11 23:55

  ответ для: runa-inguz

  
  Нет смесь точно была без риса. В состав входили: зеленый горошек, перец сладкий красный и зеленый, морковь,фасоль.
• runa-inguz 15.03.11 23:55

  ответ для: СОВЕРШЕНСТВО777

  
  расскажи, у тебя есть кухонные электронные весы?
  и еще, чтобы считать калории тебе необходимо пользоваться таблицами калорийности, выбрать одну и по ней считать
• runa-inguz 15.03.11 23:52

  ответ для: СОВЕРШЕНСТВО777

  
  за смесь не ручаюсь - но в мексиканской есть рис, а у тебя с макаронами обжарка, расскажи какие овощи там были?
  и ты не замерила сколько граммах в готовом виде макарошек получилось?
  кофе - о калорий,
  молоко 1,5% - 10гх43-4,3в
• СОВЕРШЕНСТВО777 15.03.11 23:42

  ответ для: runa-inguz

  
  Упаковку выкинула, скорее всего это была “Мексиканская смесь“
• runa-inguz 15.03.11 23:35
  
  ну и задала ты загадку не могу поручиться что посчитаем правильно, но давай разбираться
  макароны вс сухой продукт 400х335-1340
  вопрос - а в готовом виде сколько?
  томатная паста 60х88-48
  масло растительное 20х889-179,8
  сколько в овощах калорий, что на упаковке написано?
• СОВЕРШЕНСТВО777 15.03.11 23:14

  ответ для: runa-inguz

  
  Ну, к примеру, жареные макароны на растительном масле с томат пастой и замороженными овощами. 400 грамм сухих макарон, 2 столовые ложки томт -пасты, 1 столовая ложка масла, овощи грамм 300. И натуральный кофе без сахара с 2 чайными ложками молока 1,5%жирности.