ДЕВОЧКИ, ЗАЦЕНИТЕ ПЕРЕМЕНЫ!

начало

• чёрная вишенка 10.12.09 19:04
  
  я каждое утро ем запаренную овсянку с клетчаткой и медом на воде, в обед шпинат с рыбой или крабовыми палочками, овощи какие-нибудь, вечером коктейль или кеир с клетчаткой и черносливом или творог с молоком.)) все это разбавляется шоколадками, мороженым,но не в огромных количествах)
  на всякую гадость типа колбасыыы,мясааа,макарон ,картшки меня не тянет))
  жвсе ругаются что я мясо не ем,от этого гемоглобин низкий, иногда жую гематоген, но во-первых у меня какой-то страх перед мясом,во-вторых желудо его уже плохо воспринимает((если только курицу вареную и только чуть-чуть))
• чёрная вишенка 10.12.09 19:00
  
  ой,девчоки! худела я неправильно, просто хотела к выпускному выглядеть на все 100, к нему похудела за год) вес держу уже два года (сейчас на 2м курсе)
  просто бессистемо ограничивала себя в питании, что привело к потере месячных,кисте, обморокам..ну..16 лет..что взять с ребенка))
  потом был гормональный срыв, начала поправляться от воздуха, набрала 3.5 кг, были ужасные истерики,потом что-то типа булимии..,правда до унитаза не дошло, пошла к “мозгоправу“, правда он был странный и сказал, что меня надо класть в больницу и прописал мне антидепрессанты. видимо хотел бабла, так как при весе 48 кг и росте 160 я наанорексичку не тянула) попила я эти таблетки, и мне стало так ужасно! было абсолютное безразличие ко всему!ужас!
  но потом решила взять себя в руки) теперь все ок, позволяю себе и шоколадки и сгущенку, если поправляюсь-то на рагрузку,но мясо, макароны,хлеб, каши на молоке, картошку,сливочное масло не ем до сих пор)))короче мой бич-это шоколад и время от времени гормональные сбои.
  Еще коктейли nl я пила одно время, худела на них кг на 3, мама моя даже на 10..здесь их девочки все хаят я не знаю почему))наверное едят потом картошку после них)
  сейчас хочу закючить с организмом пакт о “ненападении“: я его более или менее нормально кормлю, он за это не чудит)) пока плохо получается))хи
• Конфетина1 10.12.09 18:57
  
  а мне больше понравилось фото до...
• -Девочка-зима- 10.12.09 18:55
  
  ээээээээй.... так не честно!!! раз уж хвастаетесь, надо и отчавшимся раскрыть секрет - как это получилось)))
• галюшка_f1 10.12.09 18:47
  
  Молодец!!
  Что за отель??
  
• One God One Love 10.12.09 18:47
  
  обалденно! молодец! а как худела? и за какой период скинула?
• Ленуся лентяйка 10.12.09 18:44
  
  Фигура- мечта)) Выглядишь превосходно))) Слов нет!))
  P.S. сама тоже очень красивая)))
• venta 10.12.09 18:42
  
  Фигура моей мечты
• Эккейр 10.12.09 18:39
  
  Здорово))) Очень заметна разница))) Поздравляю))) Мне бы так)))
• FiFeR 10.12.09 18:24
  
  
  ----------------------
  девчонки обратите пожалуйста внимание на эту тему:
  https://www.galya.ru...
• Busia 10.12.09 18:18
  
  молодечек
• _ViKirosa_ 10.12.09 18:16
  
  А мне даже очень нравится