ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• КолДУША 29.04.15 15:14

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Все мы активно худеющие срываемся на вкусняшки вредные. У меня в холодильнике остался небольшой кусочек шоколадки с воскресенья, я который день все стараюсь ее не съесть, но чувствую скоро сорвусь, например завтра с утра

  
  у меня дома чего-только нет запретного)) мч вечно напринесет то шоколадок, то соков маленьких, ещё всякие семечки, рыбка в заначке есть... стараюсь смотреть мимо всего этого
• Леди в маске 29.04.15 15:09

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): она и себе бяку взяла хотя тоже худеет активно

  
  Все мы активно худеющие срываемся на вкусняшки вредные. У меня в холодильнике остался небольшой кусочек шоколадки с воскресенья, я который день все стараюсь ее не съесть, но чувствую скоро сорвусь, например завтра с утра
• КолДУША 29.04.15 15:06

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Ах эта коллега, я бы на ее месте тебе ничего не взяла

  
  она и себе бяку взяла)) хотя тоже худеет активно
• КолДУША 29.04.15 15:05

  ответ для: Smaragdus

  
  

  Smaragdus писал(а): не вини себя . если долго себя ограничивать в чем-то, то срыв полезен, после этого худеется лучше, т.к. организм думает что его начинают снова нормально кормить и отдает припрятанное на черный день. съела и съела

  
  cпасибо за поддержку, Вик... надеюсь, так и будет
• Леди в маске 29.04.15 15:01

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Девочки...врать не умею как будто помутнение какое-то...видимо из-за постоянных ограничений организм потребовал свое... В общем, коллега купила мне 1 снэк с мясом и 2 блинчика с сыром....всё умяла нет мне прощения... буду сегодня много ходить, чтобы сжечь эти лишние калории. Кстати, их вышло на 547...и это уже на 51 ккал больше, чем нужно сегодня.

  
  Ах эта коллега, я бы на ее месте тебе ничего не взяла
• Smaragdus 29.04.15 14:55

  ответ для: КолДУША

  
  не вини себя . если долго себя ограничивать в чем-то, то срыв полезен, после этого худеется лучше, т.к. организм думает что его начинают снова нормально кормить и отдает припрятанное на “черный день“.
  съела и съела___
• КолДУША 29.04.15 14:45
  
  Девочки...врать не умею(( как будто помутнение какое-то...видимо из-за постоянных ограничений организм потребовал свое... В общем, коллега купила мне 1 снэк с мясом и 2 блинчика с сыром....всё умяла
  нет мне прощения... буду сегодня много ходить, чтобы сжечь эти лишние калории. Кстати, их вышло на 547...и это уже на 51 ккал больше, чем нужно сегодня.
• Smaragdus 29.04.15 13:49

  ответ для: КолДУША

  
  В слойке полно маргарина. БЭЭЭЭЭ...разве тебе себя не жалко, пихать в себя такую гадость)
• Smaragdus 29.04.15 13:47

  ответ для: КолДУША

  
  Зовут

  КолДУША писал(а): Привет! Конечно, возьмем! Мы умеем и поддерживать и стимулировать! Как тебя зовут? Какой у тебя рост и какой вес хочешь? Намного поправилась? Как сейчас здоровье?

  
  Зовут Вика. 164 мс и 64,1 кг (с утра взвешивалась). Поправилась больше чем на 10 кг за последние 3 года, последние 5 кг стабильно держатся уже год. Хочу весить 52-53 кг.
• Леди в маске 29.04.15 13:46

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): в пятницу был отвесище - 62,7, а с субботы уже предпосылки кд и понеслось, в понедельник 66,4 аж, я тут не стала озвучивать эту цифру

  
  Представляю как обидно с 62,7 до 66. Но надо понимать что это не жир а вода
• Леди в маске 29.04.15 13:45

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): ДЕВОЧКИ!!! Я ОЧЕНЬ ХОЧУ СЪЕСТЬ СЛОЙКУ! ОТГОВОРИТЕ МЕНЯ КТО-НИБУДЬ!

  
  Какая слойка?!! впереди 1 мая!!! а ну ка не смотри на эту гадость.
• Весення Весна 29.04.15 13:36

  ответ для: КолДУША

  
  Неееееет, не делай этого !!!!!!!!!!
  Она плохая, невкусная. Скушай лучше лучше огурчик свеженький, он вкуснее )))