вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я ХОЧУ СБРОСИТЬ 13 КИЛОГРАММ К ЛЕТУ, СТАРТОВЫЙ ВЕС 69 КГ, ПЛАНИРУЮ ХУДЕТЬ С 15 МАРТА. НАЧНУ С РАЗГРУЗКИ! А ВЫ?

Всем привет! Хочу найти боевых подруг для совместного похудения на 13 кг! Мне нужна поддержка, т.к я часто срываюсь и наедаюсь((( Если кто то, так же как и я нуждается в постоянной поддержке, стимуле для похудения, или у нас совпадают цели - пишите, давайте знакомиться, общаться, делиться советами и просто поддерживать друг друга! Я хочу сбросить 13 килограмм к лету,стартовый вес 69 кг, планирую худеть с 15 марта. Начну с разгрузки! а вы?

следующая тема»
регистрация»

автор: Adya17041, 12.03.12 11:12 все темы»
комментарии: +6007, просмотры: +67992
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 97..102 103 104 105 106 107 108 109..114 »»

  • ответ для: bruneto4ka87


    да, грудь у тебя шикарная просто!!!не хочется наверное, чтобы она похудела...ты права, осталось окончательно взять себя в руки и все, сегодня только пообедала

  • завтра я уже уезжаааю!!! вес не знаю, уже все сложила, в том числе и весы, но думаю кг набрала, завтра на разгрузку!!!сегодня только пообедала и все...

  • ответ для: bruneto4ka87


    какая ты молодец!взяла себя в руки, надо брать с тебя пример!я вот завтра уже еду на море, а живот большой((((срочно нужно на разгрузку, а завтра еще с подругой иду кушать, долго ее не увижу, ээх

  • ответ для: Dr,Acula


    Dr.Acula писал(а): спасибоя хочу до 60, а потом до 55 а ты?
    А я пока до 65,а потом возможно и до 60.Думаю этого будет достаточно)))Я не хочу быть слишком худой,мне формы мои нужны И главное хочу быть подтянутой!Я когда 65 весила до беременности выглядела хорошо и мне нравилось)Ну тебе до 60 всего 2 кг осталось,а там и до 55 недалеко

  • ответ для: Adya17041


    как твои дела?какие планы?

  • ответ для: Adya17041


    Adya17041 писал(а): Привет! А вы на поезде едете?
    да на поезде, долго и сидя)))

  • ответ для: bruneto4ka87


    bruneto4ka87 писал(а): Приветик Давай давай начинай худеть!!!Тебе нельзя останавливаться!!!Уже столько сбросила! Ты вообще до какого веса хочешь дойти?
    спасибо)))я хочу до 60, а потом до 55 а ты?

  • ответ для: Adya17041


    Adya17041 писал(а): Да у меня все дни на работе пролетают, даже обидно, что так скучно
    почему скучно?ты вообще на работе за компьютером сидишь или нет?у тебя Настен сейчас испытательный срок идет или тебя сразу трудоустроили?З/п еще не получала?Вообще нравится тебе работа?

  • ответ для: Adya17041


    Adya17041 писал(а): ну я попробую
    ну да попробуй)

  • ответ для: Adya17041


    Adya17041 писал(а): я постараюсь, хотя бы две недели попробую, чтобы хоть пару кило скинуть безвозвратно

    Ну да попробуй конечно!Ты с понедельника начнешь?

  • Всем привет! Сегодня у меня отвес всего 100г Но я рада даже этому и это меня стимулирует продолжать дальше мое совершенствование)))Зато в ногах сегодня ушел сантиметр Сегодня уже 5-й день как занимаюсь бодиком,уже в талии за это время ушло 2,5 см и в ногах 1 см. Я считаю хорошие рез-ты,хотя еще даже и недели не прошло)))Плюс ко всему сегодня также 5-й день как я не ем после 6 и сейчас вечером уже совсем не так хочется кушать,как раньше,можно сказать даже,что почти голода нет,я думаю спустя неделю будет еще намного легче,так что я соблюдаю все и не собираюсь прерывать это!Я верю в себя У меня сегодня все мышцы болят после вчерашней 40-минутной тренировки но это клево!Сегодня занималась по новому видео - 25мин,там бодифлекс еще сочетается с калланетикой!Мне понравилось! Вот такие дела,девочки А как у вас дела?Как результаты?

  • ответ для: *Glamour*


    *Glamour* писал(а): Я позавчера села на 14-дневную диету, если не поможет похудеть до фигуры моей мечты, то буду есть потом до 15 часов, пока не похудею!!!!!

    А что это за диета 14ти дневная? Напиши подробней про нее
«« 97..102 103 104 105 106 107 108 109..114 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня? » 23
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 62
какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет? » 6
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 11
как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки. » 12
тема содержит фото сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер. » 14
с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима» 28
тема содержит фото как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы? » 21
от чего на языке болючие точки? как от них избавиться? » 3
получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой? » 4
возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,» 4
у кого из участниц, на ваш взгляд, лёгкая жизнь, как по маслу? » 105
у кого из участниц самая яркая и насыщенная личная жизнь, полная страс» 57
как проводите отпуск этим летом?» 20
какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нрави» 26
у вас были конфликты с кем-то из участниц? вы быстро отходили? » 24
нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст» 10
называть мужа муженьком - это унизительно? » 4
сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс? »
если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею во» 14
парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходи» 6
к какому участнику мужчине вы испытываете симпатию? » 49
какой ваш идеальный город для жизни? и почему?» 15
считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда видите обл» 12
начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех! извин» 10
вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её » 4
каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать? » 14
тема содержит фото ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее » 5
у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить да» 18
у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось? » 6
тема содержит фото девушки, какая лучше голубая или серая? » 6
у какой участницы может быть классный голос? » 15
как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел »
что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и» 9
любовь без интима или интим без любви? » 11
отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так быв» 16
любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? » 13
на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему» 13
тема содержит фото это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться заусенц» 2
с чем у вас ассоциируется слово рейтузы? » 8
правильное питание: вы за или против? или это просто модно? » 12
тема содержит фото как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому с» 32
парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, рабо» 15
тема содержит фото какой купальник лучше? » 27
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 109
вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает зв» 32
вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать? » 2
вам тоже смешно, когда участницы меняют ники и не сознаются, что это о» 30
что вы делаете для своего саморазвития? или считаете это ненужным для » 37
каким человеком вы восхищаетесь? » 12
парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и раз» 11
глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе? » 4
снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны сни» 4
вам нравится запах конюшни? » 16
вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких у» 5
стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долг» 51
тема содержит фото как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится? » 22
тема содержит фото как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво » 19
вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно» 27
у кого-нибудь тоже бывает, что взрослые обиды ранят сильнее, чем детск» 11
что у вас на завтрак? » 24
вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете электроприборы? » 63
кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли заработать? »
тема содержит фото сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца? » 16
как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хит» 13
есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо животны» 17
тема содержит фото постарела? скажите честно » 84
кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизн» 27
тема содержит фото вчера купила кофточку! как вам? » 16
тема содержит фото для вас привлекательна такая фигура? » 12
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 39
вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в» 18
через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти» 60
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 200
в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки через » 17
почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это тр» 45
кто самая романтичная участница на сайте галя.ру? » 27
тема содержит фото можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с » 17
ответила покупателю спустя неделю. объяснять что путешествовала или из» 6
я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после дра» 26
вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора медленно» 12
тема содержит фото с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше? » 17
я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг» 40
как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно» 10
как у вас проходит лето?» 18
что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супч» 24
люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете? » 9
тема содержит фото как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке? » 3
что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться? » 35
если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы о» 35
тема содержит фото заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё? » 14
тема содержит фото где я ярче и вкуснее? » 14
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 59
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была кр» 9
тема содержит фото мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол» 12
у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить отно» 6
какие замечания делали вам бывшие? » 25
никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими фото» 39
вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ? » 11
вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!» 11
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru