вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

- 50 КГ! Я НАНЕСЛА УДАР ПО ЖИРУ! УНИЧТОЖИЛА ТУШКУ В 105 КГ! МОЕ ФОТО!

Я хочу поделиться с вами своей историей, как я изменила свою жизнь хотя мне всего 17!


Год назад я была в критическом состоянии, был нарушен обмен веществ (с детства) итог - 102 кг в 16 лет при росте 1,65см! И так бы все и осталось, но я влюбилась, и на своем дне рождении (16 лет) я призналась в своих чувствах на тот момент другу. Он пропал из моей жизни, чтобы не делать мне больно т. к. в его вкусе девушки среднего телосложения...


В колледже надо мной постоянно издевались ученики, на улицах смеялись подростки, это большой стресс для любой девушки. Я замкнулась в себе да и здоровье подкачало (одышка, боли в сердце).



И я решила - все, хватит!


Начала свой путь с того, что исключила:


- мучное,


- сладкое,


- продукты с повышенным содержанием всякой гадости: чипсы , копчености и т. д.


Ела только отварные нежирные сорта мяса и рыбы, фрукты, овощи на пару, никакой соли!


Итог -20 кг за 2 месяца это при стоячем обмене веществ!


Далее перестала есть мясо. И 15 кг ушло, появилась уверенность в себе.


Хватило смелости записаться в спортзал -10 кг. С таким стилем жизни еще -15 кг. В итоге было 105 кг, а стало 55!


Поменяла все! Стиль, цвет волос, появилась женственность, стала носить платья, ноги не болят от туфель и самое главное - пришла любовь (на стадии 80 кг)! На фото я с ним.



Так что девочки мои, красавицы, все возможно и все будет!


Мне врачи пророчили всю жизнь толстеть, но я справилась! Справитесь и вы! Главное верьте, и помните - мы все чьи-то идеалы, а если поработать над собой, то вообще шик!


Кому нужно подробности образа жизни - обращайтесь!



Вот фото до и после:


- на 1-й я в черном год назад





- на 2-й наши дни с гражданским мужем





- на 3-й я в 65 кг.





Но моя цель не достигнута, я считаю, что лишние 5 кг все равно есть!


следующая тема»
регистрация»

автор: vivalagreen, 14.08.12 11:37 все темы»
комментарии: +164, просмотры: +88524
вход» 
«обо всём! регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..14 »»

  • ответ для: vivalagreen


    Рис ем очень редко и с овощами! Сыр-“Панир“ называется! В инете есть рецепт! На 1л молока вливаю 2-3ст.ложки лимон.сока и под пресс,через 30мин.в холодильник,это типа адыгейского получается,только без соли!

  • ответ для: katastrofa85


    katastrofa85 писал(а): Обалдеть! Вы умница! Думаю многим девочкам вы послужите мотиватором!:

    я для этого и сделала этот пост , хочу помочь и поддержать чтоб не отчаивались я по себе знаю как это тяжело и хочу рассказать реально все , а не как большинство в 2ух слвах

  • молодец )))))))

  • Обалдеть! Вы умница! Думаю многим девочкам вы послужите мотиватором!:)

  • ответ для: Nadi09


    Nadi09 писал(а): Понятки,я ни мяса,ни рыбы,ни яиц не употребляю! ТОлько овощи,фрукты,крупыгречка,рис,кефир и самодельный сыр!Вотна таком питании вес у меня поддерживается,но не худеется,обменка замедленна!

    У меня у самой обменка стоит, но вот РИС!!! он враг талии, хотя это моя слабость но нет не сдамся , а как вы делаете сыр?

  • ответ для: 1kj86bwnrxlgqd


    Гера Мигера писал(а): чумаааааа.. сила воли конечно вещь!

    Именно)

  • ответ для: vivalagreen


    Понятки,я ни мяса,ни рыбы,ни яиц не употребляю! ТОлько овощи,фрукты,крупы(гречка,рис),кефир и самодельный сыр!Вотна таком питании вес у меня поддерживается,но не худеется,обменка замедленна!

  • ответ для: elenanikolayevna


    elenanikolayevna писал(а): Какая ты молодец!!! Просто нет слов! Счастья тебе, дорогая!

    Очень прияно спасибо)) И тебе счастья ))

  • чумаааааа.. сила воли конечно вещь!

  • ответ для: БлОндинкА в шОкЕ


    _VOGUE_ писал(а): офигеть! вы умница...сделали из себя принцессу просто...не то что некоторые...сидят и ядом плюются...

    сбасибо вам ) пускай плюються их проблемы))

  • Какая ты молодец!!! Просто нет слов! Счастья тебе, дорогая!

  • офигеть! вы умница...сделали из себя принцессу просто...не то что некоторые...сидят и ядом плюются...
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..14 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 19
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 21
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 28
тема содержит фото вы были когда-нибудь на дне огурца?» 9
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 15
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 7
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 20
какая ваша любимая песня из репертуара надежды кадышевой?» 8
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 27
роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь » 4
тема содержит фото что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? » 15
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 13
врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом » 4
жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает уходом,» 26
что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн» 8
у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого » 6
сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! » 9
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 34
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 5
вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? » 79
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 4
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 17
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 37
выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит » 21
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 42
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 13
поздняя девственница - сколько лет для вас? » 16
тема содержит фото своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? » 11
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 22
вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? » 24
во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? » 15
вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде» 11
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 39
друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и» 17
когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней рад» 7
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 32
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 8
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 13
чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день » 26
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 16
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 24
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 8
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 9
тема содержит фото вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им по» 15
я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится от» 9
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 58
что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка» 22
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 26
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 19
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 167
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 30
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 77
в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение д» 31
если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина? » 7
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 20
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 15
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 24
тема содержит фото где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет » 5
злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами » 3
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 3
тема содержит фото платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму! » 55
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 14
тема содержит фото фильм мама. нравится вам он? есть о чём поразмышлять и актёры красивые» 5
тема содержит фото какой органайзер по цвету и дизайну лучше? » 13
где работали или работают ваши родители? » 46
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 36
из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за » 21
в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз? » 28
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 19
тема содержит фото вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой? » 22
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 31
старая дева для вас сколько лет? » 4
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 58
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится вам такой? » 6
тема содержит фото у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб ос» 10
о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад? » 21
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 10
георгий и юрий это одно и тоже имя?» 24
могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилос» 33
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 26
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 48
вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут? » 16
какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие красивые ком» 1
счастье человека должно заключаться только в базовых потребностях? » 6
кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?» 18
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 20
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия? » 13
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 27
вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, » 20
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 26
какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг? » 23
вы ощущаете скуку от жизни? » 69
а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поз» 47
чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело, та» 21
врач на первой встрече дал свой номер! на приемах включает музыку, как» 32
тема содержит фото оцените внешность. сильно некрасивый? » 18
тема содержит фото как вам такие брюки? выглядят несовременно? » 26
как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а нас» 24
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru