| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ljudmilka 05.03.07 01:27
Да, я бы тоже хотела попробовать
Люда
текущий вес 69
цель к 5 апреля хотя бы -5, то есть 64 -
bitterchocolate 04.03.07 23:22
ответ для: Pe4enushka
надеюсь!спасибо! и тебе удачи!! -
irundrik 04.03.07 23:22
а меня зовут Ира вес - 65, к 5 апреля будет 60 -
Pe4enushka 04.03.07 23:06
Ну и сходу Я! Еще раз представлюсь:) Зовут меня Оля. Текущий вес - 52 кг. Будет через месяц 47 кг :) -
Pe4enushka 04.03.07 22:59
Мои милые распрекрасные леди!
Прошу немного внимания:) В связи с тем, что количество желающих принять участие в нашем споре значительно возросло, я прошу каждую из вас ярким цветом написать о себе (имя, нынешний вес и какой должен быть к 5 апреля), чтобы все обо всех знали!
Итак, начинаем завтра, 5 марта. Продолжительность спора – 1 месяц (до 5 апреля). Цель: похудеть на 5 кг :)
Условия участия:
1. Регулярный отчет в дневниках (фото не просим, поэтому, пожалуйста, заполняйте свои дневники, чтобы мы все смогли следить друг за другом)
2. Так же отписываемся в этой темке, чтобы все были на виду, никого не потеряли:)
3. Учтите, что для проигравших будет наказание)
Приз для победительниц еще не придумали. Если есть идеи и предложения выкладывайте!
Ну что ж… УДАЧИ ВСЕМ! -
Pe4enushka 04.03.07 22:40
ответ для: irundrik
Ну... Я ниже уже писала... Во всю щас займусь спортом, на танцы вернусь, не буду кушать после 4-5 часов вечера, откажусь от сладкого, мучного, жирного и разгрузочные дни раз в 6-7 дней.... -
Pe4enushka 04.03.07 22:36
ответ для: •Altis•
И кг скоро побегут;) Ниче, прорвемся, главное не сдаваться!!! =) -
•Altis• 04.03.07 22:31
ответ для: irundrik
У меня все жестоко )
Минус все, что только можно.
Мучное и так не ем уже давно, иногда хлебцы.
Минус жареное.
И вообще пытаюсь пост выдержать. Пока получается (23-е было исключение, к родителям мужа ездили, не хотелось свои диетничества афишировать).
А со вторника на 2 недели у меня коло-вада - там вообще все жестоко - минус все сладкое, кофе, соль, только овощи тушеные-свежие без всего, фрукты и кашки. -
irundrik 04.03.07 22:27
девчонки, поделитесь, кто как собирается добиваться цели -
•Altis• 04.03.07 22:26
ответ для: Pe4enushka
Настрой офигительный )
особенно после замеров еженедельных сегодня. Вот сантиметры уползают, а кг пока сопротивляются ) -
Pe4enushka 04.03.07 22:25
ответ для: •Altis•
Всех берем! Мы уже завтра начинаем, как настрой?) -
•Altis• 04.03.07 22:23
ответ для: Pe4enushka
И я с вами. Берете тяжеловесов в свою компанию )?
Как раз весеннее настроение появляется потихоньку. так что вес с мертвой точки, надеюсь, сдвинется...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|