-
На выходных. Выбираем 1 день в неделю, обычно воскресенье, скупились, я наготовила, поубирали, машинка в это время постирала и все, вечером уже идём гулять. Не страдаем вылизыванием пылинок каждый божий день, раза в неделю ударно похозяйничать нам хватает.
-
вы сами создаете проблемы. убираете в квартире ради родственников хамов, никто не умер, если убирал только 1 раз в неделю. готовить можно на пару дней вперед, запечь мясо, сделать гарнир и салат, это ну на все про все час максимум.
в дни в которые не готовите-тренировка
в остальные готовка, на выходных уборка.
а родственникам дверь просто не открывается, можно сказать заснула, в ванной сидела, гулять ушла.
-
Многие сталкиваются с такими проблемами. Есть даже сайты в помощь по организации времени. Для начала сократите время на уборку. Я например очень давно забыла, что такое гениральные уборки с кучей ненакопившихся дел. Во-первых чисто не там где убирают, а там где не мусорят. Достаточно научится не копить грязную посуду, протирать сразу после загрязнения что-либо, складывать вещи на место (особенно это касается одежды, обуви), протирать сантехнику как минимум раз в 2 дня (ибо за неделю обычно там скапливается налет и грязь), не копить белье, как грязное, так и глажку, и т д. Во-вторых - практически любую домашнюю работу можно совместить еще с чем-то, когда я готовлю, я смотрю фильмы, когда глажу - занимаюсь с детьми, и т д. По поводу готовки, раз вы оба работаете, но ваш мч участие на кухне не принимает, не надо каждый день по несколько часов стоять у плиты за приготовлением сложносочиненных блюд, а то мужики потом наглеют и принимают за должное. Пусть еда будет простой, а рецепты 5 уровня оставьте для праздничных обедов и ужинов. В быстроте приготовления вам поможет мультиварка, духовка и заранее сделанные домашние полуфабрикаты. В-третьих - не насилуйте себя. Бывают такие дни, когда готовить вообще нет желания. Считаю, мужчина должен с пониманием относиться к женскому настроению, и раз он сам не может встать за плиту, есть доставка готовой еды на дом, кафе и рестораны. Ну и старайтесь внушить себе, что то, на что вам так не хватает времени (спорт, кино, развлечения) вам просто жизненнонеобходимо. Кстати для помощи в организации времени - ежедневник классная вещь, вы заранее пишите список дел и мероприятий, можно даже придумать себе систему поощрений в виде покупки нового платья или помады.
-
Для хозяйства, если оба полноценно работают, домработница нужна. Иначе либо одуреешь либо погрязнешь. А на спорт время можно найти, для экономии времени надо просто чтобы в фитнесе сразу был солярий и салон хоть с минимумом услуг. Тогда можно пока волосы сохнут ногти сделать.
-
откровенно говоря, тупо пресс покачать - минут 20 максимум, хоть как выделить можно. а вообще, если вы с МЧ работаете на равных, то пусть и он помогает. например, вы готовите вечером, а он прибирается. если он и без приборки чувствует себя неплохо, то тут вам выбирать, что важнее - прибраться или пресс покачать. строго говоря, если детей нет, и ложить все на места, то прибираться достаточно раз в неделю (по выходным).
а вообще, привыкайте. семейная жизнь - она такая
-
толку нет тупо пресс качать. должна быть полноценная тренировка. лучше в зале. потому что дома все демотивирует: диван, телевизор, муж, дети, кот...
хотя бы раза 2 в неделю. Готовьте на 2-3 дня.
-
ответ для: lemonade789654
да,конечно,помогает посуду в посудомойку загружать
-
День занимайтесь спортом, день хозяйством. Я вас понимаю, в будни реально ни на что толком времени не хватает(
-
ответ для: А я та самая,
а муж у вас есть?
-
У меня работа с 8-18,прихожу домой час занимаюсь калланетикой,через день,после быстро перекусываю и с дочей уроки,после делаю дела по дому,при том что дом двух этажный.
-
Сейчас я делаю упражнения с самого утра, сразу же после пробуждения, а иначе утренние хлопоты, дневные дела и вечерняя усталость затянут. Потом уже душ, и можно собираться на работу :)))
-
ну я утром делала зарядку - до работы.. правда мне на работу к 10 нужно.. но я любитель встать по праньше - душ, кофе, зарядка..
уборка раз в неделю - я ленивая..
а готовка - ну особо много времени не занимает.. тем более мне муж помогает во всем