УЙДЕТ ЛИ ЖИВОТ, ЕСЛИ НЕ КУШАТЬ ПОСЛЕ 18.00?

начало

• БАРХАТ* 17.09.14 23:21
  
  Смотря что вы будете есть до 18 часов
• Nasomatto 17.09.14 23:11
  
  Нет, не уйдет. Многие вам уже написали, почему. Кардио кардио и еще раз кардио. И желательно низкоуглеводка - очень действенно для живота.
• My life is music 17.09.14 23:08

  ответ для: mahito boom

  
  Я не пытаюсь убедить, что “не есть после шести “ нельзя похудеть, можно.Я хочу донести, что есть после 18:00 можно и нужно, если хочется. И что похудеть можно, если ты будешь есть после 18:00. Я ела в 20:00, 22:00 - за 4 часа до сна и похудела на 15кг. Просто многие рассуждают“блин, живот сосет, жрать хочется, но нет, сейчас 18:05, а я после шести не ем, надо спать идти“ и тд.
  И у каждого свои привычки. Есть люди, которые едят много - первое, второе, чай с конфетами и булочками. И так по несколько раз на дню. Я не думаю, что они похудеют, если не будут есть после шести. Знакомая может проснуться в 3 ночи из-за того, что кушать хочется и пойти окорочка трескать) . Еще одни знакомые, которые не то чтобы после 18:00 есть не могут, а они на голодный желудок вообще уснуть не могут и хоть что-то перед сном съедят.

  mahito boom писал(а): не, ну не в таких же количествах жрать а как обычно, просто ограничить себя после 18.00

• 1574 17.09.14 23:03
  
  да, причем это вопрос 7-10 дней
• mahito boom 17.09.14 22:55

  ответ для: My life is music

  
  не, ну не в таких же количествах жрать
  а как обычно, просто ограничить себя после 18.00
• My life is music 17.09.14 22:52

  ответ для: mahito boom

  
  все зависит от веса.
  да и разные порции буывают. я тоже мог есть сладкое и жирное каждый день и ночью и вес будет понемногу уходить. Но если вы съедите килограм шашлыка, целый торт, а потом в 6 огурчик, то как такового резульата не особо видно будет, да и здоровью не плюс. утрирую

  mahito boom писал(а): это Вы ошибаетесь я так похудела! до 18.00 жрала все, сладкое мучное и.т.п. а после ни-ни, минус 13кг, но мыло много лишнего веса

• mahito boom 17.09.14 22:49

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): я может сильно грубо выразилась, но имела в виду, что почему-то многие считают, что если они будут есть, что захотят до шести, а после - табу. То они глубоко ошибаются

  это Вы ошибаетесь)
  я так похудела!
  до 18.00 жрала все, сладкое мучное и.т.п.
  а после ни-ни, минус 13кг, но мыло много лишнего веса
• mahito boom 17.09.14 22:47
  
  смотря сколько у Вас лишнего веса. если кг 5-7 то нет смысла, если больше 10 то эта диета поможет!
• Роксалан@ 17.09.14 22:17
  
  если просто не кушать-не удйдет. Йога, пилатес и аэробика в помощь
• Ксения*** 17.09.14 21:55
  
  У меня уходит, но при условии, что ем плотно до 15, а до 18 могу чуток перекусить. Но без спорта совсем вряд ли!
• My life is music 17.09.14 21:51

  ответ для: NIMFA1

  
  я может сильно грубо выразилась, но имела в виду, что почему-то многие считают, что если они будут есть, что захотят до шести, а после - табу. То они глубоко ошибаются

  NIMFA1 писал(а): та не жру я много..булки ,торты,мороженное исключила..

• Аурелия, 17.09.14 21:46
  
  нет. живот не от того уходит немного ))
  _______
  Давно пора мыслить шире, видеть глубже и ярче, чем просто кидать камни в тех, кто думает иначе...