я при росте175 весом 52 кг. Меня лично все устраивает, хотя с виду я худощавого сложения, но никогда не зацикливалась на том, что надо набрать в весе. шеф с работы все время хочет подколоть, мол кожа да кости, хотя сама при росте 160 весит 70кг. тело все свисает у нее- просто завидует тому, что я ем все, что хочу и не поправляюсь- конституция у меня такая. бабушка и мама тоже в моем возрасте такими были. не зацикливайся!
честно-все в норме,ничего лишнего,но вид болезненный именно был,не ее это значит вес,не ее...прямо ощущение было,что она вот-вот рухнет.и падала в обмороки.ужас короче((
у меня сестра была при росте немного повыше(174) весом 52кг,но мошу сказать,что она себя просто изнуряла(((дневной рацион-пепси лайт,сигареты,кофе с молоком!!!и так месяца полтора сидит...потом срыв,набирает,все по новой!но щас вес нормалтзовался до 58 кг,видно ее это и все тут
вообще никак не заставлю себя начанать приводить свой рацион в культурный,не голодающий,вид!!!а то ж как всегда-ставишь себе планочку-до нового года похудеть,влезть в платье...ит.д.а о себе любимой не задумываешься!