ОЦЕНИТЕ МОЮ УЖАСНУЮ ФИГУРУ! НА СКОЛЬКО КГ ВЫГЛЯЖУ?

начало

• Чертовка_1992 10.02.13 18:53
  
  ужасная?..это не про вас))
• pugrv5oi88ob 10.02.13 18:48
  
  Пухляшечка, но с хорошей фигурой! Чуток похудеть и всё ок!
• cjeakplepq1e 10.02.13 18:31
  
  Да всё нормально у тебя с фигурой,не выдумывай.
• Его Рубинчик 10.02.13 18:27
  
  Смотря какой рост.
  При росте 160 - примерно килограмм 60, те рост в см минус 100.
  Фигура наверно есть, но надежно спрятана.
• Mymink 10.02.13 17:46
  
  ни чего ужасного я не вижу - красивая фигурка!
• Царапка кисуня 10.02.13 17:44
  
  70- 67
• EVA702 10.02.13 17:34

  ответ для: Мармеладный кофе

  
  Конечно у меня мама весит 75 как можно было так подумать
• Мармеладный кофе 10.02.13 16:42
  
  85 кг...
• EVA702 10.02.13 16:23

  ответ для: lanapka

  
  спасибо
• lanapka 10.02.13 15:19
  
  фигура - вовсе не ужасная. Молодец, что работаете над ней - так держать!
  Есть разные упражнения на разные области. Составьте себе комплекс, можно включить йогу, или поискать программы с танцами. Скакалка дома - очень удобно и полезно, но нужен хороший лифчик..
  Но диета ваша настораживает - почему нет белков? Мое мнение - не сидите долго на этой диете, а составьте себе правильный рацион, который вы можете поддерживать практически постоянно - например, высокоуглеводный завтрак, снижение уровня углеводов к вечеру, постоянный уровень потребления белка в течении дня, дробное питание, овощи, фрукты, не есть жареное и т. д. Худеть медленно полезней для здоровья, для кожи, для груди. Плюс килограммы уходят надежней, и меньше вероятность что они вернутся быстро.
  И да, не закидывайте меня сразу тапками - знаю, что возможно не стоило все это писать именно тут и сейчас. И возможно, это вас не поддержит в вашей диете. Но я хочу вас поддержать в вашем стремлении к здоровому и правильному образу жизни
• linki 55 10.02.13 15:18
  
  мне с планшета кажется что все нормально
• EVA702 10.02.13 14:39

  ответ для: shynechka

  
  нет велосипеда и сейчас зима(