вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я могу не есть жирную, соленую пищу, но никак не могу отказаться от сладкого!Если чай-кофе, то обязательно с чем-нибудь сладеньким. Отлично понимаю, что именно любовь к шоколаду и др. вредностям мешает обрести желаемую форму. Многие советуют заменять сладости фруктами, но разве может апельсин заменить конфету?)))А Вам удалось победить зависимость к сладостям? Если да, то как?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: у менясвоясказка


    Мне аж самой желе захотелось
    julija624 писал(а): по разному.иногда из пакетиков. иногда покупаю сироп и желатин и делаю.иногда с вареньем или соком.еще хочу с йогуртом попробовать
  • ответ для: кЫця


    _жИзNь-sKaZka_ писал(а): Люблю желе А вы делаете с обычных магазинных пакетиков или домашним способом?
    по разному.иногда из пакетиков. иногда покупаю сироп и желатин и делаю.иногда с вареньем или соком.еще хочу с йогуртом попробовать)
  • ответ для: у менясвоясказка


    Люблю желе) А вы делаете с обычных магазинных пакетиков или домашним способом?))
    julija624 писал(а): не так опасен.как булочки и печенье. я еще желе делаю. желе для кожи полезно
  • ответ для: кЫця


    _жИзNь-sKaZka_ писал(а): Неужели и правда мармелад не так опасен для фигуры? В нем же тоже более 300кал на 100мграмм.
    не так опасен.как булочки и печенье. я еще желе делаю. желе для кожи полезно

  • как по мне так АПЕЛЬСИН в 1000000000000102300404 раз вкуснее конфеты буэ
  • ответ для: Scooter Posse


    ой я не знаю как это вообще возможно)столько соблазнов,я бы не смогла)
  • ответ для: Полынь400


    мне даже мой косметолог говорила, что женщинам нельзя полностью отказываться от сладкого, но если автору прям необходимо именно отказаться, то мне кажется нужно просто взять и не есть)
  • ответ для: Scooter Posse


    ну этому только нужно радоваться))значит строение такое и метаболизм)я считаю что не от чего не нужно отказываться,все надо употреблять в меру)я сейчас ем сладости,но умеренно и все равно худею.просто если днем съела тортик там или печеньку,значит ужин по минимуму(салатик,кефир)мне лично помогает)
  • ответ для: Полынь400


    вопрос стоит как ОТКАЗАТЬСЯ . а лично мне действительно не нужно прекращать,я могу себе позволить есть сладкое сколько хочу)
  • ответ для: Scooter Posse


    Кусучка писал(а): не надо ничего заменять, нужно просто ВЗЯТЬ и ПРЕКРАТИТЬ есть сладкое, если нужно.

    ни чего не нужно прекращать.иногда чуть чуть можно.а если совсем не есть,то вы все равно сорветесь.

  • домашние конфеты)сама делаю их)
    курага - 7 шт
    грецкий орех - 7 шт
    мед - 1/2 ст ложки
    молоко - 1 ст ложка
    горький шоколад - 70-90 гр
    какао, кунжут - для украшения.
    вот еще рецепт:
    3/4 стакана овсяных хлопьев
    3 ст. л. фруктового масла (или любой сладкий фрукт, перемолотый в пюре)
    Корица (у меня в составе масла она есть, так что я не добавляла)
    Фруктовое пюре втереть в хлопья, добавить корицу, тщательно перемешать и выложить тонким слоем на противень. В разогретую духовку на маленький огонь до золотистого цвета, нужен постоянный контроль, периодически перемешиваем. Остудить и превратить в муку в блендере.
    Творог – 200 гр
    Изюм – 2 стол. ложки
    Ароматный эспрессо – 2 стол. ложки
    1 стол. ложка рома
    какао-порошок
    Изюм смешать с эспрессо и измельчить блендером. К творогу добавить измельченный изюм, ром и тщательно перемешать, добавить полученную овсяную муку и еще раз перемешать. Формируем пирожные и обваливаем в какао-порошке. Убрать в холодильник на несколько часов.
    и еще)
    Концентрированное молоко – 1 банка;
    сок фруктовый или ягодный – 2 ст;
    шоколад – 100 г;
    желатин – 1 ст.л.;
    сметана – 3 ст.л.
    Способ приготовления блюда: как приготовить Конфеты птичье молоко.
    Несложный кулинарный рецепт любимого лакомства множества людей – конфет «Птичье молоко» - наверняка понравится всем без исключения. Я нашла его на сайте, посвященном итальянской кухне. Это настоящая еда, то есть, пища богов.
    Для начала замачиваем желатин в одной столовой ложке любого сока – по вашему вкусу. Лично я, к примеру, люблю делать конфеты «Птичье молоко» с ананасовым или вишневым соком. Далее, по истечении одного часа, вливаем в уже разбухший желатин один стакан того же сока и отправляем в кастрюльке на медленный огонь. Помешиваем желатин, не останавливаясь. Держим на плите до тех пор, пока он полностью не растворится. Далее убираем кастрюлю с огня и даем ей остыть. После в остывший желатин вливаем концентрированное молоко и взбиваем венчиком при этом – до пены. Разливаем полученную массу по подготовленным формочкам (можно использовать формы для маффинов или кексов). Убираем в холодильник на шесть часов (не в морозильник!). Конфеты должны находиться в умеренном холоде, не чрезмерном. Вынимаем конфеты из форм. На водяной бане растапливаем плитку шоколада, добавив в нее сметану. Доводим до однородного состояния, постоянно помешивая. Даем слегка остыть, а после заливаем наши конфеты шоколадом с обеих сторон. То есть: сначала с одной стороны заливаем, ставим в холодильник. После переворачиваем, заливаем с другой стороны и ставим в холодильник.
    110калл на 100гр.
    Облегченный чизкейк (8 порций)
    Калорийность 1 порции - 120 ккал
    Для теста:
    2 столовые ложки просеянной муки
    2 яйца
    1 столовые ложки сахара
    0,5 чайной ложки какао
    Для крема:
    400 г обезжиренного творога
    3,5 чайных ложки желатина
    1 столовая ложка сахара (вместо сахара можно добавлять любое варенье)
    1 чайная ложка ванилина
    Способ приготовления:
    Смешать все приготовленные для бисквита ингредиенты и выпекать при температуре 180 градусов. Приготовленный корж пропитать (взять немного любого сиропа или развести немного сахара в небольшом количестве воды).
    Желатин залить для набухания небольшим количеством воды. Затем добавить по желанию сахар и ванилин. На водяной бане практически довести до кипения.
    Творог взбить и положить туда приготовленный желатин. При желании можно добавить остатки ликера для пропитки или варенье.
    Выложить образовавшуюся массу на пропитанный бисквит и оставить в холодильнике на целую ночь.
    Хлопья овсяные (быстрого приготовления) — 1,5 стак.
    Мед (я брала 2 ст.л) — 1-2 ст. л.
    Яйцо — 1 шт
    Сода — 0,5 ч. л.
    Масло растительное — 50 г
    Орехи (по желанию,у меня арахис)
    Мука (по надобности) — 2-4 ст. л.
    Полстакана овсянки перемолоть на кофемолке, остальную обжарить до золотистого цвета на сковороде (без масла), добавить дробленный арахис. орехи. изюм, курагу - все что хочешь в общем
    Отдельно смешать яйцо, мед, соду. Добавить в овсянку. Туда же влить растительное масло. Если тесто получается жидковатое, то добавить обычной муки (2-4 ст.л.)
    Скатать шарики (мокрыми руками) и выпекать при 200 град. минут 20 (до зарумянивания).
    Творог обезжиренный- 400 гр;
    Молоко 1% жирности- 100 гр;
    Мед пчелиный -30 г;
    Желатин пищевой- 15 гр;
    Какао-порошок- 50 гр;
    1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется).
    2. Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст.л. какао,2 ложки меда. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
    Можно подавать с цукатами или со свежими ягодами.
    надеюсь вам понравятся рецептики)

  • не надо ничего заменять, нужно просто ВЗЯТЬ и ПРЕКРАТИТЬ есть сладкое, если нужно.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили жало» 17
после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо? » 3
мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё в» 6
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 49
что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо? » 8
тема содержит фото у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают? » 11
любите осень? я люблю, но сухую и солнечную! » 27
кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как с» 4
что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила гарднере» 8
тема содержит фото как вам фото? мне кажется, задумка интересная, хоть и издалека, но кра» 33
хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготови» 5
у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удал» 6
как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий нагоняй! » 8
как думаете, где интереснее в сочи или москве? » 10
когда-нибудь встречались форумчанки из одного города? » 7
тема содержит фото вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы? » 20
подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?» 10
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 30
кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?» 2
подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно уб» 14
как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства. » 7
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 168
тема содержит фото вам нравится сэлем из сабрины - маленькой ведьмы? в детстве он был мои» 17
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 79
тема содержит фото парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?» 16
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 63
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 12
кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в мод» 15
к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает друг»
во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токси» 5
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 26
тема содержит фото стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами? » 18
очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет » 10
как считаете, у моего мужа железные нервы? » 9
может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия» 24
если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг? » 11
тема содержит фото одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с павиан» 41
часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю? » 23
я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает » 7
тема содержит фото вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте? » 11
тема содержит фото какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился но» 10
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 55
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 22
к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.» 5
какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице? » 28
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 16
тема содержит фото как вам платья? какие понравились? » 3
в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность» 10
муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брош» 70
согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы? » 13
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 74
вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое с» 3
в чём смысл жизни? » 16
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 133
прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды? » 14
кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место » 12
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 12
вам нравились такие фильмы с сюжетом?» 12
тема содержит фото те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет дене» 7
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 15
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 37
тема содержит фото отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет? » 19
содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пь» 52
тема содержит фото вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву! » 13
сколько вы платите за обслуживание карты? » 15
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 24
кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете? как» 7
кто самая депрессивная участница? » 25
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 20
вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не оч» 11
как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких про» 14
по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного человека? » 19
какого плана мои темы вам больше нравятся и какие больше всего не нрав» 15
вы тоже чувствуете энергетику человека при общении? » 14
тема содержит фото эти актёры похожи? » 8
кто из участниц согласился бы убраться у нас дома? за какую сумму?» 20
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 71
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 4
чей образ жизни тут соответствует образу загнанной лошади, как думаете» 43
тема содержит фото у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет» 21
хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя! во» 12
у кого нет детей, сколько вам лет?» 29
тема содержит фото какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.» 20
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 17
как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к» 39
как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее? » 21
как найти понравившейся трек, если автор не оставила название? » 4
когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило выставить» 20
по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в процесс» 4
почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка невинна? ви» 13
положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч» 73
какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос » 7
у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у вас » 7
были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с» 14
парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить? » 16
девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так проис» 4
чем пушковые волосы на лице убираете? » 7
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 42
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 19
поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говори» 4
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru