ответ для: Мамина доця
диета 3-продуктов)овсянка+яблоко+творог)хорошая диета я 11 июня села на ниё вес был 60 кг,так за 7 дней скинула 5кг,вот на 8 день сорвалась ела всё 2 дня в подряд(( вес не прибавился.решила продолжить.с 55кг вот уже 3 дня и нет отвесов((прям руки опускаются